Cum de a opri alți oameni zdrobind visele tale

Ce trebuie să vă amintiți atunci când stabiliți un nou obiectiv

Pe măsură ce începem un nou an, mulți dintre noi vor concepe noi scopuri de urmărire și vise. Cu toate acestea, rămânerea angajată într-un nou obiectiv poate fi dificilă. Un obstacol comun este atitudinea familiei și prietenilor care pot ridica obiecții față de planurile dvs. Aceste observații pot fi intenționate sau bine intenționate, dar oricum ele pot provoca îndoieli de sine și trebuie tratate.

Este important să rețineți că cu cât este mai mare obiectivul dvs., cu atât este mai probabil să fiți la sfârșitul primirea persoanelor care vă îndoiesc de capacitatea dvs. de a atinge acest obiectiv. Este o idee bună să vă pregătiți pentru reacțiile lor. reclamă

De ce alte persoane încearcă să vă aducă în jos?

S-ar putea să vă gândiți că familia și prietenii dvs. vor dori să vă susțină fiecare pas, dar, din nefericire, ați putea să vă împotriviți obiecțiilor și chiar puto-josurilor. Acestea pot spune că obiectivele dvs. sunt de neatins, că nu aveți competențele relevante sau că vă pierdeți timpul.

Acest comportament poate fi motivat de o serie de dorințe și incertitudini care stau la baza. De exemplu, remarcile zgomotoase ale fratelui tău pot fi declanșate de sentimentele lor de gelozie, iar loviturile prietenilor tăi ar putea proveni dintr-o simplă lipsă de înțelegere cu privire la ceea ce încerci să atingi. Indiferent dacă este motivată de ignoranță sau de răutate, comentariile nefolositoare vă pot pune înapoi dacă le-ați lăsat. reclamă

Din fericire, sunt pași practici pe care îi puteți lua pentru a-ți construi propria credință și pentru a-ți continua obiectivele chiar dacă alții nu cred în tine.

Cum să încetați să lăsați atitudinile altor oameni să vă zdrobiți ambitiile

1. Stabiliți dacă există obiecții în spiritul îngrijorării sau răutatea și acționați în consecință.

Dacă cineva te face în mod repetat să te întrebi pe tine și pe abilitățile tale, ia măsuri directe și cere-le să se oprească. Acordați timp pentru a purta o conversație prin care să vă clarificați că ați luat observațiile la bord, dar nu trebuie să le mai auziți. reclamă

Dacă observațiile lor sunt motivate de zgomot, spuneți-le că nu veți fi hărțuiți și chiar veți părăsi camera sau veți închide telefonul, dacă este necesar, în viitor. Dacă se dovedește că remarcile lor sunt bine intenționate, mulțumiți-le pentru îngrijorarea lor, dar spuneți-le că sprijinul lor ar fi mult mai util.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

2. Mențineți o listă la îndemână din toate motivele pentru care doriți un anumit scop care nu are nimic de-a face cu câștigarea aprobării oricui.

Scrieți cel puțin trei dintre motivele pentru care ați urmărit un obiectiv special care nu are nimic de-a face cu câștigarea atenției, a premiilor sau a statutului social. Acest lucru vă va împiedica să vă urmăriți vise doar pentru a vă asigura afirmarea pozitivă a celorlalți și, prin urmare, să vă faceți mai puțin vulnerabili la criticile lor. Dacă aveți timp, păstrați un jurnal regulat în care sărbătoriți fiecare piatră de hotar pe calea spre succes. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți motivat. reclamă

3. Vizualizați o lumină albă a pozitivității în jurul vostru atunci când alții încep să direcționeze critici inutile și nefolositoare în direcția voastră.

Dacă sunteți forțat să ascultați comentariile toxice ale cuiva, imaginați-vă o lumină albă puternică care vă înconjoară ca un balon de protecție. Imaginați-vă cuvintele care se învârt în afara acestui bule și înapoi în direcția lor. Nu trebuie să fii spiritual sau religios pentru a face acest exercițiu - va ajuta pe oricine să se simtă mai pozitiv și protejat împotriva negativității inutile.

4. Dacă vă bazați pe resursele sau încurajările altcuiva, faceți un plan de rezervă în cazul în care acestea scot sau pierd încredere în dvs..

Chiar și cei mai independenți dintre noi, ocazional, se bazează pe alții. De exemplu, este posibil să fiți în funcție de sprijinul financiar sau sprijinul emoțional pe măsură ce vă urmați visul. Cu toate acestea, dacă susținătorul dvs. începe să vă îndoiască abilitățile, puteți pierde rapid credința în voi.

Este bine să aveți întotdeauna un plan de rezervă. Cum ai putut obține banii și sprijinul psihologic de care ai nevoie dacă s-ar retrage sursele curente? Scrieți-l și păstrați-l în siguranță. Când aveți un Plan B, sfârșitul sprijinului unui anumit individ nu trebuie să însemne sfârșitul visului tău.

5. Țineți mereu focul în locul în care aparține

Dacă v-ați ales cu grijă intenția și ați planificat pașii pe care trebuie să le urmați, nu aveți de ce să vă temeți de opiniile negative ale altor persoane. Concentrați-vă pe dvs. și pe rezultatul final. Dacă alții vă ridică atunci, cu atât mai mult cu atât mai bine, dar știți că vă puteți atinge obiectivele chiar dacă alții vă pun la îndoială judecata.