Cum să vă oferiți cea mai bună șansă unei vieți bune (Partea 2)

Săptămâna trecută, am postat partea 1 a acestui articol. Iată câteva modalități mai simple și practice de a vă oferi cea mai bună șansă posibilă de a trăi o viață bună, concentrându-vă asupra a ceea ce este cel mai probabil să producă schimbări de durată în bine.

• Largeste-ti orizonturile. Fii interesat de ceva nou. Încercați să întâlniți oameni diferiți. Explorați ceva care credeți că nu este interesant. Citiți cărți provocatoare și stimulative; aceasta este una dintre cele mai bune (și mai ieftine) modalități de a răspândi orizonturile tale mentale mai largi. Călătoriți la fel de mult ca să experimentați alte culturi. Petreceți timp cu oameni care gândesc foarte diferit decât voi. Personajele tipice, înguste, parohiale sunt unele dintre cele mai plictisitoare persoane pe care le puteți întâlni. În mare parte, au vieți plictisitoare, înguste și locuri de muncă plictisitoare și convenționale. Nu vă alăturați.
• În mod deliberat păstrați înclinația spre perspectivă. Jucați în jur cu moduri diferite de a privi același lucru. Încercați să luați punctul de vedere opus. Joacă avocatul diavolului. Încercați tipuri de gândire neconvenționale și contradictorii. Jocul este adesea cel mai bun mod de a învăța. Când oamenii (și majoritatea celor mai mulți mamifere mai mari) au nevoie să învețe mai mult? Când sunt tineri. Cum își petrec cea mai mare parte a timpului când sunt tineri? Joc. Copii mici încep să învețe momentul în care s-au născut. Cu toții intrăm în această lume capabilă de o cantitate uimitoare de învățare. Din păcate, mulți oameni permit această abilitate să se îndepărteze în timp ce îmbătrânesc.
• Încercați câteva opțiuni necunoscute. Dacă faci ceea ce ai făcut întotdeauna, vei obține rezultatele pe care le-ai avut întotdeauna - sau mai rău, din moment ce circumstanțele se schimbă și lucrurile de ieri sunt sigur că e vorba de dezastru de mâine. Luați în considerare posibilitățile noi. Lasă-ți prejudecățile. Încearcă ceva nefamiliar. Dacă nu vă place, opriți-vă. Cel puțin ai învățat ceva. Dacă vă place, faceți-o mai mult. Dacă vă concentrați în mod obișnuit pe lucruri pe termen scurt, practice, încercați să vă concentrați pe ceva pe termen lung și vizionar. Visează puțin. Dacă sunteți tipul strategic, căutați mereu ani în urmă, încercați să vă limitați concentrarea spre azi - sau, mai bine, chiar în acest moment. Acum trăiți acum. Vedeți ce descoperiți.
• Oricare ar fi problema sau subiectul, nu presupuneți că știți deja toate răspunsurile. Nimic nu vă închide mai repede capacitățile tale mentale. O dată dintre cele mai grave aspecte ale stilurilor macho de astăzi ale managementului este modul în care aceștia continuă să preseze asupra oamenilor pentru a fi prima dată, de fiecare dată și cât mai repede posibil. Tot ceea ce duce la a juca în condiții de siguranță și lipirea cu ceea ce este deja comun și cele mai cunoscute.

  În locul curiozității naturale și a iubirii de explorare a fiecărui om, suntem lăsați cu oameni timizi și cu risc de a alege cel mai evident răspuns, chiar dacă este greșit. Am văzut-o descrisă ca “gestionarea prin revista de zbor,” care o descrie foarte bine. Nimeni nu știe toate răspunsurile; nimeni nu face totul drept prima data. Oricine afirmă că este fie un nebun, fie un mincinos - cel mai probabil este și celălalt.

