Cum devin creativ prin cheltuieli de 10 minute pe zi pentru a-mi exercita musculatura creierului

Îmi amintesc încă o dată când aveam vârsta de 6 ani, am desenat o imagine despre mine și părinții mei în timpul clasei de artă. Aceasta a fost prima mea clasă și aș putea să trag orice, dar chiar mi-am dorit să-mi trag familia și așa am făcut-o. Ceilalți colegii mei au tras ceva diferit, unii au tras animale, unii au tras străini urâți, unii au făcut dragi prințese. Profesorul meu a venit la mine și a spus, “Brian, poți fi mai creativ data viitoare.” Și în acel moment m-am gândit, poate că într-adevăr nu eram o persoană creativă și m-am gândit că creativitatea era înnăscută.

Pe măsură ce am crescut, această credință a rămas cu mine până când am citit o carte numită Nu este cât de bună ești, este cât de bună vrei să fii de Patrick O'Neill. Ea ma convins că atâta timp cât am vrut să fiu mai creativ, puteam să mă antrenez pentru a fi o persoană creativă.

Așa că am început să cercetez mai multe sfaturi și trucuri despre creativitate. Există un exercițiu popular numit în comedie Improv “da si”.^[1] Când o persoană vine cu o idee destul de simplă, cealaltă persoană răspunde prin adăugarea unui detaliu mai mic. Așa că m-am referit la acest exercițiu și am creat un exercițiu care să-mi poată întinde creativitatea ca antrenamentele pentru muschi.

Acest exercițiu este perfect pentru oricine trăiește o viață aglomerată cu un program complet. Acest lucru este, de asemenea, minunat pentru oricine lucrează într-un mediu în care sarcinile sunt instruite pe deplin și noutatea nu este necesară. Chiar dacă nu lucrați într-un domeniu creativ, pregătirea creativității cu acest exercițiu vă va ajuta să abordați provocările și problemele în moduri îndrăznețe și inventive. reclamă

Exercițiul pe care vă voi prezenta vă va lua doar zece minute pe zi pentru a-ti forma muschiul de creativitate.

Eu numesc acest exercițiu mental, Călătoria unui om și a unui câine.

Iată cum merge ...

În primul rând, imaginați-vă că există un bărbat și un câine.

Luați în considerare relația dintre ele.

De unde a venit câinele? Cât timp are bărbatul câinele? reclamă

Ce rasă este câinele și ce ar putea sugera această rasă (de exemplu, un câine de grey ar putea sugera lucruri diferite de un pudel).

Este câinele animalul de companie? Omul se plimba pe câine într-un parc?

După ce ați petrecut ceva timp considerând acest lucru, încercați să vă gândiți la mai multe posibilități.

De exemplu, poate că omul a găsit câinele abandonat undeva. reclamă

De ce a fost abandonat câinele? Cum a fost câinele?

Nu vă fie frică să vă jucați cu această idee, mergeți în cât mai multe locuri ciudate doriți. Poate că bărbatul și câinele sunt supraviețuitori post-apocaliptici explorând o pustietate? Poate cainele este cel mai puternic si mai inteligent in relatie? Tot ce trebuie să faceți este să continuați să adăugați la acest lucru.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Încercați să fiți mai creativi cu elemente de fantezie.

De exemplu, poate omul este un om de știință și intenționează să îl ia pe câine pe Marte pentru a vedea dacă poate supraviețui acolo. reclamă

Adăugarea unor lucruri la relația lor vă încurajează să gândiți în mod diferit de modul în care vă gândiți în mod normal. Dezvoltând astfel capacitatea dvs. mentală de a gândi în aceste moduri noi, creative.

Exercițiul nu trebuie întotdeauna să fie despre un bărbat și un câine.

Dacă, din anumite motive, găsiți acest lucru limitator, puteți lua în considerare:

• un profesor și un student
• un ofițer de poliție și un criminal
• un om bogat și un bărbat fără adăpost
• un păianjen și un bătrân
• un bărbat cu o mătura
• o fată cu un tatuaj
• ... orice posibilă relație între două sau mai multe persoane este perfectă.

După un timp, ați putea chiar să vă adaptați exercițiul la lumea reală.

Priviți în afara ferestrei spre oamenii care umblă din afară și încercați să vă gândiți la viețile pe care le conduc. Încercați să veniți cu povesti interesante sau amuzante în spatele fiecărei persoane. E stimulator creativ și ciudat distractiv!

Înainte de a ști că mintea voastră va deveni obișnuită să gândească creativ și, în mod firesc, veți fi obișnuiți să vă flexionați musculatura creativă.

Credit de fotografie recomandat: Flaticon prin flaticon.com

Referinţă

[1]

^

Thought Co .: Cum și de ce să jucați “Da si” Jocul Improv