Iată de ce ar trebui să ia note de mână (în loc de cu un laptop)

  • David Thornton
  • 0
  • 3213
  • 848

Dacă intri în orice curs în aceste zile, vedeți o majoritate de studenți care privesc la ecranele lor. Ați auzit un cor care nu se termină de chei de lovituri. Da, trăim în era digitală și pariez că nu vă puteți imagina să nu folosiți laptopul pentru a studia. Da, laptopurile vă permit să faceți mai multă muncă academică și să o faceți mai eficient. Puteți colabora mult mai ușor pe prezentări și lucrări, puteți obține acces instantaneu la numeroase biblioteci și surse online și puteți lua o cantitate enormă de note, probabil că aparțineți majorității care scrie mai repede decât scrie.

Adevărul este că cei care scriu nu iau mai multe note decât cei care folosesc stiloul vechi și hârtia veche. Cu toate acestea, potrivit noului studiu publicat de Pam Mueller și Daniel Oppenheimer (de la Universitatea Princeton și, respectiv, de la Universitatea din California) elevii care iau notițe pe hârtie învață mult mai mult în comparație cu colegii lor dependenți de laptopuri. Iată principalele motive pentru care:

Scrierea necesită timp și digestia este necesară

Creierul nostru utilizează două tipuri diferite de procesare cognitivă atunci când efectuează aceste două operații: tastarea și scrierea. Așa cum a fost testat pe un grup de studenți, cercetarea a demonstrat că utilizatorii de laptop tip aproape tot ceea ce au auzit fără a procesa sensul sau devotându-se mult gândit la ceea ce ei sunt notează. Practic, atunci când tastați, tot ce faceți este transcrierea fără minte și asta nu necesită multă activitate cognitivă.

Când remarci manual, totuși, evident, nu poți scrie niciun cuvânt pe care-l rostește profesorul tău. Asadar, ascultati, rezumati si listati doar punctele cheie. Creierul dvs. este mai implicat în procesul de înțelegere și, astfel, informațiile prelucrate în acest mod sunt amintite mai bine. reclamă

Notițele mai lungi nu echivalează cu note mai bune

Puteți să vă opuneți punctului de mai sus spunând că transcrierea totului vă va ajuta mai târziu când studiați pentru test. Nope! Gresit din nou. Elevii care au participat la studiu au fost evaluați în decurs de o săptămână, iar cei care au luat notițe de lungă durată au efectuat în mod semnificativ aceia care au luat note pe laptop. Oppenheimer afirmă că scrisul de mână oferă indicații de memorie mai eficiente prin recrearea:

  • context, pe măsură ce vă amintiți procesul original de scriere, emoția și concluziile făcute în propriile voastre cuvinte și-
  • conținut, de ex. unele fapte individuale scrise și rezumate.

Când au comparat scorurile testului, cercetătorii au remarcat că utilizatorii de laptopuri și cei care iau nota de lungă durată au efectuat în mod similar întrebări de fapt, cu rezultate ușor mai bune din partea tipografilor. Cu toate acestea, utilizatorii de laptop-uri au înrăutățit semnificativ problemele conceptuale.

Laptopurile distrag atenția

Acum, acest lucru poate părea un ne-creier, dar totuși, faptele sunt uimitoare. Elevii petrec în medie 40% din timpul de clasă folosind tot felul de kilometri de productivitate, de la mesaje instant de chat la răspunsuri la e-mail-uri la pur și simplu navigarea pe web. Ceea ce vă poate surprinde este că, potrivit acestei cercetări, elevii din învățământul de licență și de drept se consideră mai puțin mulțumiți de educația colegiilor lor în general și au fost mai predispuși la clase datorită încercării constante de a trece la sarcinile independente și riscurile mai mari ale necinstirii academice. Gândiți-vă doar o clipă, plătiți zeci de mii de dolari pe an pentru a viziona videoclipuri amuzante pe YouTube? reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

***

Te-am convins? Grozav! Iată câteva sfaturi despre cum să faceți notele cu mâna mai eficient:

Stenografia generală

Există numeroase metode și sisteme de stenografie pentru scrierea mai rapidă a cuvintelor și a literelor lungi, transformându-le în simboluri speciale. Una dintre cele mai populare este Teeline, utilizată în mod obișnuit pentru formarea jurnaliștilor din Marea Britanie. Eliminați literele inutile (cum ar fi scrisori tăcute sau vocale, cu excepția cazului în care acestea vin prima sau ultima) și le răsuciți în simboluri mai simple, alfabet, care sunt mai rapide pentru a scrie. reclamă

Dacă vi se pare greu să convertiți în stenogramă în întregime, încercați să adoptați un sistem propriu de traducere pentru cele mai frecvent utilizate cuvinte din scrisul dvs. - de exemplu, “CLD” pentru “ar putea” sau “w /” pentru “cu.” Doar asigurați-vă că nu vă pierdeți foaia de înșelătorie!

Utilizați formatul corect

Dacă tocmai ați trecut de la notarea laptopului la scrierea manuală a notelor, imaginați-vă modul în care ați folosit totul în Microsoft Word sau în orice altă aplicație de scris pe care ați utilizat-o. Faceți mari titluri, utilizați punctele de glonț și subliniați expresii importante. În plus, lăsați suficient spațiu alb între notele dvs., astfel încât să puteți adăuga mai târziu informații suplimentare atunci când studiați pentru test.

Obțineți o minge de stres

După câteva ore de scris cu mâna, degetele, palma și încheietura mâinii pot fi extrem de epuizate. Obțineți-vă o minge de stres pentru a stoarce din când în când pentru a construi degetul și puterea mâinii. De asemenea, nu uitați să vă întindeți mâna de scris pentru a evita rănile la cot și durerile musculare neplăcute.

Încercați metoda Cornell Notes

O metodă veche, dar totuși incredibil de eficientă, de a lua note excelente de studiu este metoda Cornell Notes. Împărțiți pagina în două coloane. Cea mai potrivită ar trebui să fie mai mare - aici scrieți toate ideile, includeți tabele, diagrame și aproape orice altceva de făcut, așa cum scrieți de obicei note. Poate fi dezordonat. Coloana din stânga este locul unde ați pus buletinele mari și declarațiile scurte, generalizând ideile corespunzătoare din coloana din dreapta. reclamă

De asemenea, aveți posibilitatea să lăsați ca marginea fiecărei pagini să fie necompletată și apoi să scrieți un scurt rezumat al paginii în câteva propoziții. În jos, când studiați pentru un examen sau o hârtie, vă va ajuta să găsiți cu ușurință subiectele necesare.

Lefties: obțineți un pix stilou

Cerneala pete, litere murdare si scrierile de mana absolut necitite - sunet familiar pentru tine? Obțineți un stilou cu vârf bine înfundat, care nu va smulge atât de rău atunci când trageți mâna în spatele stiloului în timp ce scrieți.

Credite foto recomandate: Eric Jusino prin flickr.com




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.