3 moduri de a afla cum să obțineți o auto-ajutorare reală

Ce este auto-ajutor?

Ajutorul de sine pare să fi devenit o Mecca pentru oricine, indiferent de fond sau credibilitate, încercând să facă bani simpli. Astăzi, atunci când șomerii în prezent pus “antrenor de viață” ca ocupație pe profilul lor de pe Facebook, este greu să știm ce înseamnă acest termen vag.

Toată lumea are nevoie de coaching din când în când, iar Internetul este plin de resurse legitime. Serviciile Tony Robbins nu sunt la fel de accesibile pentru toți cei care au nevoie. Deci, cum alegi pe cineva care este legitim și merită investiția ta.

Mai întâi de toate, amintiți-vă acest lucru, se numește “auto-ajutor” pentru un motiv. Ideea este una veche. În loc să-i hrănești pe cei flămânzi, învață pe cei flămânzi să pescuiască, ca să se poată hrăni. Aceste lifehacks vă învață ce sunt 3 “trebuie să-haves” în arsenalul de orice merită “Coach-ul vieții”. reclamă

1. Viziune: Dacă nu știți unde vă îndreptați, cum vă așteptați să ajungeți acolo?

Dacă un consilier de orice fel vă oferă sfaturi și nu vă testează mai întâi viziunea, atunci ei nu vă pot ajuta prea mult. Vizionarea viitorului nu este un fel de scenă mistică, nu este supranaturală prin nici un mijloc. Necesar, pe de altă parte, cu siguranță este. Luați, de exemplu, un comerciant de construcții, în timp ce mulți se uită în jos la munca fizică de orice fel, comercianții știu și predau o cotă echitabilă despre viziune.

Dacă un setter de țiglă a fost contractat pentru a stabili o podea pe o anumită placă de beton care are placi existente deja aderat la ea, unele provocări sunt în joc chiar de la începutul locului de muncă. Contractorii nu văd provocări, deși nu văd decât soluții. Nu ar spune un antreprenor profitant, “Nu-mi pot termina treaba.” Pentru că acesta este singurul mod în care sunt plătiți, terminând treaba indiferent de ce. Antreprenorul nu vede fisuri în placa de beton. Ei văd nevoia de membrană. Ei nu văd niciodată o fundație din nivel. Ei văd locurile joase care trebuie umplete și punctele înalte care trebuie eliminate. Viziunea voastră trebuie să fie aceeași.

2. Acționați: Acum, când vedeți finisajul, mergeți spre el.

Acționarea este întotdeauna o lecție necesară predată de orice instructor bun. Acea învățătură a antrenorilor de viață nu trebuie să muncești cu sârguință pentru a obține ceea ce vrei, sunt bancare pe oameni naivi, leneși, deziluzionați, care cred că nu ar trebui să facă nimic pentru a avea totul. Dacă se întâmplă să fii tu, nu te simți rău, doar îți dezvolți mintea, pentru că nu e realitate. reclamă

Citiți Următorul

6 modalități eficiente de a vă îmbunătăți abilitățile de rezolvare a problemelor

Cum să concentrați și să vă concentrați mai mult pe creșterea productivității

7 moduri de a scăpa de energia negativă și de a deveni pozitivi

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Acum că ați stabilit unde veți fi într-o bună zi, acum este momentul să faceți următorul pas. Asigurați-vă că următoarea mișcare este ceva care te va alinia cu obiectivul tău final mai bun decât înainte. De exemplu, dacă obiectivul meu final ar fi să finalizez podeaua care a fost contractată în exemplul precedent, următorul pas ar fi eliminarea primei pardoseli existente.

După ce ați făcut al doilea pas, porniți următorul. Ar trebui să progresați mereu. Vor fi momente când nu reușiți, o parte din călătorie nu va fi ușoară. Veți avea nevoie, în afară de a lua măsuri, a treia "trebuie să aibă" pentru orice antrenor de viață: Perseverenţă.

3. Trebuie să perseverezi: Dacă te cobori, nu stai așa.

Fără perseverență, niciodată nu îți vei atinge obiectivele. În cuvintele unui imigrant austriac, de la începuturi umile, domnul Olympia însuși, Arnold Schwarzenegger, “Nu vă fie frică să nu reușiți.” Eșecul trebuie să fie combustibilul, nu dușmanul tău. Dacă cădeți, stați înapoi mai bine, mai repede și mai puternic. reclamă

Prima persoană care mă inspiră vreodată să nu renunț niciodată era cel mai mare campion care a trăit vreodată, Michael Jordan. Când eram copil, îmi amintesc că prima dată când am auzit că Michael a fost tăiat din echipa de baschet a liceului meu, am crezut că este o minciună. De fapt, a fost tăiat din acea echipă, dar Michael Jordan a perseverat. Royal Airness nu se referea la redevență, deoarece a vărsat într-o găleată pe margine în timpul jocului 5 din Finalele din 1997. Anii mai târziu, aș contracta gripa, abia atunci am fost cu adevărat capabil să apreciez cele 38 de puncte pe care le-a înscris pentru a câștiga concursul, cunoscut acum ca infam “Jocul de gripa”.

Cu un an înainte, tatăl lui Michael Jordan a fost jefuit și ucis. MJ a ieșit din retragere pentru a-și recâștiga titlul în același sezon. Din când în când, Michael Jordan a perseverat. Când promoția Gatoradei “Fii ca Mike” difuzate, copii și adulți absolut au dorit să fie.

Dacă obiectivul final este o sarcină mare, trebuie să aveți viziune, să acționați și să perseverezi. Dacă ale tale “auto-ajutor” nu vă învață aceste trei instrumente, apoi încercați o altă ieșire. Amintiți-vă, ajutorul de sine este doar așa. Deci, ajutați-vă să aplicați cele trei părți ale vieții de salvare și să găsiți forța de care aveți nevoie. În cele din urmă, nu va exista nici un mentor, nu “antrenor de viață”, finalul jocului final are doar o singură speranță de ajutor: Tu. reclamă

Credit de fotografie recomandat: Campania University of Chicago prin campania.uchicago.edu