7 modalități gratuite de a te face mai atrăgător

Pentru a fi mai atractiv nu este necesar să vă costați bani. Obiectivul dvs. de a deveni mai atractiv poate fi mult mai ușor prin luarea acestor sfaturi și aplicarea lor în propria viață.

Râsul este un lucru minunat.

Observi vreodată cum unii dintre cei mai buni oameni au un simț de umor rău? Sunt ocupați de râs, mai degrabă decât să ia viața prea în serios, și te țin să râzi și tu. Aceste fierbinți nu se tem de câțiva râde pe propria lor cheltuială. După o zi lungă la școală sau la serviciu, faceți ceva timp să vizionați un spectacol de televiziune comedic sau să citiți postările pe unul dintre site-urile dvs. preferate. Vă va ajuta să vă relaxați și poate chiar să vă luați puțin mai puțin serios. Râsul nu este doar o metodă excelentă de detensionare, mențineți-o în picioare și chiar ardeți niște calorii. Dă-i un zâmbet. reclamă

Ia-ți un moment pentru a deveni mai cultivat, pentru că ești așa de clasă.

Persoanele cultivate sunt conștiente de diferitele domenii ale societății. Oamenii sunt atrași de cunoștințele, experiențele și curiozitatea lor pentru lucruri noi. Există modalități simple de a deveni mai cultivate. Multe dintre filmele de astăzi au fost adaptate din cărți. De ce să nu încercați o carte despre care ați auzit întotdeauna, dar nu ați citit niciodată? După ce ați terminat cartea, urmăriți cum recunoașteți brusc toate referințele culturale care indică acea literatură. Puteți să vă familiarizați cu ceva despre cărți, vin sau muzică. Toată lumea știe că un cântec dintr-un anunț pe care l-au auzit de atâtea ori, poate să recite versurile cuvânt-cu-cuvânt. În ciuda acestui fapt, dacă cineva v-ar fi întrebat artistul sau chiar numele cântecului, nu ați avea nici un indiciu. Iată ce faceți: introduceți versurile într-un motor de căutare și găsiți melodia. Pe măsură ce dansați melodia dulce și dulce, luați în detalii atât artistul, cât și anul în care a fost lansat. Felicitări, tocmai ați câștigat niște cunoștințe muzicale - echivalând cu un pic de cultură.

Generozitatea face pentru un specimen amendă.

A face cercetarea și a găsi o caritate pe care o sprijiniți este doar o modalitate de a fi generos pentru alții. Dacă nu aveți fonduri pentru a dona, dați altora timpul. Fie că îi ajuți pe mama ta să lucreze în curte, să-i îndrumă pe copii la școala locală sau pur și simplu ascultă un prieten prietenos pe stresul zilnic, când oamenii îți recunosc dorința de a face pentru alții, o vor aprecia. reclamă

Mergeți cu încredere și veți simți fox.

Încrederea este o trăsătură atrăgătoare. Dacă doriți să comunicați oricărei persoane din jurul dvs. că posedați această caracteristică, un loc minunat pentru a începe este cu plimbarea voastră. Asigurați-vă că vă plimbați cu ochii cu fața în față vă poate ajuta să dați o impresie pozitivă. O poziție în poziție verticală vă ajută să vă îmbunătățiți poziția și vă arată mult mai atrăgătoare decât a vă aluneca. Acest lucru se poate traduce în felul în care stai și tu. Există chiar și posibilitatea de a preveni durerea excesivă a spatelui în viitor. Pentru bărbați, luarea unor pași mari trimite semnale de încredere și scop. La femei, găsirea unui ritm la care vă simțiți confortabil este o modalitate excelentă de a ajuta la încrederea în proiect pe măsură ce mergeți. Începeți să vă ridicați bărbia și să vă trageți în umeri ori de câte ori mergeți. Plimbarea dvs. este un indicator important nonverbal al felului în care vă simțiți.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Ținând seama de condamnările tale? E un lucru frumos.

Aveți un set de convingeri pe care încercați să le trăiți în fiecare zi? Condamnările vin în mai multe forme și sunt specifice fiecărui individ. În cazul în care o persoană poate găsi un act moral greșit, altul ar putea simți contrariul. Din cauza convingerilor dvs., puteți expune doar pielea minimă sau puteți considera că este necesar să mărturisiți un comportament rău. Adevărul este că adulții maturi nu sunt neapărat de acord cu toate alegerile dvs., dar vor putea să respecte faptul că acestea fac parte din ceea ce ești. Dacă vă exprimați convingerile și sunteți ferm să vă lipiți de ele fără să simțiți nevoia de a împinge aceste convingeri pe alții, este cu atât mai mult un motiv să vă respectați. reclamă

Hei bine, te descurci?

Faci sport? Dacă nu, trebuie cu siguranță. Există un număr infinit de motive pentru care indivizii ar trebui să facă timp în timpul lor să lucreze. Noțiuni de bază în cel puțin 30 - 45 de minute de exerciții de trei până la cinci zile pe săptămână va ajuta la menținerea greutății corporale, și să contribuie la beneficii pe termen lung, de asemenea. Crearea și aderarea la un program de antrenament va duce la întărirea mușchilor și la scăderea în greutate. Veți beneficia la nivel intern și rezultatele vor deveni, în cele din urmă, vizibile și din punct de vedere fizic.

Pune bine înăuntru și primește o strălucire superbă.

Aruncați o privire în frigider și faceți o masă sau vă pregătiți o băutură utilizând gama variată de gusturi și texturi pe care fructele și legumele le vă oferă. Efectuarea acestor elemente o mare parte din dieta ta va ajuta la crearea unui ten frumos. Un alt element pentru a încorpora în dieta dvs. este ceaiul verde. Cu o mare listă a beneficiilor pentru sănătate, inclusiv tensiunea arterială îmbunătățită, sănătatea orală și chiar și cântărirea, acesta este un produs alimentar puternic pe care veți dori cu siguranță să îl luați. Apa este un lichid pe care îl veți dori întotdeauna să aveți o abundență a corpului . Nu numai că vă hidratează, ci contribuie la creșterea celulelor. Nu uitați să nu subestimați niciodată eficacitatea acestor opțiuni de alimente și băuturi pentru a vă ajuta să obțineți cea mai bună strălucire posibilă. Obiectivul dvs. de a deveni mai atractiv poate fi mult mai ușor prin luarea acestor sfaturi și aplicarea lor în propria viață. Sunt gratuite și ușor de făcut. Utilizați aceste sugestii și începeți să vă simțiți mai atractivi imediat. reclamă