Cum să reușești în viață pe propriile condiții 7 Pași esențiali

Există multe sfaturi în lume care ne spun cum să reușim în viață, dar de multe ori ne sunt oferite sfaturi care nu sunt adaptate nevoilor, dorințelor și priorităților noastre. Succesul înseamnă lucruri diferite pentru fiecare dintre noi, și trăind o viață care se simte cu adevărat de succes pentru mine ar putea fi foarte diferită de ideea ta de viață de succes.

Firește, atunci când urmăm sfatul altcuiva, care este adaptat scopurilor și personalității vieții, putem ajunge cu ceva care nu respectă promisiunea. Nu suntem răsplătiți cu viziunea noastră de succes: obținem a lor.

De aceea sunt un susținător al auto-descoperirii, introspecii și suveranității personale. Deci, cum să reușești pe propriile tale termeni?

Acești 7 pași esențiali nu vă vor spune exact ce să faceți, dar vă vor oferi instrumentele și întrebările pe care le puteți întreba, astfel încât să puteți descoperi calea proprie, astfel încât să știți cum să reușiți în viață în termenii voștri.

1. Cunoaște-te pe tine însuți

Una dintre cele mai cunoscute citate ale lui Socrate este,

O viață neexprimată nu merită să trăiască.

Eu susțin că o viață neexprimată nu este una de succes. Cunoașterea de sine este ceva cu care ne-am putea dedica viețile noastre, dar nu vă sugerez să stați în jur și să priviți pentru a găsi fericirea și sensul.

Din fericire, există oameni care au creat tehnici și sisteme care ne-au redus rapid prin multe filozofii personale și identificând rapid câteva aspecte cheie ale ceea ce ne face,.

S-ar putea să doriți să aflați ce este programul dvs. zilnic ideal,^[1] și puteți lua teste care dezvăluie acest lucru. Sau poate doriți să aflați ce aveți nevoie pentru a face lucrurile - și da, există și un test pentru asta. reclamă

Niciunul dintre aceste teste nu este infailibil și unele sunt mai științifice decât altele, dar procesul de a vă pune întrebări despre comportamentele și trăsăturile dvs. este de neprețuit atunci când este vorba de determinarea căii tale de a reuși în viață.

De exemplu, dacă știți că sunteți un introvertit și sunteți nemulțumiți în locul de muncă curent, ar fi bine să vă gândiți de ce este acesta (un spațiu de birouri în plan deschis) și ce ați prefera.

Aceste mici întrebări vă vor provoca răspunsuri care vă pot ghida deciziile care vă îmbunătățesc cu adevărat viața acum și în viitor.

2. Figurați ce vă interesează

Ce te aprinde? Aceasta este o întrebare care adesea este uitată pe măsură ce îmbătrânim. Un copil norocos va primi stimularea pe care o doresc în formă de jucării strălucitoare, afecțiune și divertisment. Câte puțin, lucrurile care aduc o bucurie copiilor se înlocuiesc cu ceea ce cere societatea în numele lor.

Când ne întoarcem la această întrebare și ne întrebăm ce contează și ce ne aduce bucurie, putem să ne apropiem de o viață de succes. Vă poate ajuta să vă gândiți la copilăria voastră și la momentele din viața dvs. când ați fost în ceea ce Mihaly Csikszentmihalyi numește o stare de curgere.^[2]

Într-o stare de curgere, timpul încetinește și focalizarea noastră este îndreptată ca un laser. Suntem pe deplin prezenți.

Deși nu totul în viața care contează pentru dvs. va provoca o stare de flux, este un bun indiciu al activităților și experiențelor pe care le puteți încerca să le încorporați în viața dvs. în mod regulat.

O viata de succes este alcatuita din momente de genul asta, si cand stii ce conteaza pentru tine si iti aduce un sentiment de bucurie si scop, poti sa te duci sa faci mai mult din asta.

3. Joacă la punctele tale forte

De ce să vă petreceți timpul doar pe atenuarea slăbiciunilor dvs., doar pentru a vă simți mediu? În schimb, jocul la punctele forte și amplificarea acelor abilități și calități pe care le aveți deja vă vor ajuta să treceți de la mediu la extraordinar. reclamă

Dacă sunteți minunați la imaginea de ansamblu gândindu-vă și dragostea visezi la idei noi, dar adesea nu aveți atenție la detalii, recunoașteți acest lucru. Apoi, în loc să încercați să vă îmbunătățiți abilitățile analitice, concentrați-vă în schimb pe dezvoltarea abilităților existente de imaginație și înțelegere. Când aveți nevoie de cineva cu un ochi fermecător pentru detalii, puteți colabora cu acei oameni.

Jackson Pollock era un introvertit extrem, fără dorința reală de a-și face opera de artă în fața oamenilor. Din fericire, a avut-o pe Clement Greenberg, care a fost mult mai departe spre sfârșitul extrovertit al spectrului, pentru a-și populariza munca și pentru a obține Pollock publicitatea de care avea nevoie.^[3]

Începeți prin a vă identifica punctele forte și ceea ce vă vine în mod natural. Apoi lucrați la dezvoltarea acestora și deveniți cunoscuți pentru acele puncte forte. Puteți găsi întotdeauna pe cineva care vă va ajuta să completați lacunele.

4. Ascultați-vă pe voi înșivă

Nu este întotdeauna clar pentru noi că suntem pe o cale care ne conduce spre eșec sau succes. Oamenii pot petrece decenii într-un loc de muncă care este nereușind și încet încet spiritul lor, fără să-l realizeze chiar - până când este prea târziu. Aceasta este de obicei pentru că nu au învățat cum să se asculte cu adevărat.

