7 moduri de a găsi direcția corectă în viață

Găsirea direcției corecte în viață este o problemă existențială la care ne confruntăm toți la un moment dat.

Indiferent dacă sunteți proaspăt din colegiu și vă imaginați ce doriți să faceți cu restul de 20 de ani și dincolo sau dacă v-ați dat seama că viața pe care o trăiți nu vă mai servește, acești pași vă vor ajuta să găsiți direcția.

1. Desenați linia dintre gândire și gândire excesivă

În timp ce luați timp să vă gândiți la deciziile de viață mari este, desigur, important, supra-gândire duce la paralizie, decizii amânate, îndoială de sine și, în cele din urmă, inacțiune.

Cu fiecare obstacol care apare, întrebați-vă: “Este o preocupare reală sau folosesc acest lucru ca o scuză pentru a nu-mi urma pasiunea pentru că mă simt speriată (sau introdu un sentiment inconfortabil alternativ aici)?” reclamă

2. Acționați

Găsirea direcției corecte în viață nu este ceva ce se întâmplă la tu, ești ceva de tine crea. Asta înseamnă că, la un moment dat, va trebui să vă opriți gândire despre luarea de măsuri și act.

Unul dintre principalele motive pe care oamenii nu le acționează este că sunt speriate. Ei sunt speriat de mizerie, de frică de lucruri care nu lucrează și de frică de a realiza că, de fapt, ceea ce ei au crezut a fost “Direcția corectă” nu este corect pentru ei deloc.

Aveți permisiunea să vă răzgândiți. Doar pentru că luați măsuri nu înseamnă că sunteți angajați pentru acea cale pentru totdeauna. Dacă nu funcționează, e grozav! Cel puțin acum știi că trebuie să te întorci și să încerci altceva. Acționarea, trăirea în scenariile dezastrelor și ieșirea din celălalt capăt cu mai multă cunoștință și înțelepciune este cu mult mai bună decât să nu luăm deloc măsuri.

3. Încredere în instinctele tale

Indiferent dacă trebuie sau nu să avem încredere în instinctul nostru este o dezbatere perenă, dar într-un anumit moment trebuie să învățăm să avem încredere în curajul nostru. reclamă

Da, uneori instinctul tău intestinal te va conduce rătăcit. În loc să vedeți acest lucru ca o justificare pentru revenirea la supra-gândire, totuși, utilizați-l ca pe o experiență de învățare care va potrivi mai bine instinctului dumneavoastră intestrat data viitoare.

4. Observați ce te face fericit

Dacă știți că direcția actuală de viață nu corespunde nevoilor dvs., dar nu sunteți sigur ce va, începeți să efectuați unele cercetări de sine.

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Pe măsură ce treceți prin viața de zi cu zi, observați când vă simțiți cel mai viu, mai entuziasmat și mai ales că adăugați valoare. Întrebați-vă ce activități reprezintă o provocare pozitivă și care fac timpul să se simtă ca și cum va accelera.

Odată ce veți avea lista respectivă, notați elementele comune între aceste activități. reclamă

5. Descoperiți punctele tari

Cu toții avem puncte forte, dar uneori este greu să le identificăm noi înșine. Deoarece forțele noastre vin în mod natural pentru noi, nu suntem întotdeauna conștienți de faptul că nu toată lumea are o trăsătură sau o abilitate deosebită pe care le luăm ca atare.

Efectuarea unui test de rezistență (cum ar fi Testul de rezistență VIA) vă va da mai multă atenție în cazul în care punctele dvs. forte minciuna, și, probabil, câteva idei despre modul în care le puteți folosi pentru a adăuga valoare lumii.

6. Concentrați-vă pe valorile voastre

Așa cum avem toate punctele forte individuale, avem de asemenea un set de valori fundamentale care sunt profund importante pentru modul în care trăim viețile noastre. Cu cât trăim mai mult în alinierea cu valorile noastre de bază, cu atât vom fi mai fericiți. Dacă nu suntem conștienți de aceste valori, nu vom lua neapărat deciziile cele mai bune privind direcția vieții noastre.

Pentru a identifica ce valori trebuie să aveți în viața dvs., găsiți o listă de valori (cum ar fi aceasta) și restrângeți primele 10 și primele trei care rezonează cu dvs. După ce le cunoașteți, veți fi mai bine pregătiți să luați decizii importante pe baza acestor valori. reclamă

7. Înconjurați-vă cu oameni susținători

Găsirea direcției corecte în viață este o provocare plină de satisfacții care poate implica o mulțime de încercări și erori. Pentru a vă oferi cea mai bună șansă de a vă găsi direcția corectă, trebuie să vă înconjurați cu oameni susținători.

Concentrați-vă asupra a ceea ce fac oamenii, mai degrabă decât ceea ce spun ei. Dacă cineva spune că are interesul cel mai bun la inimă, dar încearcă în mod constant să-și forțeze modul de viață sau opiniile asupra dvs. sau vă spune de ce nu puteți face ceea ce doriți să faceți, nu este vorba de sprijin. Găsiți un grup de oameni cu aceeași minte care vă vor respecta autonomia și veți fi acolo când veți avea nevoie de ele.