Joel Harper
0 
1601
408
În decembrie nu am putut ieși din pat. Aș zicea și plângeam întrebându-mă cât de mult aș fi trebuit să îndure durerea unei destrămări dure. A fost greu. A fost fundul de rocă.
Am fost în tunel și nu m-am simțit - în cazul în care aproape de a vedea lumina la sfârșitul. Am făcut o mulțime de activități spirituale în lunile anterioare și am rămas întrebat unde era magia când aveam nevoie cel mai mult. reclamă
Întotdeauna a existat o mică voce care a spart durerea. “Doar ieși din pat.” mi-ar spune. Din fericire am ascultat. reclamă
Zi de zi durerea a venit și a mers, dar darul timpului mi-a dat pacea obosită și rănită a inimii. Recunoștința și pregătirea au început să înlocuiască frica și greutățile pe care le simțeam. Lucrurile mici au devenit victorii mari. Punctul de jos al fundului mi-a schimbat viața spre bine și mă uit în acea perioadă cu recunoștință pentru compasiunea pe care mi-a permis să o cultiv pentru mine și pentru alții. Nu doresc să-l vizitez din nou în curând, dar văd schimbările profunde și frumoase pe care le-a trăit viața mea din cauza greutăților prin care am trecut. reclamă
Punctul inferior este greu. Poate că ați lovit fundul după o ruptură, o moarte a unora dintre voi pe care o iubiți sau dacă ați fost concediați dintr-o slujbă. Nu comparați partea de jos a rocilor cu alții. Greu este greu. Totuși, ați ajuns acolo - sunteți acolo și vă doare. La baza de jos se simte ca nu exista speranta. Am mai fost pe podea, mai mult decât o dată. Este frustrant. E intuneric. Aici trebuie să arunc puțină lumină în acel loc întunecat.
- Nu ai nimic de pierdut.
- Lucru - lucrul pe care nu vroiai să-l întâmpinați - sa întâmplat. Acum puteți să vă opriți din teamă că se va întâmpla.
- Nu există nici un "musting" la fundul rocilor. Nu există spațiu pentru "musting". Există doar spațiu pentru a pune un picior în fața celuilalt și a trece prin zi.
- Râul inferior este RAW. Poate simți emoții pe care nu le-ai simțit de prea mult timp, dacă nu vreodată. Emoția brută este intensă. Uneori ne bate în față. Dar emoția brută este pură.
- Tu cultivi puterea. Veți ieși din acest sentiment mai puternic ca niciodată!
- În fiecare zi, când urci un pas în sus, câștigi o încredere care îți va permite să ieși și să se întâmple lumii.
- Lucrurile mici devin lucruri mari. Ieșind din pat merită un pat pe spate. Trezirea la sunetul de ploaie este sufletul. Viața este mai lentă la partea de jos a pietrei și noi devenim recunoscători pentru lucrurile pe care le-am scos din umeri la vârf.
- Indiferent dacă știți sau nu - vulnerabilitatea dvs. îi inspiră pe ceilalți. Uită-te la asta așa: chiar și la fundul rockului ești o inspirație (bine, duh! Știai deja că așa-i drept?)
- Auto-compasiunea și îngrijirea de sine nu se mai află pe spate. Ele sunt în față și centru.
- Aceasta este o oportunitate de a elimina BS. Nu există energie pentru a pretinde că e ok. Distrugerea și minciunile dau claritate vieții noastre.
- Ummm ... fundul rocilor este o scuză perfectă pentru TREAT SOS! Da, da!
- Uită-te la spectrul pe care l-ai creat. Da, senzația de scăpare este teribilă. Dar uneori trebuie să simțim acele lucruri pe care nu vrem să le simțim - trebuie să intrăm în mizeria brută, pentru a ne simți chiar mai ușoare de cealaltă parte. Ați prefera să locuiți aici (5 centimetri între palmieri) sau aici (o aripă latură de 4 picioare de emoție frumoasă)?
- Când viața ta se simte ca ea sa spulberat într-un milion de bucăți mici, poți să o reconstrui oricum îți place.
Credit de fotografie recomandat: PicJumbo prin picjumbo.com
Citiți Următorul
10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
