Aflați aceste trucuri pentru a încheia o conversație cu orice străini

  • Joseph McCoy
  • 0
  • 1909
  • 378

Mulți dintre noi s-au aflat în această situație:

Vrei să mergi la o petrecere cu un prieten, dar în ultimul moment ei renunță. Tu decizi să mergi oricum, imaginându-ți că sunt șanse, vei ști cineva Acolo.

Dar când mergeți la petrecere, veți găsi un loc plin de străini total. Dacă sunteți ceva de genul meu, ați petrecut în colț, în liniște de unul singur până când cineva v-a vorbit. Asta, sau du-te acasă. reclamă

Cele de mai sus mi s-au întâmplat destul de frecvent. Orice frică sau barieră psihologică care ma împiedicat să vorbesc pur și simplu cu cineva părea un obstacol insurmontabil. Cu toate acestea, nu am vrut decât să vorbesc. Cu toate acestea, cu mine a fost o stare de anxietate socială veche, dar pot exista multe motive pentru a avea probleme în a vorbi cu străini.

S-ar putea chiar să găsiți că unii străini cu care puteți vorbi cu ușurință, dar alții, lucrurile sunt mult mai dificile. Dar de ce?

De ce poate fi atât de greu să vorbești cu străinii??

Dacă vi se pare mai greu să vorbiți mai mult decât alții, este posibil ca în mod conștient sau subconștient să considerați că există un risc mai mare.[1] Poate că aceasta este o persoană pe care o considerați atractivă, este cineva pe care doriți să-l deveniți buni prieteni sau cineva care poate să vă prezinte oameni noi și interesanți. reclamă

În timp ce vorbești cu ei, te poți găsi într-o stare de analiză și te temi că poate spui ceva care îi va face să dispară sau chiar să te dispună. Făcând asta și ținând o conversație în același timp este aproape imposibilă. Poate fi extrem de deranjant, mai ales daca simtiti ca au aptitudini sociale la un nivel de deasupra vostru (pentru ei, este posibil sa va para bine).

Simțul riscului poate fi, de asemenea, același motiv pentru a nu vorbi dacă vă confruntați cu o cameră plină de străini, doriți să mergeți la cineva și să vorbiți. Dar, în mintea ta, dorința de a face o primă impresie mare pare incredibil de dificilă. Deci nu spui nimic sau nu vine nimic.

Acest lucru este extrem de exacerbat dacă aveți tulburare de anxietate socială. Care uneori se simte ca o închisoare exclusivă pentru dumneavoastră, cu toate acestea, anxietatea socială este a treia problemă de sănătate mintală cea mai comună, în spatele alcoolismului și depresiei.[2] Deci, într-o cameră plină de oameni, este perfect posibil ca mulți oameni să aibă, aceleași dificultăți de a vorbi cu străinii, dar pot avea mecanisme de coping sau abilități sociale construite din tulpini enorme. reclamă

Știți, și știu că depășirea acestui aspect este foarte importantă pentru dezvoltarea personală. Vorbind cu străinii este, în cele din urmă, ceva ce va trebui să faceți zilnic. Găsind-o dificilă sau chiar imposibilă, cred că m-au ținut nemaipomenit, poate că știi și asta?

Cum pot depăși anxietatea socială?

În ciuda modului în care se simte, aceste probleme și dificultăți sunt extrem de comune. Mulți oameni trec privat prin aceste greutăți. Unii le-au depășit complet sau au dezvoltat abilități sociale și de comunicare mai mari decât au avut. Dar este important să știți că orice dificultăți pe care le aveți pot fi depășite.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Personal, mi-am dat seama că vorbirea proastă a fost o modalitate foarte bună de a desface barierele, nu am simțit nevoia să-mi fac griji pentru a le impresiona. Ești pentru ei să știi cât sunt pentru tine să știi ... dacă asta are sens. reclamă

Există sute de alte căi.

  • Unii chiar sugerează inițierea unui joc casual de tic-tac-toe.[3] Dacă ei decid să joace, puteți să vă concentrați mental asupra jocului și nu asupra conversației. Poate că ați putea găsi chiar că acele cuvinte vin mai liber, pe măsură ce nu vă mai gândiți la ce să spuneți, ci jucați jocul.
  • Zâmbet, oamenii găsesc oameni fericiți mai accesibili. Dacă păreți liniștit în colț, oamenii pot interpreta greșit acest lucru ca fiind îndoielnici. Dacă zâmbești, ei pot iniția conversația cu tine, fără a fi nevoie să inițiezi lucruri cu ei.
  • Înainte de a începe să vorbiți, nu vă faceți griji cu privire la rezultatul conversației de a avea vreun scop sau dorință de a obține ceva de la ea.[4] Acest lucru ar trebui să ajute la atenuarea oricărei presiuni pe care o puteți simți.
  • Amintește-ți că sunt străini, ai trecut prin viața ta fără să ai o părere despre tine, dacă evenimentul foarte puțin probabil ca ei să gândească negativ la tine sau să nu fie afectați de conversație. Apoi literalmente nimic nu sa schimbat.
  • Dacă vorbești, dar nu știți cum să păstrați conversația, evitați dorința de a continua să puneți întrebări. Deși acest lucru îi încurajează să vorbească în loc de voi, le pune puțin presiune pentru a răspunde. S-ar putea să se simtă ca și cum ar fi intervievați.
    În schimb, poate vorbind despre unde te afli, observații sau, dacă vrei să afli mai multe despre ele, fă o declarație care încurajează un răspuns.[5] Ca “Acesta este un frumos X, mă bucur că am venit”
    Acest lucru vă poate face, de asemenea, să vă simțiți relaxați și ieșiți.
  • Fiți conștienți de faptul că nimănui nu îi plac tăcerea și conversațiile ciudate, așa că, dacă vă aflați într-o singură persoană, cât de mult le puteți rezolva, deoarece depinde de dvs..
  • Fii interesat de oameni. Destul de mult, toată interacțiunea socială este înfășurată în protocoale și vorbesc puțin. Poate fi rar să vorbești cu cineva care pare interesat de tine sau cu ce ai de spus. Dacă sunteți cel cu acel interes față de oameni. Apoi vă vor înfioșa.

Există, desigur, sute de cărți și articole despre acest subiect (citiți unul!). Îi recomand pe Dale Carnegie Cum să câștigi prieteni și să influențezi oamenii. Este un clasic pentru un motiv.

Referinţă

[1] ^ Conversation Core Skill: De ce unii oameni sunt greu să vorbească, dar nu alții (și ce să facă despre asta)
[2] ^ Serendip: Știința de timiditate: Cauzele biologice ale tulburării de anxietate socială
[3] ^ Cum pot începe o conversație cu un străin?
[4] ^ Tiny Buddha: 11 moduri de a transforma străinii în prieteni
[5] ^ Cum pot începe o conversație cu un străin?



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.