Mergeți într-o Dieta de înaltă informație

Oriunde te îndrepți în aceste zile oamenii se plâng prea multa informatie. Fraza “supraîncărcare informațională” primește peste 1,5 milioane de hit-uri pe Google. (Acest post o face încă o dată!) Toată lumea pare să creadă că dacă ar putea doar să reducă fluxul de informații în viața lor, totul ar fi mai bine. S-ar putea să se relaxeze în cele din urmă și să ia un minut pentru a prinde din urmă.

Sfatul meu este contrariul: nu aveți nevoie de mai puține informații, de care aveți nevoie Mai Mult informație. De ce aveți nevoie mai puțin este intrare - toate prostiile care vă curg Masqueradarea ca informații.

Ascultați: pentru a fi informație, o intrare trebuie sa să vă informați mai bine. Sincer, intrările care îndeplinesc acele criterii sunt atât de rare în comparație cu realitatea TV, cu junk mail, cu avertismente cu privire la viruși și cu programele locale de știri care ne umple viețile, ați fi un nebun să vă întoarceți pe ele. Prin definiție, nu puteți avea prea multe informații; când o intrare, indiferent cât de bună, încetează să vă informeze, nu mai este informație. reclamă

Deși inima lui este în locul potrivit, ideea lui Tim Ferriss de a “low-diet dieta” este un pas în întregime în direcția greșită (pentru a fi corect, pașii pe care îi susține nu sunt într-adevăr o dietă cu informații reduse; Nume este înșelătoare). Nu aveți nevoie de mai puține informații - dacă aveți ceva, aveți nevoie Mai Mult. Ceea ce aveți nevoie mai puține sunt multiplele (și multiplicarea) intrărilor din viața dvs. care nu conțin deloc informații, echivalentul unei diete bogate în grăsimi și din sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză, fără proteine ​​sau fibre.

Ferriss știe asta. În ciuda numelui “low-diet dieta”, el a selectat un set foarte controlat de intrări pentru a permite în viața sa, fiecare ales cu grijă pentru a maximiza fluxul de informații și pentru a minimiza crap.

O națiune a celor neinformați

Probabil crezi că esti destul de bine informat. În domeniul tău foarte îngust de specializare, probabil că ești. Dar în afara propriei dvs. nișe, ești tu într-adevăr foarte bine informat? Ai luat-o orice informații despre știință, istorie, artă, literatură, economie, politică, cultură mondială, geografie, limbi străine sau orice alt aspect al lumii din jurul tău de la liceu? Sau vă împiedicați de informații reale, preferând “infotainment” de rețele de știri de 24 de ore, ziare naționale cu 4 culori, tabloide, talk show-uri de după-amiază și filme ale săptămânii? reclamă

Ai fi în companie bună. Cercetările arată că marea majoritate a americanilor nu au citit o singură carte anul trecut - și cei mai mulți nu au citit o carte după alegere, de când au absolvit liceul sau colegiul. Americanii nu cunosc dureros detaliile chiar și celor mai mari evenimente din viața noastră, cu mai mulți americani încă crezând că irakienii au atacat World Trade Center pe 11 septembrie și că nu au reușit să găsească Irak pe o hartă a lumii. Și să uităm de povestiri care ne afectează mai puțin direct, precum genocidul din Darfur! Suntem o națiune de oameni care în mod constant reacţiona la diversele intrări din viața noastră în absența informațiilor.

În schimb, trăim într-o dietă cu informații reduse “confort alimentar” - canale de comunicare care servesc alt scop decât să ne liniștească faptul că suntem încă conectați. Permiteți-mi să vă dau un exemplu: părinții care aleg să nu permită copiilor să se uite la televizor sunt deseori critici de oameni care se tem că, fără capacitatea de a privi la televizor, copiii nu vor putea să participe la discuțiile despre cultura pop cu colegii. Nu e vorba doar de copii - timpul a fost și când adulții au văzut că au văzut “Trebuie să vezi televizorul” ca Seinfeld așa că nu s-ar fi simțit lăsat în jurul răcitorului de apă a doua zi.

