2 pași simpli pentru a spori productivitatea și pentru a evita arsurile de zi

  • Timothy Sherman
  • 0
  • 842
  • 30

Știm cu toții cum este să fim sclavi la serviciu toată ziua și încă avem sentimentul că nu am realizat ceea ce ne-am dorit. Multe ore petrecute, dar simțind că nu mai e mult de arătat. Mai rau decat sunt acele zile si saptamani in care simti ca esti doar in mod constant impunand incendii si abia stai deasupra apei. Din păcate, aceasta descrie o zi obișnuită pentru mulți, unde rezultatele sunt subminate și timpul și banii sunt irosiți.

Nu am luat niciodată o școală de gestionare a timpului în școală sau am învățat abilități cheie care să mă ajute să-mi gestionez timpul mai bine și sunt sigur că nici tu nu ai făcut-o. Cu toate acestea, fără abilitățile și instrumentele potrivite, fiecare zi se poate simți ca o luptă constantă și într-adevăr nu trebuie să fie așa.

Problema, de fapt, nu este lipsa de timp, ci lipsa de abilități și instrumente pentru a gestiona mai eficient timpul. Majoritatea oamenilor nici nu știu cum își petrec timpul; să nu mai vorbim, cum să o optimizați. Dacă doriți să vă stăpâniți în cele din urmă timpul, să eliberați ore pe săptămână și să vă simțiți mai mult controlul asupra rezultatelor, este mai ușor decât credeți. reclamă

Iată doi pași simpli și foarte eficienți pe care îi puteți lua:

1. Faceți adevărul greu (văzând că credeți)

Imaginați-vă cum ar fi să mai aveți o jumătate de zi pe săptămână. Știați că puteți face acest lucru făcând o mică îmbunătățire de 10% în ceea ce vă petreceți timpul? Aceasta este o suplimentare de 6 minute pe oră, care este o jumătate suplimentară pe zi pe săptămână!

Singura modalitate de a crea mai mult timp pentru tine este să te confrunți cu adevărul greu despre cum îl cheltuiți în prezent. Cea mai eficientă modalitate de a face acest lucru este de a urmări ceea ce lucrați și de a vedea cum se umple zilele tale.

Cheltuind o mulțime de timp într-un efort de a optimiza timpul dvs. învinge scopul. Sunt un mare fan al folosirii instrumentului de urmărire a timpului Klok pentru că pot vedea rapid și ușor unde mi-am petrecut timpul. Klok ia durerea de cap din managementul timpului și, în schimb, o face plăcută. reclamă

Folosind cronometrul simplu de lucru al lui Klok, surprindeți diferitele sarcini pe care le desfășurați în timp ce faceți o zi și faceți acest lucru timp de cel puțin o săptămână. Includeți pauzele de cafea, aceste discuții de birou sau distragerea atenției sociale. Nu lăsa nimic, altfel la sfârșitul zilei, numai tu te vei înșela. Veți începe să vedeți petele orbe, hoții dvs. de timp, precum și oportunități de creștere a productivității și de optimizare a timpului.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Îmi place acest instrument, deoarece rapoartele din calendarul vizual și din tabloul de bord fac atât de ușor să văd timpul total petrecut în diferite sarcini și să comparăm modul în care am petrecut timpul meu împotriva modului în care am intenționat să-mi petrec timpul.

Următorul pas este să vă puneți capacul de gândire și să strategizați cele mai bune modalități de a vă optimiza timpul acum, când știți unde se îndreaptă. reclamă

2. Strategizează cele mai bune modalități de a evita arderea lumina naturală

Toți avem 24 de ore pe zi, ceea ce decideți să faceți cu cele 24 de ore va fi diferența dintre obținerea rezultatelor dorite în momentul în care doriți sau nu.

Gândiți-vă la a merge la sala de sport, dacă doriți să vedeți rezultatele într-un timp mai scurt, trebuie să aveți un regim de exerciții special conceput pentru a obține rezultatele dorite. Niciodată nu veți obține aceleași rezultate dacă purtați pur și simplu sală de gimnastică și urmați doar mișcările fără un program clar. Același lucru este valabil și pentru gestionarea timpului.

Dacă doriți mai mult timp, bani, rezultate mai bune și productivitate mai mare, începeți să vă optimizați timpul mai mult. Acum, când știți unde este cheltuit timpul, puteți începe să luați decizii cu privire la modul de optimizare a timpului și de a deveni mai productiv. reclamă

Pentru a vă gândi mai strategic, întrebați-vă următoarele întrebări-cheie.

  • Unde trece majoritatea timpului?
  • Cât de productiv ești în general?
  • Voi petreceți mai mult timp pe anumite sarcini decât ar trebui?
  • Ce este o mică schimbare pe care o poți face în timpul tău care va face cea mai mare diferență pentru tine chiar acum?

Rapoartele de la panoul de bord Klok și afișarea calendarului vizual oferă informații într-un format grafic care ușurează răspunderea la aceste întrebări și identifică oportunitățile de a vă optimiza timpul mai bine. Puteți, de asemenea, obține statistici valoroase prin compararea estimărilor cu timpul real petrecut și utilizarea informațiilor pentru a îmbunătăți gestiunea globală a timpului, ceea ce va duce la mai mult timp liber pentru dvs..

Urmărirea, analizarea și optimizarea strategică a modului în care vă petreceți timpul este un exercițiu în curs de desfășurare, dar care va adăuga, fără îndoială, ore în săptămânile dvs., adăugați zile în lunile dvs. și în timp, adăugați luni la anii dvs..

Nimeni altcineva nu va crea rezultatele dorite în viață, decideți în fiecare zi cu privire la modul în care vă petreceți timpul.

“Nu poți compensa timpul pierdut. Puteți face mai bine numai în viitor.” - Ashley Ormon




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.