9 obiceiuri pe care le-ați gândit întotdeauna au fost productive, dar nu sunt

  • Theodore Horn
  • 0
  • 4623
  • 876

În această lume cu ritm rapid, suntem predispuși la un număr aparent nesfârșit de posibilități și, prin urmare, putem deveni copleșiți extrem de repede. Problema cu asta este că există atât de multe lucruri acolo pentru ca noi să încercăm să nu găsim niciodată metoda care funcționează cel mai bine pentru noi.

Dar asigurați-vă că există multe modalități prin care puteți crește productivitatea în viața dvs., fără a fi nevoie să faceți schimbări majore.

Multe tehnici sunt considerate a ajuta la productivitate, dar adevărul este că ne împiedică să ne realizăm întregul potențial. Mai jos, am enumerat 9 obiceiuri despre care credeați întotdeauna că sunt productive, dar, de fapt, nu sunt. S-ar putea să fii surprins.

1. Programarea Totul

Există o diferență între a merge după obiectivul dvs. fără a renunța și a fi atât de inflexibil și de a nu-și schimba planurile, încât să nu încercați niciodată ceva nou. Atunci când avem un scop în minte, ar trebui să fim conștienți de faptul că, dacă ne vom exprima exact cum vrem să fie adoptat ceva, acest lucru nu lasă loc pentru expansiune.

Nu există loc pentru expansiune, deoarece planul predeterminat a fost deja realizat. Acest lucru poate servi drept bun în unele cazuri, dar, în cea mai mare parte, ne va împiedica în cele din urmă să ne întoarcem vreodată la adevăratul nostru potențial de productivitate.

2. Multitasking

Multitaskingul este unul dintre cele mai comune lucruri pe care le facem în viața de zi cu zi. Problema cu Multitasking este că sună bine pe hârtie, obținând câteva lucruri completate simultan, dar nu este practic. reclamă

Nu ajungem să ne concentrăm pe un singur lucru în timp ce facem multitasking. Există atât de multe gânduri plutesc în jurul nostru în capul nostru și vrem să acționăm asupra tuturor, imediat! Dar suntem întâmpinați cu anxietate și stres acerbă, deoarece sarcinile nu par să se facă, chiar dacă am avut intenții atât de bune înainte de a începe.

Problema constă, de asemenea, în încercarea de a stabili prea multe obiective care ne conduc la multitasking. Sunt atât de multe de făcut și atât de puțin timp pentru a face acest lucru. Cum voi face ceva vreodată??

M-am gândit la asta de sute de ori, dar problema nu a fost o problemă cu timpul, era o problemă cu obiectivele personale pe care le-am stabilit pentru mine. Concentrați-vă pe un anumit obiectiv și aflați cum doriți să atingeți acest obiectiv. Orice altceva decât acest lucru se va răsturna în termeni de productivitate redusă.

Dacă setați prea multe, veți observa rapid că vă copleșiți foarte ușor. Este ușor să vă aventurați în căutarea unui singur lucru și să reveniți cu altul. În schimb, încercați să identificați ce mesaj doriți să trimiteți dvs. sau altor persoane. Apoi, concentrați-vă asupra acelui obiectiv specific. Deplasați-vă la alte obiective mai târziu.

3. Făcând lucrurile, ești deja bun din nou și din nou

Fiecare dintre noi are propriul set de abilități și talente. Punctele forte sunt ceva pe care ar trebui să ne concentrăm. Dar chiar dacă suntem buni la ceva, nu ar trebui să continuăm să facem acest lucru dacă nu ne promovează creșterea personală.

Diversificarea îmbunătățește întotdeauna productivitatea. Acest lucru se datorează faptului că, dacă vă concentrați asupra unei singure abilități și faceți greșeli sau nu respectați cele mai recente actualizări pe acest domeniu, toată lucrarea dvs. va fi afectată. Abilitățile differnet vă împiedică să aveți un singur punct de eșec.

Nu numai asta, ci și extinderea abilităților tale sporește și productivitatea prin cunoașterea potențială încrucișată într-un proiect în care diferite abilități intră în acțiune.

Când o sarcină devine atât de ușoară încât nici măcar nu trebuie să te gândești la ea, atunci știi că ar trebui să faci ceva diferit sau să căutați modalități de îmbunătățire a acesteia. Nu trebuie să ne oprim niciodată, indiferent de ce! reclamă

4. Este prea concret cu obiectivele tale

Betonul este ceva atât de greu încât este impenetrabil de unele dintre cele mai puternice forțe. Când aveți obiective concrete, nici o altă idee nu poate intra prin sistemul vostru de încredere. Obiectivele dvs. devin atât de fixate încât să pierdeți din vedere toate celelalte posibilități.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Obiectivele sunt ceva ce ar trebui să avem toți, pentru că ei dau scop și semnificație vieții noastre.

Când stabiliți un obiectiv, acesta nu va merge întotdeauna la fel de bine cum doriți. Unele obiective sunt mai flexibile decât altele, dar unele cer să luați măsuri de acțiune mai mici pe care le-ați putea teme. Procrastinarea intră apoi în scenă, iar dvs. nu reușiți să îndepliniți sarcina inițială. Stabilirea unui obiectiv este un lucru bun, dar fii atent. Dacă deveniți prea blocați în obținerea unui obiectiv, este posibil să pierdeți alte oportunități care vă pot ajuta la creșterea productivității globale.