Provocarea cu care ne confruntăm este că ascultăm multe alte surse de informații; fie că este vorba despre știri, televiziune, social media, familie, prieteni sau colegi. Mulți ar putea dori să ajute, dar asta nu înseamnă că știu ce este mai bine pentru noi. Numai tu știi ce înseamnă succesul pentru tine, și lucrul acesta începe cu a te asculta.

Ascultarea voastră necesită practică. Este un efort zilnic, care, în timp, devine mai ușor. Această voce interioară a înțelepciunii va deveni mai clară, iar deciziile pe care le luați se vor simți mai convingătoare.

Pentru a începe, puteți încerca să anulați 10-15 minute când vă treziți, în tăcere. Mai degrabă decât să vă uitați la telefon, să verificați e-mailurile sau mass-media sociale, pur și simplu să stați în tăcere, să ascultați.

Puneți-vă o întrebare simplă cum ar fi: ce mă simt acum, în acest moment? Observați răspunsul care se risipește, fără a se pierde în poveste. Inițierea unui dialog interior, fără judecată, este unul dintre instrumentele cheie pe care le puteți utiliza pentru a începe să luați decizii mai bune în viața voastră.

Citiți Următorul

Cum auto-reflectarea vă oferă o viață mai fericită și mai reușită

10 Obiectivele de dezvoltare personală pentru succes și fericire

15 idei inspirate pentru a vă stimula motivația pentru succes

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

5. Ascultați alții (dar nu tuturor)

Ascultarea dvs. este un lucru, dar ascultarea altora este crucială pentru a învăța, a empatiza și a fi benefică pentru comunitatea voastră. reclamă

Într-adevăr, ascultând pe ceilalți, nu așteaptă răbdare decât atunci când e rândul tău să vorbești. Ascultarea activă necesită atenție concentrată și intenția de a înțelege de unde vine cealaltă persoană.

Când faceți acest lucru, puteți să adresați întrebări mai bune și să descoperiți mai multe despre lume și toată lumea din ea, precum și să învățați cum să interacționați cu ceilalți pentru a reuși în viață în termenii voștri.

Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să ascultați pe toți cei pe care îi întâlniți. Trolls pe internet poate intra în categoria de oameni care nu trebuie să asculte. Unele opinii ale oamenilor vor face mai mult rău decât bine, deoarece nu toată lumea are cel mai bun interes în minte.

Merită să identificați o listă scurtă de persoane ale căror opinii le veți asculta. Brené Brown, autorul best-seller-ului New York Times Daring foarte mult, vă recomandă să luați un pătrat de hârtie de 1 inci și să faceți o listă a persoanelor ale căror opinii sunt importante pentru dvs. Acestia sunt cei care te iubesc si te vor ajuta cu adevarat. Potrivit lui Brown,

“Dacă aveți nevoie de mai multă hârtie, trebuie să editați.”

6. Faceți timp pentru reflecție

Este ușor să treceți prin viață fără a lua inventarul a ceea ce realizați de fapt. Lipsind acest pas crucial înseamnă că vom termina sări de la un țel la altul, fără să ne simțim că ajungem oriunde.

Faceți timp, în mod ideal, în fiecare zi, pentru a reflecta. Puteți păstra un jurnal de hârtie sau un document online. Oricum, scrieți:

• Ce sa întâmplat astăzi
• Ceva pentru care esti recunoscator
• Ce ar face mâine și mai bine

A face acest lucru poate avea beneficii măsurabile pentru sentimentul nostru general de bunăstare, precum și să ne menținem axate pe mai mult succes în viitor.^[4]

De asemenea, ajută la combaterea sentimentelor de lipsă și de îndoială, care apar atunci când ne comparăm cu alții. Când ne uităm la cineva care pare mai de succes decât noi într-o zonă de viață, putem uita cât de departe am ajuns și cât trebuie să fim recunoscători. reclamă

Acordarea timpului pentru a reflecta asupra a ceea ce ați realizat este esențial pentru a vă menține pe drumul cel bun și doar nu vă uitați la ceea ce fac alții.

7. Nu vă fie teamă să vă schimbați mintea

Este, probabil, cel mai important pas din toate:

Amintiți-vă că nu este nimic greșit să vă schimbați mintea și să corectați cursul.

Calea către o viață de succes nu este dreaptă și îngustă. Ea meandrește și nu există nici un rău în a merge înapoi și alegerea unui alt traseu (și mai bine).

“Cred că viața noastră este o călătorie și facem greșeli și așa învățăm din aceste greșeli și ne reîntoarcem de la acele greșeli care ne determină pe calea pe care trebuie să ne aflăm.” - Jay Ellis

Fiți dispuși să faceți greșeli, să învățați de la ei și să vă schimbați mintea. În cele din urmă, nu există o modalitate mai bună de a reuși în viață pe termenii voștri.

Mai multe articole despre atingerea succesului

• 15 idei inspirate pentru a vă stimula motivația pentru succes
• 10 Obiectivele de dezvoltare personală pentru succes și fericire
• 20 Definiții ale succesului pe care nu trebuie să le ignorați niciodată
• 7 obiceiurile dimineții de dimineață ale oamenilor de mare succes

Credit recomandat pentru fotografie: Shirly Niv Marton prin unsplash.com

Referinţă

[1]	^	CNBC: Cum să iei timpul pentru performanța de vârf, pe baza cronotipului tău
[2]	^	Instrumente Hero: Flow Model de Mihaly Csikszentmihalyi
[3]	^	Smithsonian: Decodarea lui Jackson Pollock
[4]	^	Psihologie astăzi: Știința dovedește că recunoștința este cheia bunăstării