4 Simple Hacks pentru a deveni o persoană mai bună

Când trăim în viața de zi cu zi, suntem adesea bombardați cu prea multe alegeri din diferite lucruri din jurul nostru, spunându-ne ce este bun pentru noi și cum ne putem îmbunătăți. Curând devine evident că volumul de alegeri pe care ni-l oferim de la societatea noastră poate fi prea copleșitor, ceea ce ne face să ne oprim în viața noastră. Acest lucru devine în detrimentul creșterii noastre generale ca indivizi, deoarece cheia dezvoltării și a deveni o persoană mai bună este prin claritate și știind ce vrei.

Aceasta este o problemă cu care m-am confruntat personal în mai multe rânduri și nu știam ce să fac cu viața mea pentru o lungă perioadă de timp. În acest moment am știut că ceva a trebuit să se schimbe și că, pentru a-mi dezvolta concentrarea, aș fi nevoit să schimb cursul și să găsesc o altă alternativă pentru a face lucrurile, deoarece stilul meu de viață actual nu mi-a dat ceea ce doream.

De ce prea multă alegere nu este niciodată ideală

Ni se spune adesea că mai mult ar duce la fericire când, de fapt, se produce contrariul. Având prea multe alegeri inevitabil ne face să pierdem valoare în ceea ce căutăm, din moment ce există deja o abundență, și devine ceva de luat în seamă, știind că va fi întotdeauna acolo.

Cheia pentru a evita acest lucru ar fi să eliminați tot ceea ce vă deranjează în prezent și să dezvoltați o minte clară, care vă va ajuta să luați decizii mai bune pe măsură ce avansați. reclamă

Scapă de distragere

Privind înapoi, vremurile în care eram cel mai confuz și frustrat erau atunci când aveam o abundență de alegere, ceea ce ma făcut să stau la dispoziție și nu căutam îmbunătățiri sau un scop mai înalt. Viața și rutina au devenit dintr-o dată o distragere a atenției și m-am aflat că trec printr-o mișcare zilnică, mai degrabă decât să mă opresc și să revizuiască situația actuală.

Știam că trebuie să îndepărtez cumva aceste distragerii și să încep să descopăr mai multe provocări, ca să încep să mă împing.

Ce vă deranjează în viața voastră?

Sunt lucruri cu care te simți confortabil? reclamă

Ce puteți face chiar acum, care vă va face să vă simțiți inconfortabil?

Scrieți o listă cu tot ce vă deranjează în prezent.

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Scopul acestui exercițiu este de a descoperi ce trebuie îmbunătățit în viața ta și de a dezvolta obiceiul de a crea obiective mai înalte pentru tine. Dacă nu există mișcări sau progrese în viața ta, atunci devine evident că acest lucru trebuie schimbat.

Creați obiective și repere

După ce obțineți claritate cu privire la problemele dvs. actuale, acum este imperativ să scrieți repere pentru dvs. care vă vor ajuta să depășiți pragul actual. Având un scop mai înalt este ceea ce ne va conduce spre noi înșine și nu vom rezolva așa cum am explicat mai devreme. reclamă

Căutați să creați în mod consecvent obiective mai mari pentru dvs., deoarece vă va ajuta să vă călăuzească în direcția pe care ați dorit-o întotdeauna.

Apreciați ce aveți în prezent

Oamenii pierd adesea din vedere lucrurile din jurul lor și care îi determină să se întoarcă din când în când. Este o natură umană să ignorăm lucrurile pe care le avem în prezent și să ne simțim nemulțumiți de faptul că am obținut-o. Prin urmare, devine imperativ să ne reamintim că ceea ce avem în prezent este o binecuvântare și să scriem despre acel ziar.

Încercarea de a crește fără a aprecia inițial ceea ce avem va duce adesea la nemulțumire în viitor din cauza lipsei de atenție. Găsiți apreciere în ceea ce aveți și în viața pe care o conduceți în prezent. Acest lucru va face mai ușor să crească și va schimba accentul pe creștere pentru a îmbunătăți din motive de îmbunătățire și nu numai pentru a obține mai multe și mai bune lucruri.

Fiți dispuși să eșueze

Se spune adesea că dacă nu ai reușit niciodată, n-ai trăit niciodată, și cu care sunt cu adevărat de acord. Privind înapoi la trecutul meu, tot ceea ce am devenit tocmai a dus la eșecuri de nenumărate ori până când am dezvoltat competența la ceea ce am făcut pentru a avansa. reclamă

Nu lăsați-ți teama să te oprească: folosește-l ca un instrument de învățare pentru a-ți arăta ce trebuie să faci pentru a reuși. Învățați-vă să vă provocați și să vă deplasați în afara zonei dvs. de confort. Dacă vă sperie ceva, folosiți-l ca un semnal din partea corpului pentru a lua măsuri. Este o oportunitate de a crește și de a deveni persoana pe care ați dorit dintotdeauna să o fiți.

Indiferent ce persoană doriți să deveniți în viitor, aceste 4 hack-uri ar trebui să vă ofere o bază solidă pentru a continua acum și a lua măsuri.