5. Acordând prea multă atenție detaliilor

Când ne îndreptăm spre un scop, adesea suntem atât de entuziasmați în detaliile mici pe care le uităm să privim la imaginea de ansamblu. Atunci când acordăm o atenție prea mare detaliilor, atunci când luăm decizii, aceste decizii pot duce la un rezultat anume, care nu este în concordanță cu obiectivul inițial și, prin urmare, duce la pierderea timpului și compromiterea productivității.

Începeți să vă concentrați asupra lucrurilor greșite și, înainte să știți, ați revenit la una. Există o linie fină între imaginarea a ceea ce ar trebui să ne concentrăm și ce nu ar trebui să facem. Dar trebuie să luăm în considerare posibilitățile cum se poate dovedi ceva în marea schemă a lucrurilor. Privind lucrurile dintr-un punct de vedere miniatural ne poate afecta capacitatea de expansiune și creștere.

6. Scopul perfecțiunii

Progresul și perfecțiunea nu au mers niciodată mână în mână. În timp ce perfecțiunea în esență nu există, este adevărat că pot fi realizate procese foarte eficiente, dar niciodată nu au fost realizate prin planificare atentă și luarea în considerare atentă, ci prin teste, încercări și erori și feedback de la clienți. reclamă

Rezultatul nu poate fi întotdeauna preconizat și, prin urmare, experimentarea cu noile dvs. inițiative și idei este esențială în ceea ce privește productivitatea, eficiența și succesul

7. Spunând “da” la Totul

Sunteți o persoană de încredere, așa că trebuie să spuneți întotdeauna “da” când cineva îți cere o favoare? Desigur că nu!

Atât cât ne-ar plăcea să-i ajutăm pe alții în timpul lor de nevoie, avem propria noastră viață ocupată de a vă îngrijora. Învață să spui “Nu” și să devină un pic mai egoist. Mai întâi trebuie să vă concentrați asupra a ceea ce vă va crește productivitatea, mai degrabă decât să luați în sarcină nenumărate cantități de muncă sau angajamente. “da” este un cuvânt pe care lumea îi place să audă. Dar dacă spui “da” la oameni prea des, atunci ei vor deveni dependenți de consensul tău.

Veți deveni cunoscut sub numele de “da” care va face orice pentru oricine. Făcând acest lucru, vă lipsiți de a fi productiv în scopurile și misiunile proprii.

8. Munca Hard, Hard, Hard

La început, s-ar părea o idee bună să începi ceva și să nu te oprești până nu o terminăm. Dar a trebuit vreodată să introduceți o lucrare pentru școală sau pentru muncă și ați așteptat până în ultima clipă pentru ao începe? În timp ce încercați să încercați să bateți o hârtie de zece pagini în doar câteva ore scurte.

Aceasta, după cum probabil ați ghicit, nu este o metodă bună de folosit, deoarece durata noastră de atenție durează doar o perioadă lungă de timp. După aceea, ne pierdem concentrarea și creativitatea.

Cu cât ședem mai mult acolo, cu atât mai strâns este mușchiul nostru de creativitate.

Concentrarea pe un singur lucru de prea mult timp vă va determina să păstrați mai puține informații și să creați mai puține conexiuni în creier și, prin urmare, să vă afectați productivitatea, iar produsul final va deveni de calitate inferioară, mai puțin inovatoare și datorită orelor lungi de timp lucrate pe acesta , mai scump. reclamă

9. Fiind la curent cu totul

Supraîncărcarea informațiilor este una dintre cele mai mari probleme pe care le avem în lumea digitală de astăzi. Este atât de ușor să începeți căutarea unui lucru și într-o oră ați navigat la un site complet irelevant față de subiectul inițial la care v-ați concentrat.

S-ar putea să pară că învățați foarte mult prin a lua mai multe informații, dar atunci când consumați prea mult prea repede, veți sfârși să nu păstrați prea multe informații deloc.

Întotdeauna simt nevoia de a vrea să învăț totul, dar trebuie să-mi amintesc că mă mai pot întoarce la acele informații mai târziu. Concentrați-vă asupra informațiilor necesare de care aveți nevoie, faceți o notă mentală despre informațiile pe care le-ați dat peste dvs., apoi reveniți la ele mai târziu.

Concentrați-vă pe obiectivul dvs. actual, nu există prea multe informații care trebuie înghite pentru a crește productivitatea.

Păstrați mintea dvs. concentrată asupra sarcinii de care aveți nevoie dacă doriți să rămâneți productiv. Pentru a-ți atinge întregul potențial, minimalizați distragerile și tăiați obiceiurile neproductive din viața ta. Lucrul important de reținut este că toți avem punctele forte și punctele slabe. Dacă dorim să strălucească cu adevărat, trebuie să fim dispuși să ne concentrăm atenția asupra lucrurilor potrivite necesare pentru a ne îndeplini sarcinile în cel mai în timp util posibil.

Faptul de a fi productiv este la fel ca orice altceva pe care îl facem în viață, ceea ce înseamnă că va fi nevoie de practică pentru a fi perfectă. Dacă urmați sfaturile prezentate în acest articol, veți fi bine pe calea succesului.

Credite foto recomandate: http://blog.proofhq.com via blog.proofhq.com




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.