Citiți Următorul

10 moduri de a ieși din zona dvs. de confort și de a vă depăși teama

The Lifehack Show Episodul 3: De ce validarea este cheia relațiilor de durată

Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta

Există un loc într-o cultură sănătoasă pentru acest lucru, bineînțeles. Antropologii au chiar un nume pentru aceasta: “funcția phatică” de limbă. Arhetipul comunicării fice este când umbli pe hol și vezi pe cineva care știe că vine în direcția opusă. Când treceți, unul dintre voi spune “Ce mai faci?” și celelalte răspunsuri “Bine, tu?” Nu s-au schimbat informații reale - nici unul dintre voi nu știe nimic despre starea mentală, fizică sau emoțională a celeilalte persoane - dar tu ai “pinged” reciproc, asigurându-vă că canalul de comunicare rămâne deschis. reclamă

Acest lucru este important, deoarece noi, oamenii, suntem creaturi sociale. Dar când tot mai multe canale de intrare sunt de acest fel “confort alimentar”, pot apărea informații reale puțin.

Testul de intrare

Așa cum ați citit partea cutiilor pentru a determina dacă produsele alimentare pe care le cumpărați sunt bune pentru dvs., vreau să vă sugerez uită-te la “informatii nutritionale” pe intrările dvs. și să vedeți dacă acestea conțin informații reale. Puneți-vă următoarele întrebări:

1. Această informație mă face mai bine informată? Dacă da, e bine să plecați. Dacă nu, atunci;
2. Există vreo divertisment sau valoare socială pe care o primesc de la această intrare? Dacă nu, ștergeți intrarea. Dacă da, aceasta Mai merită să păstrăm - uneori trebuie să ne distrăm și trebuie să rămânem în contact.
3. Distracția sau valoarea socială merită timpul și efortul de a menține intrarea? Obții 30 de minute de distracție bună de la cele 22 de minute ale dvs., plus reclame de vizionare a sitcomurilor? Este buletinul de știri de la serviciul dvs. favorit de caritate meritat să îl citiți și să îl ștergeți? Se cântărește fiecare intrare pentru timpul necesar procesării și pentru a vedea dacă, dacă ar fi dispărut, viața ta nu ar fi la fel de bună sau chiar mai bună.

Aplicați testul de intrare la buletinele dvs. de știri, fluxuri RSS, selecții TV, abonamente la reviste, podcast-uri și așa mai departe. Nu vă lăsați să cădeți în capcana de a păstra ceva în jurul valorii de cazul în care într-o zi în viitor, ceva important vine în jos tub! Nu există nici o informație atât de importantă încât să nu poată fi găsită decât în ​​mijlocul unui munte sălbatic de rahat - și atât de rar încât nu veți afla altfel. reclamă

Iată câteva sfaturi în plus:

• Evitați orice facturare ca “infotainment”. Infotainmentul, acel copil bastard al auto-importanței onaniste a mass-media, se presupune că este o informație combinată cu divertismentul; mult mai des, nici nu este.
• Dacă te găsești cu entuziasm în acord cu tot ce spune cineva - chiar și eu! - sunt șanse să fii nu fiind informat.
• Opriți televizorul. (Da, cum ar fi asta pe cale să se întâmple… )
• Trageți televizorul. 550.000 de Elvisi nu pot fi în neregulă.
• Unul în, doi afară. Nu adăugați alt flux RSS fără să ștergeți Două. (Dar nu asta!) Nu vă abonați la o listă de e-mailuri decât dacă vă dezabonați pentru prima oară de la două. Si asa mai departe.
• Aveți obiective. Asigurați-vă că fiecare intrare din viața dvs. are un scop - și ștergeți-o atunci când nu mai răspunde acestui scop. S-ar putea să vă abonați la o revistă pentru a obține o geantă de carte gratuită - bine. Dacă obiectivul a fost îndeplinit, mergeți mai departe și aruncați revista - nu vă simțiți obligați să mențineți o contribuție după ce atinge scopul.