Cum să fii eficient prin utilizarea planificării înapoi

În timpul celor treisprezece ani petrecuți în Forțele Speciale ale Armatei Statelor Unite, am învățat planificarea înapoi înainte de a participa la Calificarea Specială a Forțelor “Q” Curs. Prima mea educație în planificare a venit de la US Army Ranger School, care este în primul rând un curs de leadership care folosește patrularea în condiții dure pentru a dubla stresul de luptă. Este un curs foarte solicitant, cu o lipsă planificată de mâncare și de somn. În timp ce unii ar putea spune că pentru o mulțime de oameni, școala Ranger a fost cheltuită într-o uluire de confuzie, foame și oboseală, planificarea înapoiată nu înseamnă că trebuie să planifici într-o manieră confuză sau ciudată.

Unul dintre cei mai importanți factori care determină dacă îndepliniți sarcina dvs. este gestionarea eficientă a timpului. Fără o gestionare a timpului bun, veți eșua aproape întotdeauna. Acest lucru a fost bătut în capul nostru de instructorii Ranger School Ranger School (RI) s: RI ne-ar întreba în mod constant ce oră a fost timpul nostru să fie în țintă. reclamă

Ora pe țintă

Ora pe țintă a fost momentul în care trebuia să realizăm o misiune - tot ceea ce a condus până la acel moment. Pur și simplu ne-am îndreptat mental înapoi, punând momente de timp la fiecare pas important. De exemplu, dacă timpul în țintă era la ora 11:00, decât trebuia să facem o recunoaștere finală a țintei cu o oră în prealabil. Având în vedere planificarea înapoiată, timpul nostru ar fi la ora 22:00. Înainte de asta, a trebuit să înființăm o mică bază de patrulare în zonă cu aproximativ 15 minute înainte. Aceasta ar fi la 9:45 pm. Ne-ar lua cam trei ore pentru a ajunge acolo de unde ne aflam. Asta înseamnă că va trebui să plecăm la ora 16.45. O oră pentru pregătirea echipamentului nostru, cincisprezece minute pentru a mânca și trei ore de planificare ar însemna că ar trebui să începem să ne pregătim la ora 14:45. reclamă

Citiți Următorul

10 semne de avertizare privind stima de sine scăzută și lipsa încrederii

10 moduri de a ieși din zona dvs. de confort și de a vă depăși teama

The Lifehack Show Episodul 3: De ce validarea este cheia relațiilor de durată

Planificarea înapoi

Planificarea înapoi vă permite să aflați când trebuie să începeți, și de asemenea vă oferă puncte de sincronizare de-a lungul drumului pentru a vă informa dacă trebuie să vă ajustați planul pentru a a fost făcut când trebuie. De exemplu, dacă am fugit târziu cu privire la planificarea pentru misiunea de mai sus, s-ar putea să ignorăm mâncarea sau reducerea timpului pregătirii echipamentului.

Gândiți-vă cum ați putea aplica planificarea înapoi în viața de zi cu zi: Publicitate

• Copiii trebuie să fie luați de la școală la ora 15:00.
• Trebuie să luați curățarea chimică, care este la cincisprezece minute de la școală.
• Veți avea nevoie de cinci minute în magazin, așa că trebuie să ajungeți acolo la ora 14:40.
• Înainte, vei întâlni un prieten la o cofetărie locală și vei lua o jumătate de oră pentru cafea.
• Magazinul este la zece minute de curățătorii chimici, deci trebuie să ajungi la magazinul de cafea la ora 2 pm.
• În cele din urmă, magazinul de cafea este la douăzeci de minute de la casa ta, deci trebuie să pleci acasă la ora 1:40 pentru a-ți ridica copiii la timp.

Timpul tău propriu pe țintă

Planificarea înapoi vă va ajuta cu tot ce are un termen limită sau a “timpul pe țintă.” În Forțele Speciale, suntem cunoscuți pentru că ne-am concentrat pe timp, ceea ce ne-a ținut la curent și în timp. În luptă, sosirea prea devreme ar putea să vă lase expusă fără acoperire cu aer. Sosind prea târziu la o ambuscadă ar putea însemna că ți-ai pierdut ținta. Oricum ar fi fost eșecul.

Ar putea fi o idee bună să ne gândim la acest lucru și de ce această gestionare a timpului este atât de importantă pentru succes. Poate că puteți începe prin a vă gândi la căile opuse care nu funcționează. Chiar dacă aveți o sarcină foarte mică pentru a finaliza, dacă nu vă gestionați timpul în mod corespunzător, se poate face prea târziu, sau deloc. Este posibil să lucrați la un termen limită sau să aveți o sarcină care nu are un anumit timp pentru a fi finalizată. Dacă nu aveți un plan pentru a le face la timp, rezultatele vor fi afișate. reclamă

Planul de jocuri pentru succes

Dacă ați simțit vreodată că nu sunt suficiente ore într-o zi pentru a face tot ce trebuie să faceți, acesta va fi un pas foarte pozitiv pentru dvs. și veți fi plăcut surprinși de cât de mult puteți realiza. Cu un plan de joc axat pe exhaustivitatea misiunii, s-ar putea să vă simțiți mai bine făcut în fiecare zi decât realizați de obicei într-o săptămână. Nu numai că veți fi mai productiv, dar atingerea fiecărui obiectiv va fi mult mai ușor și veți aprecia în curând acest factor important în succesul dvs..

Credit de fotografie recomandat: Dhoni tradițional maladian prin Shutterstock