15 moduri inteligente de abordare a relațiilor interpersonale la locul de muncă

Odată ce v-ați angajat în viața profesională, fie că este vorba de facultate sau de liceu, veți face o trecere la locul de muncă. Dacă este posibil, este bine să găsiți un angajator flexibil. Cu alte cuvinte, una care posedă o cultură diversă și care se potrivește nevoilor angajaților săi ca o bază.

Dar, chiar dacă nu vă așezați imediat lucrarea de vis, există multe modalități de a vă îmbunătăți experiențele în cadrul locului de muncă în timp ce urcați scara de carieră.

În secțiunile următoare, veți căuta modalități de a vă angaja relațiile la locul de muncă, inclusiv 15 moduri de abordare eficientă a relațiilor interpersonale la locul de muncă.

1. Deschideți cu atenție

În funcție de tipul de pornire, de o mică afacere, de o întreprindere sau de o corporație, este important să fiți conștienți de împrejurimile dvs..

Fiți atenți la cât de mult vă deschideți în legătură cu dvs., în special în ceea ce privește viața dvs. personală. Nu dorești să dai o impresie greșită, așa că ai grijă cât de mult sau ce detalii divulgi despre a fi într-o relație sau de a avea copii.

Trebuie să ajungeți la un anumit nivel de confort și relații cu ceilalți angajați pentru a vă putea implica în conversații transparente. O bună orientare generală este să rămânem la discuții mici.

2. Observați-vă împrejurimile

Vor fi momente când suntem convocați pentru a avea un rol de conducere sau pentru a întreprinde un proiect pentru a conduce o echipă.

Încercați să nu fiți prea îndrăzneți sau supracompensați la fiecare rundă atunci când există o întâlnire sau o interacțiune între ceilalți angajați sau angajați. Ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să fii persoana care dorește să monopolizeze fiecare conversație și fiecare interacțiune.

Fiți un observator pasiv la început și, de cele mai multe ori, veți învăța foarte mult, permițând altora să vorbească mult despre ei înșiși. reclamă

3. Ascultați activ

Ar putea părea redundant, dar este esențial să practicăm arta de a asculta într-adevăr cealaltă persoană.

Dezvoltarea abilităților interpersonale și a conexiunilor cu ceilalți la locul de muncă se reduce la ascultare. Nu este vorba doar de parafrazarea a ceea ce superiorii sau colegii dvs. încearcă să comunice; este vorba despre înțelegerea a ceea ce este în centrul și a citirii între linii.

Expresii cum ar fi “Pot vedea ce spui” sau “Vă pot recunoaște înțelegerea” sunt doar câteva exemple. Învață să empatizezi și să relaționezi cu persoane cu care ai o conexiune autentică.

4. Consolidați toate feedback-urile

Când învățați să le ascultați pe alții și să le permiteți să-și termine gândurile, sunteți pe cale să deveniți un mare comunicator.

Una dintre cele mai dificile sarcini este de a include vocea tuturor. Nu vă bazați pe strigăte sau încercând să veniți cu cel mai bun răspuns. Includerea vocii fiecăruia este de a asculta toate sugestiile și de a pune împreună o imagine întreagă. Când toată lumea se simte parte din proces, există o mare coeziune.

5. Nu faceți niciodată judecăți de măturat

Ca persoană și o ființă umană cu compasiune nu fac niciodată presupuneri despre nimeni.

Doar pentru că au o anumită culoare a pielii, haine sau trăsături fizice, nu fac niciodată stereotipuri sau generalizări despre nimeni.

6. Păstrați emoțiile sub control

Stresul legat de muncă este ceva cu care trebuie să ne confruntăm cu toții la un moment dat sau altul. Indiferent dacă lucrați în sectorul public sau privat, veți întâlni stresori sau colegi stresanți. În acest caz, este bine să păstrați liniile de comunicare.

Întotdeauna cereți să clarificați modul în care o persoană se simte și de unde provin. Este mai bine să distrați aceste conversații înainte de a face o persoană să-și bată sau să aibă o reacție negativă. Cereți să vorbiți în mod privat și obțineți feedback. Când faceți acest lucru, într-adevăr arată că vă interesează rolul dvs. și că sunteți un profesionist adevărat. reclamă

7. Acordați ajutor altora

A avea compasiune și empatie pentru alții este o atitudine nobilă față de practică.

Cu toate acestea, aveți grijă cât doriți să vă implicați cu colegii din birou; ar putea pune în pericol natura relației dvs. de muncă și rolurile pe care le aveți atât.

Cel mai bine este să separați personalul de cel profesionist și să acordați o mână folosind cea mai bună judecată.

8. Extindeți-vă orizonturile

Odată ce ați lucrat într-o companie sau într-o organizație, lucrurile se pot repeta și plictisesc. Uneori trebuie să ne amintim că suntem oameni și că trebuie să ne îndeplinim anumite responsabilități.

Adesea vrem să încercăm să schimbăm lucrurile prin introducerea celor mai bune abilități sau, probabil, a invențiilor noastre, dar trebuie să fim realiste. Schimbarea nu se întâmplă peste noapte, ci este un proces lung.

