Cum de a scoate copiii din ușă în dimineața

Întrebați-i pe majoritatea părinților despre momentul în care familia lor experimentează stresul și ieșirea din ușă în dimineața devine printre răspunsurile de top. Cu rutina și cuvintele corecte, diminețile pot curge și pot fi una dintre cele mai fericite momente din ziua familiei tale.

Ca și în cazul oricărei probleme majore cu privire la părinți, mă uit mereu la ce rutine sunt create. Fără o rutină solidă, una care este înființată discutată și practicată, majoritatea problemelor legate de părinți nu pot fi rezolvate.

Copiii se dezvoltă pe rutine. Ei se simt mângâiați de ei, deoarece le place să știe ce urmează. Mă simt asemănător cu sentimentele adulților care știu că în fiecare aprilie și decembrie va avea loc o sărbătoare. Este atât de confortabil să știți că în fiecare an aceste sărbători vor fi acolo pentru noi. Vă puteți imagina dacă într-un an sărbătorile s-au schimbat constant, astfel încât să nu știți niciodată când va fi următorul pauză? Traduceți acest sentiment la fel cum un copil simte despre ziua lor și cred că veți înțelege de ce rutina este atât de important pentru ei. reclamă

Rutina oferă întotdeauna copiilor un sentiment de a fi capabili. Când sunt capabili să aibă grijă de ei înșiși sau să-și urmeze rutina, ei câștigă un sentiment de auto-valoare. Aceasta este o trăsătură principală care este necesară pentru a fi rezistentă. Importanța rezilienței este un subiect pentru un alt articol, dar merită menționat aici. Dacă vrem să ridicăm copiii rezistenți, trebuie să le oferim o valoare de sine și sentimentul că sunt capabili și o modalitate de a face acest lucru este prin rutina lor.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Revenind la punctul în mana, ce arata o rutina solida de dimineata? Fiecare familie se va simți confortabilă cu propria rutină specializată, însă, în general, aici sunt câteva acțiuni care trebuie să aibă loc la anumite momente:

• Trezirea
• A se imbraca
• Mâncând micul-dejun
• Spalatul pe dinti
• Periajul părului
• Puneți încălțămintea și haina
• Plecând de la Casa

Creați programul de timp pe care credeți că va funcționa cel mai bine pentru familia dvs. și apoi trimiteți-l împreună cu copiii dvs. Dacă aveți copii de 12 ani și mai în vârstă, întrebați după experiența / sugestiile lor după ce le-ați trimis; ei vor aprecia respectul dumneavoastră în a le cere. Cu copii mai mici este util să practică rutina, astfel încât să se simtă pentru ea. (Ca și rol-play). reclamă

Dacă trebuie să utilizați un cronometru de bucătărie pentru anumite părți ale rutinei, faceți acest lucru, mai ales dacă ați avut dificultăți cu anumite lucruri cum ar fi dressing-ul. Copiii iubesc să bată un ceas și apreciază că au un ceas care le spune că timpul este mai degrabă decât vocea părinților lor. Cu toate acestea, dacă aveți copii în mall, care încep doar să meargă la școală, săriți cronometrul și vedeți cum acționează singuri fără timer; discutarea și practicarea ar trebui să fie suficientă.

Un punct cheie care trebuie amintit atunci când vă creați rutina este de a lua în considerare zonele în care copilul dvs. ar putea lupta. Dacă au demonstrat că mângâie în timp ce mănâncă micul dejun, asigurați-vă că le-ați îmbrăcat și vă periați dinții și părul ÎNAINTE să mănânce micul dejun. Dacă au tendința de a mânca și nu au timp să mănânce în acea dimineață, consecința naturală va fi că vor avea foame și își vor regândi alegerea în ziua următoare. (Asigurați-vă că informați-vă profesorul în acest caz)

Ultimile trei lucruri care sunt cheia pentru a face curgerea dimineții sunt:

1) Fiind organizat reclamă

Asigurați-vă că aveți prânzuri împachetate cu o noapte înainte și aveți rucsaci așezate la ușa de ieșire gata să le primească dimineața.

Opțiunea de mic dejun ar trebui, de asemenea, să fie gândită prin. Ați putea amesteca ouăle, laptele, vanilia și scorțișoara cu o noapte înainte, astfel încât tot ce trebuie să faceți este să înmoiți pâinea în ea pentru toastul francez a doua zi dimineața?

2) Calm
Starea ta se poate schimba întreaga dimineață. Ia un somn bun (în pat până la ora 10) și se trezește puțin mai devreme decât copiii pentru a vă permite să respirați adânc câteva ori să faceți o rutină rapidă de întindere.

Păstrați-vă tonul vocii de fapt, atunci când vorbiți cu copiii dvs. și dați o mulțime de zâmbete și îmbrățișări. reclamă

3) A fi consecvent

Trebuie să vă lipiți de cuvântul dvs. dacă copilul dumneavoastră face o alegere pe care doriți să nu o aibă. O zi sau două zile de foame nu le va ucide. Doar amintiți-vă: nu manifestați emoții și rămâneți materiali în tonul dvs. - fără atitudine. Dacă copilul vă simte emoția sau tonul, va răspunde cu un tip de comportament similar.

Găsirea rutinei propriei familii și urmărirea consecventă a acesteia vă vor ajuta pe voi și pe copiii dvs. să vă mișcați ușor dimineața. Incearca-l. Veți vedea și veți simți diferența!

Imagine: a4gpa