- Matthew Goodman
- 0
- 4920
- 669
Deci, sunteți la o întâlnire de prânz cu un potențial angajator și prânzul se va transforma într-un interviu. Dacă nu aveți ocazia de a alerga la toaletă pentru a vă spăla dinții după masă, următoarele sunt cinci sfaturi pentru a vă ajuta să alegeți o selecție de masă care să vă mențină respirația proaspătă.
Respirația neplăcută rezultă din două aspecte cheie: igiena orală și sănătatea gastrointestinală. Practic, acest lucru înseamnă că mirosurile din respirație provin nu doar din interiorul gurii, ci și din tractul digestiv. În ambele cazuri, vinovatul este în mare parte bacterii. Doctorii vă vor spune că, dacă aveți respirație urâtă, trebuie să vă asigurați că vă mâncați bine (obțineți o dietă echilibrată de proteine, carbohidrați, multe fructe și legume și o mulțime de fluide pentru a menține tractul gastrointestinal sănătoasă) și periaj și ață dentară după fiecare masă. Dar asta inca nu inseamna ca este posibil sa nu va jigniti prietenii si colegii dumneavoastra dupa masa de pranz.
5 alimente pentru a preveni respirația urâtă - [MSN Health]