5 lucruri pe care studenții spun că se prelungesc și ceea ce înseamnă cu adevărat

“Nu am început încă să amâne.”

-Anonim

Dacă sunteți ca majoritatea studenților, studierea pentru un examen este una dintre cele mai îngrijorătoare, dureroase sarcini cu care v-ați putea confrunta vreodată. Deci, firește, întârzierea este agresivă. Iată cinci lucruri pe care elevii spun să le amâneze, cum își raționalizează scuza, ce înseamnă cu adevărat și ce să facă.

1. “Voi începe mâine.”

Raționalizarea: “Este luni, am timp să studiez și examenul nu este până joi ... ” reclamă

Ce înseamnă de fapt: Credem că, într-un fel, vom avea mai multă motivație să studiem mai târziu și, desigur, dorim să evităm sarcini mintale dificile, așa că ne confruntăm cu gândul că știm mai mult decât facem cu adevărat și ne spunem că putem fi pregătiți pentru un examen într- mult mai putin timp decat este cu adevarat necesar.

Ce poti sa faci: Începeți acum, chiar dacă este doar pentru 15 minute. Acest lucru vă va aduce peste cocoșul inițial și vă va oferi rapid o viziune mai realistă asupra timpului pe care îl va lua de fapt pentru a vă pregăti. Apoi, să evidențiați restul informațiilor care vor fi acoperite de examen și să faceți o evaluare mai cinstită în ce timp trebuie să blocați studiul.

2. “Nu am tot ce am nevoie pentru a începe încă. “

Raționalizarea: “Voi aștepta până când voi primi ghidul de studiu sau voi merge la examen pentru examen.”

Ce înseamnă de fapt: Suntem copleșiți de sarcina la îndemână și credeți cumva că profesorul nostru, care ne dă o schiță, revizuirea subiectelor din clasă sau o altă resursă strălucitoare, va cădea în turul nostru și va face totul mai ușor de înțeles. reclamă

Ce poti sa faci: Începeți cu ceea ce aveți și adăugați noi resurse pe măsură ce acestea vin. Acest lucru vă va permite să obțineți un început în studiu, dar vă va ajuta, de asemenea, să identificați lacunele în înțelegerea dvs. pe care trebuie să le descoperiți mai târziu. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că puteți profita de faptul că întrebați profesorul sau întrebările TA în timpul sesiunilor de examinare, mai degrabă decât urmăriți fără minte și copiați notele.

3. “Trebuie doar să fiu organizat. Apoi voi începe să studiez.”

Raționalizarea: “Trebuie să fac spălătorie, să-l plâng și să-mi îngrijesc biroul oricum și apoi, odată ce am terminat, o să studiez mâine.”

Ce înseamnă de fapt: Studiul este o sarcină mentală extrem de intensă din punct de vedere energetic, așa că ne place să ne umplem timpul cu tot ce ne putem convinge este relativ productiv. De asemenea, ne gândim greșit că, dacă spațiul nostru este curat, vom avea în mod magic o claritate și o motivație, ceea ce va facilita studierea mai ușoară.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Ce poti sa faci: Încercați să modificați locațiile. Dorința de a te organiza este complet de înțeles, dar uneori nu e timpul. Du-te la bibliotecă sau la o zonă comună în care nu vei avea nevoie să te aranjezi. Acest lucru vă poate ajuta, de asemenea, să eliminați distragerile suplimentare, cum ar fi să discutați cu colegii de cameră sau să vă faceți o gustare la miezul nopții. reclamă

4. “Dacă încep să studiez mâine dimineață, voi fi mai răcoros și gata să plec.”

Raționalizarea: “Probabil că ar trebui să mă relaxez și să mă uit la televizor și să las creierul să se regrupeze după o zi lungă de cursuri.”

Ce înseamnă de fapt: Nu aveți energia pentru a vă organiza și pentru a vă îngropa în subiecte complexe. Ai pierdut voința de a continua să faci niște sarcini dificile și deci te faci să crezi că vei simți cu siguranță mai bine dimineața și îți vei da drumul acum.

Ce poti sa faci: Mai degrabă decât să mergeți la ciorchini în fața televizorului, ieșiți și mutați puțin. Este mai probabil să te simți reîmprospătată după o oră de exercițiu decît o oră de televiziune. Apoi acordați-vă o limită de timp și studiați sau organizați-vă pentru planul de atac al zilei următoare. Vă veți simți mai bine dacă sunteți activi și vă veți simți mai bine dacă ați primit cel puțin un început.

5. “E în regulă, dacă bombardez acest examen, probabil că nu-mi va afecta gradul prea mult.”

Raționalizarea: “Dacă obțin un A pe orice altceva, o să fiu în regulă.” reclamă

Ce înseamnă de fapt: Nu credeți sau nu aveți încredere în cunoștințele pe care le aveți, așa că creați o scuză pentru a vă diminua lovitura. Știți deja că gradul dvs. nu va fi mare, deci de ce încercați să înțelegeți ceea ce nu înțelegeți.

Ce poti sa faci: Știm cu toții că este o pantă alunecoasă. Bazându-se pe un scor perfect pe toate examenele și proiectele rămase, este nerealist pentru cei mai buni dintre elevi. Deci, faceți timp pentru a vă gândi la tot ce știți despre un anumit subiect pe examen. Nu te uita la carte sau la notele tale, du-te din memorie. Veți fi surprins de cantitatea de informații pe care ați păstrat-o și vă va ajuta să vă dați puțină încredere de care aveți nevoie pentru a începe să completați lacunele.

Credite foto recomandate: Studenții prin blogs.independent.co.uk