Cum să te ocupi de oameni enervanți

Imaginați-vă o zi superbă de vară. Aveți ziua liberă și tocmai v-ați stabilit într-un scaun minunat confortabil pe puntea din spate, în apropiere de cafea, ziar în mână. Sunteți doar două paragrafe în articolul din prima pagină când cineva începe să vă stropi. Apa vine din altă parte în curtea din spate - probabil piscina, îți dai seama - și te aterizează în spurturi și valuri. Ignorați-o; oricine este, se va opri probabil atunci când vede că nu reacționați. Stropirea continuă. Acum asta devine puțin enervant. Apă în cafea! Mai multe stropiri. Apa face ziarul tău sănătos! Cum îndrăznesc ei!

reclamă

În sfârșit, te întorci, gata să-i faci pe cineva care face tot stropirea. Dintr-o dată, îți dai seama că ai fost groaznic greșit - persoana care ți-a stropit este înec, și ceea ce ați perceput ca o intervenție intenționată a fost încercarea lor de a rămâne pe suprafață și de a respira.

Relaționez această mică parabolă pentru a ilustra un punct: cei mai mulți oameni care sunt enervanți sunt de fapt “înec.” Ei se îneacă într-o anumită durere din trecutul lor sau din ceva ce se confruntă aici și acum. Iată trei chei pentru a vă ajuta să vă ocupați de aceste persoane enervante. reclamă

1. Nu este treaba voastră să determinați ce îi face să se înece.

Un salvamar nu se oprește să analizeze de ce coboară cineva, el doar răspunde pentru a-și salva viața. Același lucru este valabil și pentru dvs. - nu trebuie să analizați persoana care vă deranjează să vă dați seama care sunt problemele sale. Nu e treaba ta. Dacă tu sunt enervante pentru altcineva - hai să ne confruntăm cu asta, știm cu toții când suntem - atunci ar trebui să lucrezi mai bine și să dai seama ce se întâmplă în capul tău. Nu vă fie teamă să vă confruntați cu ceea ce găsiți - aducerea la lumină în mod automat lasă niște aer din anvelopele sale, ca să spunem așa.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

2. Nu trebuie să le salvați.

La fel ca într-o urgență reală, uneori, cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți este să sunați la 9-1-1 și să stați în picioare. Nu vei încerca să fii salvamar dacă nu poți să înoți sau să faci munca unui paramedic, nu-i așa? Am auzit cu toții cum o persoană care se îneacă poate să-i împingă pe salvator. Persoana enervantă din viața ta poate avea nevoie de ajutor profesional. Cu toate acestea, dacă sunt suicidali, nu-i lăsați în pace și nu vă sunați pentru ajutor (9-1-1 sau linia telefonică sinucidere), dar dacă aceștia sunt doar enervanți și simțiți că este mai mult decât puteți face , aveți absolut dreptul de a pleca. Te doare numai pentru că ei suferă, și nu este neapărat sarcina dvs. de a interveni. Este posibil să aveți nevoie să vă protejați sau să vă îndepărtați - stabiliți anumite limite - astfel încât să nu obțineți “împins sub.” reclamă

Modul în care răspundeți vă depinde în mod evident de relația dvs. cu annoyatul. Dacă sunt doar o cunoștință sau un străin, este posibil să nu faceți nimic deloc. Din moment ce nu se îneacă literalmente, lăsați-i să se împuște - de ce risipește energia? Dacă aceștia sunt clienții sau clienții dvs., atunci cel mai probabil este sarcina dvs. să aflați ce este greșit și să încercați să remediați acest lucru. Dacă sunteți într-o relație cu cel enervant, atunci probabil că veți dori să le aruncați o linie (în funcție de natura relației). Dacă soțul / soția sau copilul este cel care face stropirea - împingând butoanele și bifând-vă - vezi ce puteți face pentru a vă ajuta. Citește mai departe.

3. Dacă ați decis să vă ajutați, acordați asistență imediată în primul rând.

Gardienii de salvare știu că atunci când o persoană se scufundă în fundul oceanului, nu este timpul să-l înveți cum să înoate. Scoateți-i la suprafață și salvați-le viața. Cursurile de înot vin mai târziu și probabil vor fi predate de altcineva decât de salvamar. reclamă

Treaba ta ca soț / soție - pentru asta te-ai înscris atunci când ai spus “fac” - este de a oferi ajutor esențial soțului dvs. enervant, sub formă de iubire atenție.Celălalt dvs. semnificativ este probabil că vă stropesc pentru că se simte neglijat sau ne iubit - ca și cum nu ați ascultat sau că nu vă pasă.

1. Luați o respirație adâncă, treceți de supărarea acțiunilor lor și amintiți-vă că voi dragoste această persoană și cea mai bună modalitate de a ajuta este pentru ao arăta.
2. Opriți ce faceți și asculta. Lăsați-i să știe că vă pasă.
3. Acum nu este momentul să le bombardăm cu sfaturi în problemele lor sau să le analizăm greșelile.

Cele de mai sus sunt la fel de adevărate pentru copii; când ai devenit părinte, a devenit și treaba ta să-i faci pe acea mică persoană să se simtă iubită. Este mai ușor atunci când sunt copii în comparație cu copiii mici sau adolescenți! Am auzit că 90% din timp, copii mici (vârstele 1-4) plâng pentru că se simt deconectați de la părinții lor. Sunt sigur că același lucru este valabil și pentru copii mai mari, doar înlocuiți “strigăt” cu “a se preface.”

Nu vă pot explica în mod specific cum să faceți acea persoană importantă din viața voastră să vă simțiți iubită sau care este cea mai bună formă de atenție, dar sunt sigur că dacă vă gândiți acum, când nu vă deranjează, puteți gândiți-vă la câteva moduri. Țineți cont de aceste moduri pentru data viitoare când butoanele dvs. sunt împinse și, după această respirație profundă profundă, le puneți în uz!