Cum să rămâi organizat când viata îți aruncă o curvă

  • Theodore Horn
  • 0
  • 1537
  • 337

“Lucrurile au coborât când am avut trei crize de familie într-un an,” a spus un nou client care explica cum casa ei minunata a evoluat intr-o mizerie aglomerata, haotica.

Este foarte frecvent ca oamenii să piardă controlul ordinii în casele lor în timpul perioadelor de criză. Situațiile de criză care durează o perioadă lungă de timp consumă timp, energie și motivația necesară pentru a menține o casă organizată.

reclamă

Nu este neobișnuit ca oamenii să afle că odată ce au trecut de criza personală, moartea în familie, îngrijirea pentru rudele în vârstă sau bolnavii, recuperarea de la intervenții chirurgicale - au o altă criză pe mâini, un spațiu de viață care este o mizerie că ei nu au nici o idee cum vor ajunge vreodată înapoi la starea sa mai ordonată.

De două ori în ultimul an, am fost aruncat în modul de criză, mai întâi când tatăl meu vitreg a început să se deterioreze mental și a trebuit să aibă o intervenție chirurgicală cerebrală, iar atunci când fratele meu cu handicap a dezvoltat o infecție gravă în articulația artificială a genunchiului, antibiotice și o altă înlocuire a genunchiului. Ambele evenimente au fost incredibil de consumatoare de energie pentru mine pentru că eram un factor-cheie de decizie, coordonatorul comunicării dintre membrii familiei, o sursă esențială de sprijin emoțional și am avut propriile mele temeri și alte sentimente de gestionat.

A fost tot ce am putut face pentru a trece prin fiecare zi de a face față crizei la îndemână, mult mai puțin tind să afacerea mea mici și de a menține ordinea în casa mea. Aceste două crize au fost o ocazie pentru mine să învăț cum să trec prin momente dificile fără a pierde controlul asupra altor părți ale vieții mele. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Iată 6 dintre lecțiile importante pe care le-am învățat:

1. Identificați sarcinile care trebuie făcute oricum.

Apoi le faceți! Eu sunt managerul de bani din casa noastră. Deci, asigurarea faptului că facturile au fost plătite și că banii erau în conturile potrivite la momentul potrivit erau două sarcini pe care trebuia să le fac, pentru a evita consecințele cum ar fi distrugerea ratingului nostru de credit. Să ne menținem financiar pe timp de vară în acele vremuri dificile mi-au ajutat să mă înfrunt. Mi-a plăcut să știu că, indiferent ce altceva sa întâmplat, lucram pe o bază financiară fermă.

2. Să amânați oricare ar fi sarcinile altora.

În loc să încerc să țin singur totul în ordine, i-am cerut soțului meu să facă multe sarcini pe care, în mod normal, le-aș fi făcut pentru a ne menține casa și viețile noastre împreună.
De asemenea, oamenii oferă ajutor în perioadele de criză. Le lasa! Vara trecută, când am avut o operație bi-laterală de bunion, i-am cerut prietenilor să vă ofere hrană și să meargă câinii mei. S-au bucurat să aibă ceva de făcut, ceea ce mi-ar ajuta și ajutorul lor a oferit un tip de sprijin emoțional de care aveam nevoie. reclamă

3. Lighten dvs. de încărcare prin eliminarea obligațiilor.

Mi-a devenit destul de rapidă faptul că ajutarea mamei și tatălui meu vitreg prin criza de sănătate a tatălui meu vitreg și menținerea sănătății în timpul acelui proces stresant a fost mai importantă decât scrierea de cecuri pentru o organizație profesională. De fapt, am ales să demisionez din două poziții de voluntariat, deoarece grija pentru familie și pentru mine a fost prioritatea.

4. Controlați fluxul de hârtie chiar dacă nu îl puteți procesa în mod regulat.

Este posibil să nu aveți timp să faceți mult cu hârtia care curge zilnic în casa dvs., dar vă puteți asigura că totul curge în același loc. În acest fel, când trebuie să găsiți ceva în acea grămadă de hârtie, aveți doar un singur loc să priviți. S-ar putea să-l stivuiți în grămezi în biroul dvs. de acasă sau să primiți o cutie deschisă și să-l depozitați acolo. Nu lăsați-o să plutească în spațiul tău!

Dacă doriți să mergeți cu un pas mai departe, scoateți facturile și revistele / cataloagele / buletinele de știri. Plasați facturile într-o locație foarte vizibilă, astfel încât să nu uitați de ele și astfel să fie ușor accesibile atunci când sunteți gata să le plătiți. Plasați revista, cataloagele și alte materiale de lectură într-o locație în care vă petreceți timpul citit. Îndepărtarea acelor elemente din grămada dvs. de hârtie va face să se micșoreze și, de asemenea, facilitează accesul la lucrurile de citit atunci când aveți nevoie de o sursă de distragere a atenției. reclamă

5. Resistă nevoia de a nu face nimic.

În perioadele de criză personală, este foarte normal să se închidă din cauza copleșirii, oboselii sau pur și simplu neștiind ce să facă. Deși este important să luați pauze pentru odihnă, reîncărcați și recuperați, nu este o idee bună să mergeți la sol și să lăsați totul să meargă. Durează doar o zi sau două pentru ca spațiul tău să treacă de la a fi un paradis liniștit la un coșmar haotic. Apoi, nu numai că aveți o criză care se petrece în afara casei dvs., dar și în interiorul casei dvs. Nu aveți niciun loc sigur de retragere. Casele murdare țipă, “Sunteți slob! De ce nu faceți ceva în legătură cu această mizerie!” Faceți-vă cel puțin minimul necesar pentru a menține ordinea, cum ar fi controlul fluxului de hârtie, spălarea vesela și îndreptarea zilnică.

6. Amintiți-vă că menținerea unei ordini de bază vă va întemeia în timpul dificil.

Puteți rezista la activități de întreținere deoarece sunteți epuizat, dar dacă depășiți dorința de a vă opri și de a vă plopa pe canapea și de a face în schimb câteva sarcini pentru a menține spațiul tău curat și organizat, veți descoperi că realizarea acestor lucruri va ajuta la sol și calm tu. Apoi, veți fi mai în măsură să ieșiți și să vă ocupați de orice provocare se întâmplă. Dacă sunteți fizic incapabil să vă mențineți ordine, din cauza unei boli sau a unei dizabilități, cereți-i pe alții să vă ajute să faceți acest lucru. Mulți oameni vor să ajute într-un fel. Lăsați-i să știe că ajutorul lor vă va întemeia și vă va facilita recuperarea.

Imagine: evelynshire

Ar trebui să urmați Lifehack pe Twitter Aici




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.