Design pentru implicit Cum să optimizați deciziile dvs. zilnice

  • Dominick Harrison
  • 0
  • 1178
  • 106

S-ar putea să presupuiți că oamenii cumpără produse din cauza a ceea ce sunt, dar adevărul este că de multe ori cumpărăm lucruri din cauza unde sunt ei. De exemplu, articolele de pe rafturile magazinelor care sunt la nivelul ochilor tind să fie achiziționate mai mult decât articolele pe rafturi mai puțin vizibile.

În cea mai bine vândută carte Nudge (Kindle | Audiobook), autorii Richard Thaler și Cass Sunstein explică o varietate de moduri în care deciziile noastre de zi cu zi sunt modelate de lumea din jurul nostru. Efectul pe care rafturile la nivelul ochilor îl are asupra obiceiurilor noastre de cumpărare este doar un exemplu.

Iată un altul: Capetele culoarului sunt mașini de fabricat bani pentru comercianții cu amănuntul. Potrivit datelor citate de New York Times, 45% din vânzările Coca-Cola vin în mod special din rack-urile de la sfârșitul rafturilor. Aceste date provin din articolul, “A fost adus la culoarul de producție printr-o privire în oglindă.”

„>

Iată de ce acest lucru este important: Ceva trebuie să meargă pe raft la nivelul ochilor. Ceva trebuie plasat pe suportul de la capătul culoarului. Ceva trebuie să fie alegerea implicită. Ceva trebuie să fie opțiunea cu cea mai mare vizibilitate și proeminență. Acest lucru este valabil nu numai în magazine, ci în aproape toate zonele vieții noastre. Există opțiuni implicite în biroul dvs. și în mașină, în bucătărie și în camera dvs. de zi. reclamă

Argumentul meu este următorul: Dacă optimizați deciziile implicite în viața voastră, mai degrabă decât să acceptați ceea ce vă este înmânat, atunci va fi mai ușor să trăiți o viață mai bună. Să vorbim despre cum să procedăm acum.

Design pentru implicit

Deși majoritatea dintre noi au libertatea de a face o gamă largă de opțiuni la un moment dat, luăm adesea decizii bazate pe mediul în care ne aflăm.

De exemplu, dacă aș vrea să fac acest lucru, aș putea bea o bere pe măsură ce scriu acest articol. Cu toate acestea, stau în prezent la biroul meu cu un pahar de apă alături de mine. Nu există beri la vedere. Deși posedăm capacitatea de a mă ridica, mergeți la mașina mea, conduceți la magazin și cumpărați o bere, probabil nu pentru că aș fi înconjurat de alternative mai ușoare - și anume de apă potabilă. În acest caz, luând o gură de apă este decizia implicită, decizia ușoară.

Luați în considerare modul în care deciziile implicite sunt concepute pe tot parcursul vieții personale și profesionale. De exemplu: publicitate

  • Dacă dormiți cu telefonul de lângă patul dvs., atunci verificarea mediilor sociale și a e-mailurilor de îndată ce vă treziți va fi probabil decizia implicită.
  • Dacă intri în camera ta de zi, iar canapelele și scaunele tale se confruntă cu televizorul, atunci uitându-te la televizor este probabil să fie decizia implicită.
  • Dacă păstrați alcoolul în bucătărie, atunci consumul consistent este mai probabil să fie decizia implicită.

Desigur, setările implicite pot fi și ele pozitive.

  • Dacă țineți o gantere lângă biroul dvs. la serviciu, atunci pomparea unor bucle rapide este mai probabil să fie decizia implicită.
  • Dacă păstrați o sticlă de apă cu dvs. pe tot parcursul zilei, atunci apa potabilă mai degrabă decât sifon este mai probabil să fie decizia implicită.
  • Dacă plasați atașat într-o locație vizibilă (de exemplu, lângă periuța de dinți), este mai probabil ca atașarea atei dentare să fie decizia implicită.

Cercetătorii au făcut referire la impactul pe care valorile implicite asupra mediului pot avea asupra luării deciziilor noastre ca arhitectură de alegere. Este important să realizați că puteți fi arhitectul alegerilor dvs. Puteți proiecta pentru implicit. Împreună cu prietenul meu, Christine Lai, pentru eliminarea inițială a termenului “design pentru implicit” într-o conversație pe care o aveam cu ea.

„>

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Cum să optimizați deciziile implicite

Iată câteva strategii pe care le-am găsit utile în încercarea de a crea mai bine decizii implicite în viața mea:

Simplitate. Este greu să vă concentrați atenția asupra semnalului atunci când sunteți înconjurat de zgomot. Este mai greu să mănânci sănătos atunci când bucătăria ta este plină cu junk food. Este mai greu să te concentrezi pe citirea unei postări de blog atunci când ai 10 file în browser. Este mai dificil să îți îndepliniți sarcina cea mai importantă când intri în mitul multitaskingului. Când aveți dubii, eliminați opțiunile. reclamă

Repere vizuale. În supermarket, plasarea articolelor pe rafturi la nivelul ochilor le face mai vizibile și mai probabil să fie achiziționate. În afara supermarketului, puteți utiliza indicații vizuale, cum ar fi metoda Paper Clip sau strategia Seinfeld, pentru a crea un mediu care vă impulsionează vizual acțiunile în direcția cea bună.

Opt-out vs. opțiunea de înscriere. Există un studiu faimos de donare a organelor care a evidențiat modul în care mai multe țări europene au sporit rata de donare a organelor: au cerut cetățenilor să renunțe la donare, în loc să se înscrie la donare. Puteți face ceva similar în viața voastră, optându-vă pe sinele vostru viitor în obiceiuri mai bune înainte de timp. De exemplu, puteți să vă programați sesiunea de yoga săptămâna viitoare, în timp ce vă simțiți motivați astăzi. Când antrenamentul se desfășoară, trebuie să justificați renunțarea, mai degrabă decât să vă motivați să vă înscrieți.

Proiectarea implicită se reduce la o premisă foarte simplă: schimbarea mediului înconjurător astfel încât comportamentele bune să fie mai ușoare și comportamentele rele să fie mai grele.

Proiectat pentru tine vs proiectat de tine

Opțiunile implicite nu sunt în mod inerent rele, însă întreaga lume nu a fost concepută ținând cont de obiectivele dvs. De fapt, multe companii au obiective care concurează direct cu dvs. (o companie alimentară vă poate dori să cumpărați sacul de jetoane, în timp ce doriți să pierdeți greutatea). Din acest motiv, ar trebui să fiți precaut să acceptați fiecare nerespectare ca și cum ar trebui să fie alegerea optimă. reclamă

Am găsit mai mult succes trăind o viață pe care o desenez, mai degrabă decât acceptând standardul care mi-a fost predat. Pune la indoiala tot. Trebuie să modificați, să optimizați și să vă schimbați mediul până când se potrivește cu ceea ce doriți din viață. Da, lumea din jurul vostru vă formează obiceiurile și alegerile, dar este ceva important să realizați: cineva a trebuit să modeleze lumea în primul rând. Acum, cineva poate fi tu.

Acest articol a fost publicat inițial pe site-ul JamesClear.com.

Credit de fotografie recomandat: Yohari Garcia Martnez prin flickr.com




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.