5 sfaturi pentru ascultarea empatică

  • Dominick Harrison
  • 0
  • 3302
  • 601

Empathetic Listening este o tehnică care vă poate ajuta să gestionați și să evitați comportamentele perturbatoare și agresive. Fundația tehnicii poate fi rezumată în 5 pași simpli.

  1. Oferiți-le vorbitorului o atenție nelimitată. Aceasta este o singură dată "multi-tasking" sau "reorientarea rapidă" vă va face probleme.
  2. Fii fără judecată. Nu minimalizați sau trivializați problema vorbitorilor.
  3. Citiți difuzorul. Observați emoțiile din spatele cuvintelor. Este vorbitor furios, frică, frustrat sau resentimente. Răspundeți emoției, precum și cuvintelor.
  4. Liniște. Nu simți că trebuie să ai un răspuns imediat. Adesea, dacă permiteți o liniște după ce vorbitorul a evacuat, ei înșiși vor rupe tăcerea și vor oferi o soluție.
  5. Asigurați-vă înțelegerea. Adresați întrebări clarificatoare și repetați ceea ce percepeți vorbitorul pentru a spune.

Urmând acești pași procedurali, vă veți pune într-o situație mai bună pentru a aborda problema cheie.




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.