8 obiceiuri de succes care conduc la o mentalitate câștigătoare

Ce face o persoană de succes?

Ce fel de obiceiuri reușesc să cultive??

În timp ce există o mulțime de strategii de auto-ajutorare acolo, concentrarea asupra mentalității este una dintre cele mai importante. reclamă

Mindsetul vă determină atitudinea atunci când mergeți în orice situație. Mulți “norocos” oamenii au doar o mentalitate pozitivă pentru ai ghida. O mentalitate negativă, în mod alternativ, poate provoca o mulțime de probleme pentru oameni.

Acestea sunt 8 obiceiuri de succes pe care le puteți folosi pentru a vă gândi la succes.

1. Afirmații

Gândește-te la niște gânduri pozitive despre tine. De exemplu. “Îmi voi atinge scopul”. “Sunt o persoană puternică, încrezătoare”. reclamă

Cel mai eficient timp pentru a face afirmații este primul lucru dimineața. În acest fel, beneficiile se desfășoară pe tot parcursul zilei. Aveți nevoie de mai multe exemple? Iată 100 de afirmații pozitive care acoperă toate domeniile vieții.

2. Vizualizare negativă

Născut din vechea filosofie greacă a stoicismului, vizualizarea negativă implică imaginea că pierzi ceea ce ai. În timp ce nu sună pozitiv, este un exercițiu util. De exemplu, imaginați-vă că mașina dvs. a dispărut de pe șosea și nu ați reușit să o înlocuiți. Imaginați-vă cu adevărat cum vă va afecta viața. Data viitoare când sari în mașină, vei fi recunoscător că o ai. Cum este un obicei de succes? Veți începe să tratați în care sunteți în viață ca dar. Problemele tale vor avea o mică consecință pentru că vei fi atât de recunoscător pentru toate lucrurile care merg bine.

3. Alegerea iubirii

Potrivit cercetătorilor de la Harvard, “Fericirea este dragoste. Punct.” Alegerea să avem relații iubitoare în viața noastră este o cheie importantă pentru succes și fericire. Cand vine vorba de dragoste, esti mult mai probabil sa obtii dupa ce ai dat. Petreceți ceva timp în construirea relațiilor iubitoare cu prietenii, familia și chiar cu animalele de companie. reclamă

4. Recunostinta

Acest obicei este vorba despre a vedea lucrurile pozitive din viață. A fi într-o stare constantă de recunoștință este ceea ce ajută oamenii să continue chiar și în cele mai dificile momente. Dezvoltarea acestei mentalități este la fel de simplă precum păstrarea unui jurnal de recunoștință. Pur și simplu scrieți trei întâlniri pozitive pe care ați avut parte la crearea, în fiecare zi. Creierul dvs. va începe să recunoască situațiile pozitive care se desfășoară și puteți profita din plin de acestea. Gratitudinea vă izolează și de negativitatea din lume. Dacă observați doar lucrurile rele care se întâmplă în viață, vă va provoca stres.

Citiți Următorul

10 moduri de a ieși din zona dvs. de confort și de a vă depăși teama

The Lifehack Show Episodul 3: De ce validarea este cheia relațiilor de durată

Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

5. Soluții orientate

Încadrarea este conceptul de vizualizare a lucrurilor din diferite perspective. Cei mai mulți dintre noi se blochează într-un cadru problematic, unde vedem problema și nu căutăm soluții. Un obicei de succes este trecerea la utilizarea unei perspective bazate pe soluții. Când apare o problemă, nu vă plângeți, nu locuiți sau nu încercați să faceți vina. Pur și simplu începeți să vă gândiți la soluții la această problemă și să vă depuneți eforturile pentru a vă reîntoarce lucrurile. Nu numai că acest lucru vă va face valoroși în ochii celorlalți, ci va face să vă simțiți capabili și încrezători.

6. Gândiți-vă în mod flexibil

Există un motiv că încăpățânarea nu este considerată o virtute. Persoanele inflexibile nu duc viata eficace. Cu cât sunteți mai flexibili, cu atât veți reuși mai mult. Luați în considerare acest citat de la Thomas Edison: Publicitate

“Nu am eșuat de 700 de ori. Nu am eșuat o dată. eu am
a reușit să demonstreze că cele 700 de căi nu vor funcționa. Cand am
a eliminat căile care nu vor funcționa, voi găsi calea pe care o voi face
muncă.”

Thomas Edison avea un mod flexibil de a gândi la eșec. Puteți folosi același concept pentru orice blocaje pe care s-ar putea să le întâlniți. Sunt probleme cu obstacole insurmontabile sau pur și simplu cu provocări pentru a le depăși?

7. Curiozitate

Fiind curios intens este o parte masivă a succesului. Uitați-vă la cei mai de succes oameni de astăzi și aceasta este o trăsătură obișnuită pe care o veți găsi în toate. Cultivând o mentalitate de curiozitate, trebuie să ceri multe întrebări, să înveți noi abilități ori de câte ori poți și să cauți căderea de argint în eșec. Intri în noi provocări, doar pentru a vedea dacă e ceva de câștigat. Aveți nevoie de curiozitate pentru a afla oportunitățile pe care ceilalți nu le vor vedea și, în cele din urmă, pentru a duce o viață plină de satisfacții.

8. Optimist

Nu putem fi mereu pozitivi, dar merităm să avem o mentalitate optimistă. Viața îi recompensează pe cei care întârzie satisfacerea și îndepărtează sarcinile. Fără o gândire optimistă, ești obligat să renunți devreme și de multe ori. Trebuie să credeți că călătoria merită. Este nevoie de mai mult decât să gândești pozitiv să adopți o mentalitate optimistă. Aceasta implică evitarea negativității excesive (cum ar fi ceea ce se poate găsi adesea în știrile de seară) și înconjurarea altor optimisti.

Realitatea este că avem o singură lovitură la viață. O minte mare este ingredientul esențial al unei vieți reușite. Aceste obiceiuri de succes vă vor învăța să păstrați o mentalitate optimă, indiferent de situația în care vă aflați.