Cum puteți obține un leopard pentru a schimba locurile sale

Imaginați-vă că tocmai ați terminat un proiect la lucru. Supraveghetorul vostru vă spune că nu ați livrat lucrurile exact așa cum vrea și vă cere să refaceți proiectul.

Pentru unii oameni, acest lucru ar fi cauza unei topiri, dar o luați în pas. Voi vă întoarceți la birou, citiți ceea ce tocmai ați spus și evaluați munca pe care ați pus-o în proiect. În loc să vă faceți o petrecere de milă, vă angajați să vă îmbunătățiți calitatea muncii.

Un coleg care a fost în întâlnirea pe care l-ați prezentat se oprește de la biroul dvs. și spune, ” Nu putem fi buni la toate. Această sarcină ar putea fi în afara domeniului dvs. de expertiză. Ar trebui să vă jucați la punctele forte și să lăsați pe cineva cu mai multe talente în acest domeniu să se ocupe de aceste tipuri de misiuni. ”

Colegul tău ar fi încercat să te facă să te simți mai bine, dar te-a făcut să te întrebi, “Cum pot deveni mai bine dacă nu încerc lucruri noi? Sunt toate talentele noastre atribuite de la naștere?”

Există două tipuri de oameni în această lume

Sunt cei care creează viața pe care o iubesc și cei care simt că li se întâmplă o viață. Această diferență aparent mică în perspectivă poate avea un impact major asupra modului în care vă trăiți viața.^[1]

Oamenii care lucrează pentru a construi viața pe care o doresc fac alegeri pentru a se propulsa. Cei care dau viață se întâmplă cu ei își asumă o mentalitate a victimelor care îi împiedică să meargă înainte. A avea mentalitatea corectă este cheia succesului.

Revenind la scenariu de la început, există două moduri în care puteți vedea acel feedback din partea sefului. Dacă aveți o mentalitate de creștere, nu veți lua feedback personal. Veți folosi acest lucru pentru a crește și veți lua comentariile negative de la colegul dvs. cu un bob de sare. reclamă

Pe de altă parte, colegul care pare să creadă că unii oameni sunt mai capabili decât alții vor avea mai mult timp atunci când se confruntă cu critici. Această persoană este mai probabil să accepte înfrângerea și consideră că destinul ei este în afara controlului ei. Dacă i se va da același feedback, ar fi vrut probabil să arunce prosopul.

Diferența dintre o mentalitate a creșterii și o mentalitate fixă

S-ar putea să fi luat cu intuiție diferitele tipuri de oameni, dar în realitate există și o bursă. Carol S. Dweck a dezvoltat teoria mentalității pentru a explica modul în care percepțiile noastre despre lume ne modelează realitatea.^[2]

Mentinerea fixă ​​poate fi în detrimentul succesului unei persoane

O persoană cu o mentalitate fixă ​​evită provocările, se oprește înainte de a fi, nu consideră că efortul este valoros și nu poate lua feedback.

Persoanele cu mentalitate fixă ​​pot avea succes, dar au tendința de a-și atinge limitele mai devreme decât persoanele cu o mentalitate de creștere. Ei întotdeauna nu își pot atinge potențialul, deoarece nu sunt dispuși să iasă pe un membru. Ei vor spune și vor gândi lucruri de genul, “Nu voi fi niciodată așa de bine,” sau “Nu sunt bun la asta, așa că o să mai cer altcuiva să o facă.” “N-am reușit niciodată să fac asta, și nimic nu mă poate face mai bine.”

Atunci când cineva cu o mentalitate fixă ​​se confruntă cu un eșec, o iau personal. Ei leagă succesul atât de strâns cu identitatea lor încât este greu să audă critici constructive. În mintea lor, “Ar putea fi mai bine,” se traduce la, “Nu sunteți destul de bun.” Ei învață să fie neajutorați și îi împiedică să obțină.^[3]

reclamă

Unii cred că te-ai născut cu el și unii știu că muncești din greu

Unul dintre principiile cheie ale teoriei lui Dweck este că unii oameni cred că au talente înnăscute, în timp ce alții știu că îți crești abilitățile.

Oamenii cu o mentalitate de creștere simt exact opusul. Ei știu că sunt întotdeauna capabili să învețe lucruri noi. Când aveți o mentalitate de creștere, nu vă faceți griji atât de mult despre eșec, deoarece știți că a face greșeli este o parte a învățării. Știți că puteți schimba întotdeauna cursul sau puteți obține mai multă pregătire.

Acest lucru nu înseamnă că persoanele cu o mentalitate de creștere nu pot simți înțepenirea eșecului. Pur și simplu înseamnă că eșecul nu le definește în cele din urmă.

Experienta ta formeaza mentalitatea ta

Dezvoltarea mentalităților fixe și de creștere începe la vârsta fragedă. Când un profesor spune unui copil, “Te-ai descurcat bine pentru că ești inteligent,” copilul nu-și poate deține succesul. Nu a fost efortul lor, ci abilitatea lor înnăscută care le-a făcut înainte. Aceasta duce la o mentalitate fixă.^[4]

Pe de altă parte, atunci când un profesor spune unui elev, “Te-ai descurcat atât de bine pe proiectul tău pentru că ai încercat din greu,” are un efect diferit. Elevul atribuie succesul efortului pe care l-au pus în slujba lor.

