Nu fiți un minimalist recăpătați focalizarea cu tehnologia

Cu toții auzim “minimalist” zealotii țipând la noi de sus,

“Vinde-ți lucrurile, scapă de tot ceea ce nu este important, folosește hârtie pentru tot, și fii cât mai puțin posibil.”

Toate acestea, astfel încât să putem recâștiga un proiect important, precum și lucrurile pe care trebuie să le facem. reclamă

Sună ca o idee grozavă, adică atâta timp cât lucrați pentru dvs. și lucrați pentru a vinde ideea de a fi minim. Nu mă înțelegeți rău - încerc să minimalizez anumite lucruri în viața mea, dar există momente în care această idee poate fi luată prea departe. Nu toți putem să scăpăm de tot și mulți dintre noi trebuie să ne concentrăm asupra lucrurilor pe care nu le dorim să le facem.

În loc să scapi de toate lucrurile și “mergând minim”, aici este modul în care puteți utiliza tehnologia pentru a rămâne concentrată și productivă.

1. Creați un sistem care să susțină, să nu compliceze sau să simplifice

Dacă vrei să rămâi productiv și concentrat în viața ta complicată, ai nevoie de un sistem. Am discutat de mai multe ori despre greață cum să creăm și să folosim un sistem de productivitate personal. Unii spun că ar trebui “scoateți productivitatea afară”. Nu puteam să nu fiu de acord.

Atâta timp cât creați un sistem care este doar destul de complicat pentru a vă susține viața complexă, dar nu este supracomplicată, sunteți bine. Utilizați unul din multele instrumente de productivitate minunate pe care le aveți la dispoziție. reclamă

Citiți Următorul

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

2. Alegeți notificările cu înțelepciune

Noi, cei de la Stepcase Lifehack, preferă să menținem notificările la un nivel minim, dar nu credem că ar trebui să fie complet dezactivate (bineînțeles, altfel decât prin e-mail). Ceea ce este mai important este alegerea cu înțelepciune a notificărilor dvs. digitale.

Dacă lucrați la un proiect pe parcursul zilei, este posibil să fiți cel mai potrivit moment să vă opriți telefonul sau să îl dezactivați. Poate doriți să dezactivați notificările de e-mail pentru o anumită perioadă de timp. Există, de asemenea, câteva aplicații minunate, cum ar fi Tasker pentru Android, care vă permit să configurați toate tipurile de opțiuni de notificare inteligentă în funcție de timp, intrări din calendar și chiar locația.

3. Timpi de instalare pentru “distragere”

Distragiile sunt în citate dintr-un motiv. Consider o distragere a atenției altceva decât proiecte importante pe care trebuie să le fac. Acest lucru poate fi Twittering, IMing, SMSing, chat, etc.

Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le-am încercat să le pun în aplicare în timpul zilei mele este că, în loc de a verifica orbește feedurile RSS sau de a tweet ceva care ar fi cu cineva pe cineva, oricând vreau, îmi programez acel moment. Programați-l în calendarul dvs. și configurați timp “distrage” în loc să vă concentrați asupra unui proiect. reclamă

4. Păstrează-ți vremurile productive

Aceasta este cealaltă parte a “distragere” monedă. Trebuie să ne asigurăm că ne protejăm timpul productiv cu viața și memoria noastră, pentru a ne putea concentra. Dacă lucrați într-un mediu în care alții vă pot vedea întâlnirile din calendar, asigurați-vă că blocați o anumită perioadă a zilei ca a “întâlnire” astfel încât să puteți face lucrurile.

5. Creați și urmați un “ignora lista”

Sunt un producător de liste, mai ales pentru că le pot face în aproape orice aplicație pe care o aleg. Ceva pe care l-am auzit recent Creativul accidental podcase a fost de la Peter Bregman despre crearea unui “ignora lista”. Ideea este simplă. Faceți doar o listă cu toate lucrurile pe care doriți să le ignorați. Terminat.

Acesta este un lucru minunat de făcut, mai ales dacă sunteți tipul de geeky, tehnic sau creativ care dorește să joace și să vă distrugă cu lucruri noi. Chestia asta îți pierde timpul. Adăugați-le în lista dvs. de ignorare și apoi reevaluați lista de fiecare dată atât de des, astfel încât să nu vă rupeți focalizarea.

6. Automatizați-vă pentru a scăpa de lumesc și fără minte

Folosirea tehnologiei pentru automatizarea lucrurilor pe care le putem face fără minte este un lucru minunat. Acest lucru ne ajută să recuperăm timp și energie pentru alte lucruri, precum și să ne păstrăm atenția asupra activității noastre actuale. Acțiunile cum ar fi plata facturilor online, redenumirea fotografiilor și chiar depozitarea fișierelor digitale se pot realiza automat acum cu ajutorul sistemelor și instrumentelor de plată online precum Hazel. reclamă

Desigur, vor fi lucruri importante pe care să le gândiți, dar ar trebui să utilizați tehnologia pentru a automatiza cât mai mult posibil.

Nu trebuie să pierzi cămașa de pe spate și să renunți la iPhone pentru a-ți recupera focalizarea. Puteți folosi pur și simplu instrumente uimitoare care vă stau la dispoziție pentru a vă concentra atenția asupra lucrurilor importante și că trebuie să vă faceți griji.

(Photo credit: Stivă de pietre de masaj gri prin Shutterstock)