Lupta cu flautul!

  • David Thornton
  • 0
  • 1890
  • 489

Cum să pierdeți elementele inutile care vă cântăresc ziua (Partea 1)

Acesta nu este un alt post de dieting. Este vorba despre scapandu-se de flacara care iti umple zilele de lucru: activități inutile care vă cântăresc și faceți ca ziua să vă fie mai dură. Activități care te lasă fără suflare și epuizate ... cu puțin sau nimic pentru a arăta pentru tot efortul ăsta. reclamă

Le-am luat cu toții: umpluturi îndoite; calendare care conțin mai multe activități junk decât există calorii într-un Mega-Mighty-Gigantic Whoppaburger cu cartofi triple; grotesquely program de lucru obezi, precum și un e-mail inbox care umple la fiecare 15 minute.

Dacă ai putea să renunți la toate astea inutile, nu te-ai simți mai bine? Imaginați-vă ce diferență ar putea aduce zilei voastre ... viața voastră ... bucuria voastră a lumii. E timpul să faci ceea ce vrei să faci. E timpul să facem lucrurile. Șansa de a pune capăt zilei, știind că ați realizat mai mult decât v-ați dorit. reclamă


Bine, poti. E nevoie de efort și de auto-disciplină, dar oricine - și asta include tu - o poate face. Iată cum să începeți controlând e-mailurile inutile. Câte dintre acestea materie? Cat de mult suficientă chestiune pentru a întrerupe tot ce faceți?

Aproape niciunul. Zilch. Nada. E timpul să fii greu cu acești hoți de timp și de energie. Dar despre a sufla e-mailurile iritante și mesajele instantanee pentru totdeauna? reclamă

  • Dacă aveți Mesagerie instantanee pe computer, opreste-l. Acum! Mai bine, îndepărtați cu desăvârșire urâciunea uluitoare. Nu utilizați IM. Nu ai nevoie de ea, decât dacă ești un geek pre-teen fără o viață.
  • Nu mențineți niciodată software-ul de poștă electronică deschis în permanență. Deschideți-l pentru a verifica e-mailurile numai atunci când tu alege.
  • Setați ore fixe pentru a verifica noile mesaje de poștă electronică și permiteți tuturor să știe când sunt. În alte momente, ignorați-o.
  • Filtru Tot intră, astfel încât să puteți rezolva ceea ce contează de ceea ce nu. Pentru e-mailuri, utilizați facilitatea de filtrare din software-ul dvs..
  • Dați fiecăruia o prioritate și se ocupă de ea când tu alege. Răspundeți imediat la urgențe reale. Faceți-i pe ceilalți să aștepte (și vreau să spun toata lumea).
  • Când trimiteți pe cineva un e-mail, faceți o practică de a le spune când aveți nevoie de un răspuns (fiți specifici, să zicem “până luni până la ora 15:00.” nu “cât mai curând posibil.”). Cereți-le să facă același lucru și atunci când vă trimit prin e-mail.
  • Când primiți copii de e-mail pe care nu le doriți, trimiteți o notă politicoasă expeditorului, cerându-i să vă scape de lista de circulație. Nu rămâneți pe listă din inerție sau “doar în cazul în care” este important ceva important. Nu o va face. Fii nemilos. Dacă nu vă scoate din listă, utilizați software-ul de filtrare pentru a clasifica acel e-mail ca fiind “deșeuri” și ignorați-o.

Cele mai grave plangeri vor veni de la ... tu. Oamenii devin dependenți de e-mailuri din cauza frică. Frica de a lipsi ceva, fiind “în afara buclei,” sau nu știu ce se întâmplă.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Obisnuieste-te. Ca majoritatea frică, este irațională. Puteți avea fie un program de lucru sensibil, fie dați-vă demonului interior și pierdeți timpul “doar în cazul în care” ați putea pierde ceva. Ești prea slab pentru a face față acestei obsesii stupide? Desigur că nu. Loviți-o afară. Veștile proaste călătoresc foarte repede și vă vor asigura cu siguranță. Vestea bună va fi o surpriză plăcută când veți verifica în continuare e-mailul. Între timp, veți avea o zi mai calmă și mai productivă. reclamă

Săptămâna viitoare, mă uit la blestemul telefoanelor mobile.

P.S. Dacă doriți o modalitate bună de a petrece o parte din timp aceste sfaturi te vor salva, vă rugăm să completați “Leadership lent” sondaj privind problemele de astăzi legate de muncă excesivă și arsuri. Puteți găsi acest link. Mulțumiri.

Adrian Savage este un englez și un director de afaceri în rezervă, care locuiește în Tucson, Arizona. Puteți citi gândurile sale serioase în cele mai multe zile la Leadership Slow, site-ul pentru oricine dorește să readucă gustul, fericirea și satisfacția conducerii; și cele mai ciudate ale lui în Coiotul din interior.




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.