Modul în care oamenii cu mentalități fixe vă pot afecta?

A fi înconjurat de negativitatea unui mod de gândire fix poate să-ți ia rău. S-ar putea să fi observat unul sau mai multe dintre aceste semne de mentalitate fixă ​​în interacțiunile de zi cu zi cu ceilalți.

Când oamenii cred că sunt așa cum sunt ei, îi face să se ferească de risc. Ei evită provocările deoarece costul eșecului este prea mare. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Persoanele cu mentalități fixe tind să fie geloase atunci când alții se află în viață, deoarece simt că celălalt om a fost pur și simplu dat mai mult la naștere.^[5]

Când sunteți blocat în căile dvs., ultimul lucru pe care îl doriți este cineva care încearcă să schimbe lucrurile pentru dvs. De aceea, oamenii cu o mentalitate fixă ​​ignoră de multe ori sfaturile. Când o ia în inimă, s-ar putea să-i rănească sentimentele.

Oamenii cu mentalități fixe nu cred că poți să mergi înainte muncind din greu. În consecință, acestea pot ridiculiza persoanele care doresc cu adevărat să se îmbunătățească.^[6]

Nu te prinde de oameni cu mentalități fixe

A trata cu oameni cu mentalitate fixă ​​poate fi dificilă. În unele cazuri, vă puteți îndepărta ușor de situație. Dacă prietenul tău are o mentalitate toxică, fixă, poți alege să împărți căile cu ei. Totuși, nu poți tăia mereu oamenii din viața ta. reclamă

Colaboratorii, membrii familiei și prietenii apropiați pot avea și mentalități fixe. Nu puteți să vă atrageți neapărat colegii și puteți alege să nu vorbiți cu familia, însă mulți dintre noi aleg să ne iubim familiile și prietenii, în ciuda gândirii lor greșite.

Uneori trebuie să te ocupi de persoana care nu are o mentalitate de creștere. Iată cum:

1. Când discutați cu ei, respectați faptele și evitați să faceți comentariul personal

Ei vor lua deja sugestiile dvs. personal. Asigurați-vă argumentul cu fapte le păstrează mai neutru față de emoție. Evitați să spuneți, “Cred că e mai bine dacă ... ” Vă afirmați opinia și faceți-o personală. Eliminați această teză din răspunsurile dvs. pentru a nu le face să se jignoaie. De asemenea, controlați-vă emoțiile. Poate fi frustrat atunci când încercați să oferiți sfaturi. Nu primiți emoții și nu întoarceți un retort furios. Spuneți ce trebuie să spuneți și apoi lăsați-i să se gândească. Dați-le timp pentru a digera ceea ce ați spus. Dacă simt că ai dreptate, acest lucru ar putea schimba modul în care gândesc.

2. Încetați să încercați să le remediați.

Deoarece au o mentalitate fixă, încercarea de a-și schimba mintea nu va funcționa. Ele ascultă singuri, deci este mai bine să le oferim opțiuni garantate cu fapte precum cele enunțate mai sus. Trebuie să pari că ideea lor este sau nu va funcționa.

3. Păstrați focalizarea laser și urmăriți obiectivul

Știți ce trebuie să faceți și evitați să fiți târâți de mentalitatea lor. Ei pot încerca să vă descurajeze să faceți ceva pentru că nu cred că această schimbare este posibilă. Aveți o mentalitate de creștere, ceea ce înseamnă că puteți vedea lucrurile în moduri pe care nu le pot face. Urmăriți obiectivele dvs. Fiind înconjurat de oameni care nu cred în puterea muncii tale, te poate jefui de motivația ta. Scopul dvs. scrise vă va ajuta să rămâneți la ele.

4. Înconjurați-vă cu oameni cu o mentalitate de creștere.

Ori de câte ori este posibil, încercați să găsiți alții care împărtășesc credința voastră în puterea învățării și efortului. Nu vă faceți griji că grupul dvs. devine îngust. Persoanele cu mentalități de creștere sunt, în mod firesc, deschise să discute subiecte și să accepte critici. Veți continua să vă îmbunătățiți împreună.

Poate au fost crescuți cu o mentalitate fixă, sau s-ar putea să fi învățat să fie neajutorați în școală. Depinde de dvs. să recunoașteți mentalitățile fixe și să vă străduiți în mod constant să vă dezvoltați. Nu dați nimănui puterea de a vă ține din visele voastre.

Referinţă

[1]	^	Street Directory: Mindsetul dvs. vă determină succesul în viață
[2]	^	Teorii de învățare: Teoria gândirii-fixă vs modul de creștere
[3]	^	Business Insider: Cum îți determină spiritul succesul, bunăstarea și viața iubirii
[4]	^	www.teach it so: Deci ... poți să-ți formezi credința elevilor cu privire la potențialul de succes?
[5]	^	Michael Graham Richard: Mindset fix față de creșteri: Care dintre voi sunteți?
[6]	^	Happyologist: 7 greșeli fixe de gândire și cum să le eviți