Cum se construiește un obicei jurnalistic în 28 de zile

Ați vrut să păstrați un jurnal, dar nu știați de unde să începeți sau ce să faceți pentru a vă face obiceiul? Ați vrut să obțineți toate avantajele jurnalismului, cum ar fi înțelegerea mai bună a dvs. și a altora, învățarea despre dvs., legarea cauzelor și a efectelor în viața dvs. și transmiterea moștenirii dvs. celor dragi, dar nu putea să vă mențineți cu un regim zilnic de scriere? reclamă

Citiți Următorul

Citire pentru vineri: 35 de pagini gratuite pentru gestionarea e-mailurilor primite

Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta

Cum să faci schimbări pozitive acum (și să începi să trăiești o viață de împlinire)

Am discutat despre cum jurnalizarea vă poate ajuta să deveniți o persoană mai bună, dar trebuie să fiți în concordanță cu aceasta. Nu poți fi sporadic cu asta. Trebuie să țineți timpul (și să faceți timpul) pentru a vă pune gândurile, ideile și reflecțiile pe hârtie astfel încât să puteți atinge nivelul următor.

Există o mulțime de motive pentru a ține un jurnal: Publicitate

• Pentru a finaliza și a compara opinia săptămânală GTD;
• Pentru a capta momente pentru a vă împărtăși copiii și nepoții;
• Să încurajeze recunoștința și bunăvoința în tine (și în ceilalți);
• Să te concentrezi pe ceea ce vrei și cum ajungi acolo;
• A reflecta;
• … si multe altele.

Dacă ați vrut să începeți să construiți un obicei jurnalistic, indiferent dacă intenționați să utilizați o platformă digitală sau analogică, am creat o nouă lecție Lifehack care vă va ajuta să faceți acest lucru.

Nu există nici o îndoială că respectarea acestui obișnuit zilnic de jurnalizare poate fi dificilă, dar cu această lecție puteți obține beneficiile învățării despre tine, precum și trecerea povestii tale altora prin construirea acestui obicei în doar 28 de zile. reclamă

Puteți obține gratuit accesul la lecția Lifehack de astăzi, gratuit până la 22 august 2012. Și dacă doriți să aveți acces la toate lecțiile pe care trebuie să le oferim, vă puteți abona la lecțiile Lifehack doar pentru 4,99 USD pe lună. reclamă

Prin construirea unui obișnuit jurnal, veți descoperi că veți avea șanse mai bune pentru o viață mai concentrată și mai mult împlinită. Faceți o încercare - ați putea fi surprins de rezultate.

(Credit foto: Notebook Vintage prin Shutterstock)