Citiți Următorul

De ce este importantă formarea relațiilor interpersonale pentru noii manageri

De ce unii oameni au o lipsă de empatie (și cum să se ocupe de ei)

19 de piese de aur de consiliere de la experți

Întoarceți-vă și aruncați o privire la imaginea de ansamblu și puneți-vă toate cărțile pe masă pentru a obține o perspectivă. Uneori abordăm situații din viață din punctul de vedere greșit.

9. Fii optimist

Aceasta este probabil una pe care ați auzit-o din când în când.

Când vă sugerăm să aveți o atitudine pozitivă, nu înseamnă să o falsificați până când nu o faceți, nici să vă ascundeți sentimentele. Nu este cazul în această situație. În ansamblu, vrei să încerci să fii autentic în felul în care simți, pentru că viața va arunca bilele care nu pot fi controlate de noi.

10. Fiți sensibili la normele culturale

Ori de câte ori vă aflați în jurul altor persoane într-un spațiu de lucru profesionist, nu faceți ipoteze în încercarea de a vă gândi oamenii într-o clipă. reclamă

Unele culturi descurajează contactul fizic, în timp ce altele pot fi invitative. Fiți mereu amabil, respectuos și puneți întrebări. Aceasta nu numai că vă va face mai conștienți de nevoile celorlalți, ci că veți fi conștienți de diferențele.

Nu vrei să coborâți pe un picior greșit, fiind prea prietenos sau prea atrăgător. Observați doar modul în care oamenii răspund abordării dvs. și lăsați-i să conducă calea a ceea ce este o practică sigură de întâlnit și să salutați pentru prima dată.

11 ... Arată profesionalismul

Modul în care interacționați și purtați-vă în jurul altora va fi diferența dintre promovarea unui loc de muncă sau pierderea locului de muncă. Indiferent ce, respectuos și profesionist față de ceilalți.

Veți avea ocazii în viață și la locul de muncă, arătând astfel o revărsare de energie mare și pozitivă în fața adversității.

12. Implicați-vă cu activitățile

Când sunteți parte dintr-o companie, există adesea oportunități pentru activități organizate în afara spațiului de birouri.

Uneori merită explorat terenul neîncărcat și să cunoaștem oamenii într-un mediu diferit. În plus, veți avea ocazia să vedeți într-o lumină diferită.

Chiar dacă sunteți în afara orelor de lucru, păstrați-vă mandatul profesional și stabiliți limite. Vrei să fii vulnerabil, dar nu te pune într-o poziție cuprinzătoare. Utilizați-vă intuiția și bunul simț pentru a evalua aceste situații.

13. Să cunoașteți compania dvs.

Cu ajutorul smartphone-ului sau al laptopului, aveți la dispoziție o mină de informații online. Așa cum ați face înainte de un interviu de angajare, efectuați cercetări ample pentru a vă familiariza cu ceea ce face compania dumneavoastră și modul în care este percepută branding-ul prin intermediul mass-media sau rețelelor sociale.

Mai degrabă decât să se concentreze doar pe a face munca ta și îndeplinirea sarcinilor, a se vedea ceea ce afacerea este de până la. Este fundamental să știți cu adevărat la ce organizație aparțineți. Obțineți educație cu privire la ce alte activități sunt implicate, precum și la cele despre care vă aflați direct în ceea ce privește. reclamă

14. Învățați să rezolvați problemele

Rezolvarea problemelor va fi o abilitate pe care o veți dobândi cu experiență și prin greșeli. În plus, nu numai că veți face greșeli, dar, probabil, uneori veți eșua. Acest lucru este în regulă și face parte din leagănul natural al lucrurilor!

Învățați să vă asumați responsabilitatea pentru acțiunile și deciziile dvs. În același timp, nu dați vina pe ceilalți pentru că sosesc puțin. Când veniți cu adevărul și responsabilitatea, supraveghetorii sau superiorii dvs. vor lua notă de autenticitatea dvs..

Unul dintre cele mai mari daruri din viață este eșecul și, odată ce experimentați, începeți să obțineți o perspectivă diferită asupra modului de avansare la locul de muncă.

15. Faceți o Prospectare

Dacă aveți codare, computere, limbi sau alte abilități benefice, asigurați-vă că le puneți la timp.

Când începeți o activitate nouă la o companie, este recomandat să nu afișați toate cardurile. Este ca și pokerul: nu lăsați pe alții să vadă dacă credeți că aveți mâna de sus. Acordați-vă timp să vă familiarizați cu compania și organizația dvs. înainte de a vă promova abilitățile de lucru din exterior.

Veți ști când să vă prezentați talentele uimitoare, așa că procedați cu prudență.

Concluzie

Învățați-vă să vă perfecționați abilitățile interpersonale este un proces pe tot parcursul vieții. În timp, veți deveni, de asemenea, mai eficienți și mai pricepuți după acumularea experiențelor legate de muncă.

Exertați umilința, înțelegerea, compasiunea și atenția, iar recompensele vor veni!

Credite foto recomandate: rawpixel prin unsplash.com