• Viața este plină de oportunități de învățare, deci luați-o pe fiecare în parte. Noi nevoie a invata. Dacă nu o facem, creierul nostru scârțâie. este “foloseste-o sau pierde-o” cu o răzbunare. Medicii au descoperit că exercitarea creierului nostru este cel mai bun mod de a preveni bolile degenerative, cum ar fi Boala Altzheimer. Găsiți o muncă care vă întinde mintea. Dacă ceea ce faci nu te întinde mental, nu îți va ține de mult timp interesul. Ființele umane se plictisesc cu ușurință. Nu sunt buni să facă același lucru din nou și din nou, fără variație; numai mașinile sunt bune la asta. Luați toate șansele pentru a afla mai multe și pentru a vă dezvolta intelectul. Ce ai pierdut? S-ar putea să constatați că o nouă piesă de învățare este cheia pentru o zonă de lucru sau un interes nou care vă va face să cânte inima.
• Dacă munca voastră și cele mai profunde valori nu se potrivesc bine, niciodată nu veți fi fericiți și nu veți reuși mult din succesul vieții voastre. De ce? Pentru că aveți nevoie de o determinare susținută, de un efort pe termen lung și de un nivel ridicat de energie pentru a reuși, iar munca care nu respectă valorile dvs. de bază nu va furniza niciuna dintre acestea. Nici nu vă va implica entuziasmul de a învăța. Nu veți face bine în cazul în care nu vă simțiți pasionați de ceea ce faceți și nu aveți o forță naturală de a vă descurca.

  Propria mea experiență sugerează că încercarea de a face o muncă care este în contradicție cu cele mai importante valori ale tale este de natură să nu producă decât mizerie, stres, frustrare și o lungă listă de probleme de sănătate.

  La ce te simți atras? Ce tipuri de activități au fost cele mai de succes pentru dvs. în trecut? Ce îți spun ceilalți că ești bun? Senzația de entuziasm este un bun indicator că ceea ce faci este o forță naturală. Oamenii petrec ore și ore pe hobby-uri și distracții. Se simt plictisiti ca rezultat? Desigur că nu. Se plâng de timpul petrecut, de efortul și de banii pe care îi ia? Nope! De ce nu? Pentru că sunt atât de entuziasmați și energizați de ceea ce fac. Cea mai bună modalitate de a echilibra viața și munca este găsirea muncii pe care ați alege să o faceți, chiar dacă nimeni nu v-a plătit. Este posibil să nu reușiți să o gestionați de fiecare dată - prea puțini dintre noi pot - dar cu cât veți ajunge mai aproape de acel ideal, cu atât veți fi mai fericiți și veți avea mai mult succes.

  Citiți Următorul

  

  10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

  

  Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

  

  Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

  Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Articolul din săptămâna trecută a atras unele comentarii abuzive și urâte, pentru că am sugerat că practicarea reținerii emoționale este utilă. Este greu o idee nouă; o veți găsi pe site-ul web al Clinicii Mayo, în conformitate cu recomandările de reducere a stresului. M-am gandit sa raspund direct celor care au decis ca un raspuns emotional si exervant a fost potrivit. Apoi am întâlnit o postare de către un coleg blogger care a suferit același fel de reacție la un articol pe un subiect conex. Prin urmare, am decis să abordez întreaga chestiune prin intermediul unei lucrări pe blogul meu. Puteți găsi aici, dacă sunteți interesat. Se numește Ar trebui să înveți să nu-ți pese - sau doar să nu-ți pese așa de mult? reclamă

Adrian Savage este un scriitor, un englez și un director de afaceri pensionat, în această ordine. Locuiește în Tucson, Arizona. Puteți citi celelalte articole ale lui Leadership Slow, site-ul pentru oricine dorește să construiască un loc civilizat pentru a lucra și a aduce înapoi gustul, zestul și satisfacția conducerii și vieții. Postările recente de pe subiecte similare includ De ce încetinirea este cel mai bun mod de a ajunge acolo mai repede și de ce schimbarea dvs. de auto-vorbesc ar putea reduce stresul. Cea mai recentă carte a sa, Leadership Slow: Civilizația Organizației , este disponibil acum la toate librăriile bune. reclamă