Cum să supraviețuiești unor mari conferințe ca introverte

Conferințele mari din orice ramură sunt interesante, pline de posibilități de afaceri și de oportunități de networking. Cu toate acestea, dacă sunteți un introvertit, aceste conferințe pot fi copleșitoare, epuizante și destul de dăunătoare pentru valoarea dvs. de sine și pentru sentimentul general de competență socială .

Dacă instinctul dvs. natural este de a rămâne singur, bucurați-vă de propria dvs. companie și de a nu fi într-adevăr centrul conversației, mulțimile și funcțiile de rețea sunt, în mod natural, extrem de stresante pentru dvs. reclamă

Cu toate acestea, există câteva sfaturi de bază pe care le puteți utiliza pentru a supraviețui unei conferințe ca introvertit.

Faceți timp pentru pauze

În ciuda reacțiilor obișnuite, nu este nepoliticos să vă oferiți un spațiu între seminarii și ocazii de networking. Dă-te departe de mulțime, du-te și bea o cafea, citește o parte dintr-o carte sau pur și simplu stai în soare pentru a te întoarce la locul tău fericit. Aceste mici momente de solitudine îți vor reîncărca bateriile și vei putea să te angajezi pentru mai multe interacțiuni cu colegii sau cu oamenii necunoscuți.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Au pregătit punctele de conversație

Rețelele pot fi deosebit de dificile atunci când nu aveți nicio idee despre ce să vorbim. O modalitate bună de a diminua teama de a vorbi cu oamenii este să ai pregătite punctele de conversație înainte de a avea chiar șansa de a saluta o singură persoană. reclamă

Atunci când se vorbește despre subiecte pe care să le menționezi în interacțiuni, te poți gândi la orice, de la a vorbi despre sucursala ta de afaceri la animale de companie, copii sau hobby-uri.

Cu toate acestea, cel mai bine păstrat secret în această privință este de a pune o mulțime de întrebări. Oamenii le place să vorbească despre ei înșiși. Deci, dacă nu sunteți pregătiți să vă împărtășiți viața și munca voastră, întrebați-i pe ceilalți ce fac, ce le mișcă și la ce se inspiră în prezent. Numai aceste câteva întrebări vor face ca conversația să dureze destul de mult și cu greu trebuie să vă atingeți propria viață.

Provoaca-te

Îmi place întotdeauna să fac situații dificile parte dintr-un joc, deoarece sunt o persoană extrem de competitivă. Și odată provocată, nu pot să fac decât să fac tot ce este în puterea mea de a câștiga. De obicei, am stabilit obiective cum ar fi mersul până la cinci persoane unice într-o singură zi și începe o conversație cu ei. reclamă

Sau îmi promit că nu voi renunța la o conversație după numai cinci minute și în loc să păstrez asta pentru cel puțin o jumătate de oră. De asemenea, am trimis recent, la întâmplare, un tweet care îi adresează participanților la o conferință despre planurile lor de seară și apoi a luat cina cu câteva fete uimitoare pe care nu le-am întâlnit niciodată.

Aceste provocări vă ajută să vă creșteți încrederea în sine și vă țin la răspundere în același timp.

Amintiți-vă de mantra: Nimeni nu este mai mult decât mine.

Nu trebuie să fii un extrovert care să aibă succes sau să poată participa la discuții. Poți fi prezent, dar asculta mai mult decât ai pus. Poți să faci parte dintr-un grup, dar liniștește-te. Nu este nepoliticos, este personalitatea ta. Amintește-te de acest fapt și vei vedea cum te relaxezi din ce în ce mai mult pe parcursul unor situații dificile și nereușite. reclamă

Practică

Practica, practica, practica. Cu cât frecvent mergeți la o conferință, cu atât mai bine veți ajunge la ea. Veți observa când aveți nevoie de o pauză. Veți simți când bateriile dvs. trebuie să fie reîncărcate și veți putea să vă ocupați de situații în care v-ați simțit odinioară neplăcut și pe punctul de a vă distra.

Interacțiunile vor fi mai fluente, ezitările dvs. de a merge până la oameni și de a începe o conversație va dispărea și veți începe încet să vă bucurați cu adevărat de a fi parte dintr-un grup uriaș de participanți.

Acești pași simpli arată că conferințele pot fi distractive, revigorante și motivante în mod excepțional, chiar și pentru introverte.

(Creditul fotografie: Portretul unui om ganditor prin Shutterstock)