Este timpul pentru o gestionare a timpului?

Cei mai mulți dintre noi cred că abilitățile de gestionare a timpului sunt ceva ce avem, iar alții au nevoie disperată. Este ușor să faceți acest lucru atunci când credem că o viață de învățare poate fi cuprinsă într-o singură lecție pe care am învățat-o. Dar suntem la fel de buni în gestionarea timpului nostru, pe măsură ce noi credem că suntem?

Există o serie de evenimente care se petrec în viața noastră, ceea ce indică faptul că sistemul nostru actual nu funcționează. Unii dintre indicatori pot include întârzierea în mod repetat la întâlniri și predarea sarcinilor după datele scadente. reclamă

Cu toate acestea, există unele care sunt mai subtile, și câteva care avem tendința să greșim. În cele mai multe cazuri, ele sunt însoțite de aceleași “fantastic” gândire: “Aș putea să fac asta dacă am avut suficient timp.”

Semnale subtile

1. Excesul de greutate - Multe dintre plângerile noastre privind greutatea prea mare sunt legate de timp. Noi fie “nu ai timp” să-și exercite sau chiar să-și dea seama de alimentele potrivite pentru a cumpăra. “Dacă aș avea mai mult timp, aș fi în stare să pierd această greutate.”

2. Având o mulțime de e-mailuri în Inbox - Răspundem faptului că avem multe mesaje în Inbox-ul nostru care ne așteaptă să procesăm o lipsă de timp. “Dacă aș avea mai mult timp, aș putea să mă ocup de toate mesajele în așteptare.” reclamă

3. Clutter - biroul nostru este o mizerie (sau poate garajul nostru, mansarda, subsol, masina, dulap, curte, etc.) si uneori ne face rusine atunci cand altii observa. “Dacă aș avea mai mult timp, aș putea curăța locul ăsta.”

4. Angajamentele cad prin fisuri - Lucrurile pe care le spunem in mod liniar ca trebuie sa facem, pur si simplu nu se intampla. Este uitat, și ne amintim doar după faptul că, când este prea târziu, am încălcat o promisiune pe care am făcut-o nouă. “Dacă aș avea mai mult timp, nimic nu va fi uitat vreodată sau nu va trece prin crăpături.”

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

5. Alții sunt supărați pentru că nu rămânem în legătură - Încercăm să petrecem destui timp cu familia și prietenii, dar nu putem par să găsim timpul necesar pentru a le acorda atenția personală pe care noi credem că ar trebui. “Dacă aș avea mai mult timp, aș avea mai multe momente de calitate cu oamenii cărora le pasă.” reclamă

6. Suntem stresați - încercăm să luăm timp departe de muncă, dar suntem “mereu pe” pentru că nu vrem să ne confruntăm cu probleme. Lucrăm cu noi la vacanțe, în weekend, în vacanțe și în zilele rănite, cu ajutorul laptopului sau smartphone-ului meu. “Dacă aș avea mai mult timp, aș fi capabil să-mi iau orele necesare pentru de-stres.”

Indicatori falsi

În același timp, există câțiva indicatori falsi ai problemelor legate de gestionarea timpului. Ele sunt uneori folosite ca “dovadă” că există o problemă, când, de fapt, nu este adevărat:

Indicatorul fals # 1 - O acuzație: “Luați prea mult timp pentru a răspunde la e-mail.” Singura persoană care poate determina că un răspuns e-mail ar fi trebuit trimis mai devreme este destinatarul. Cei care presează pe alții să răspundă mai devreme la e-mailul lor ar trebui să folosească o altă metodă de comunicare în situații urgente Publicitate

Indicator fals # 2 - O altă acuzație: “Nu răspundeți la telefon de fiecare dată când sună.” Răspunsul la telefon și întreruperea a ceea ce faceți este o practică din trecut care nu este potrivită pentru epoca smartphone-ului și pentru sutele de mesaje zilnice.

Concluzie

Timpul se schimbă, la fel și indicatorii de productivitate pozitivă și negativă. Este important să acordăm o atenție deosebită sistemelor noastre personale pentru a fi eficiente într-o epocă de tehnologie în continuă schimbare. Când suntem conștienți de semnalele care indică o gestionare a timpului slab, putem lua măsuri pentru a corecta situația.