11 moduri incredibile pe care ar trebui să încercați acum pentru a vă îmbunătăți limbajul corpului

Te-ai intrebat vreodata cum arata unii oameni atat de cool, de calm si de colectati, ca si cand un sarpe zbuciumat nu-i va razbuna niciodata?

Ce zici de oameni care dau doar aerul de încredere și de măiestrie când vorbesc? Gândiți-vă la Dwayne "The Rock" Johnson sau la președintele Obama.

Ce zici de persoanele care pot farmeca pantalonii de pe oameni? (Faceți câteva minți în minte?)

Ei bine, unul dintre motivele pentru care acești oameni sunt atât de notabili este că au stăpânit arta limbajului corpului. reclamă

Limbajul corpului este gesturile, mișcările și manierile prin care oamenii (și animalele) comunică și altora.

Pentru majoritatea persoanelor fizice, limbajul corpului se întâmplă doar în mod natural. Dar alții au găsit o modalitate de a se ridica prin folosirea limbajului corpului lor pentru a atrage atenția asupra talentelor, pentru a-și ridica statura și pentru a-și îmbunătăți carisma.

Iată 11 modalități incredibile de îmbunătățire a limbajului corpului și de îmbunătățire a mojo! (Rrrraaawww!)

1. Priviti oamenii in ochi.

Când vorbiți cu o persoană sau un grup de persoane, faceți contact vizual. Această acțiune transmite un nivel de încredere, creează o legătură și îi ajută să acorde atenție la ceea ce spui. reclamă

2. Transformați-vă corpul în fața persoanelor sau a persoanelor cu care vă adresați.

Când vă poziționați intenționat corpul în fața publicului sau a persoanei cu care comunicați, expuneți un alt nivel de încredere. Această poziție orientată spre față arată că nu aveți nimic de ascuns. De asemenea, expune persoanei cu care vorbiți că sunteți logodiți și atenți la conversație.

3. Când vorbești, folosește gesturi de mână potrivite cu ceea ce spui.

Gesturile mâinilor pot pune accent pe ceea ce vorbești, ținând în același timp atenția publicului prin faptul că atenția lor este îndreptată de mâinile tale. (Dar nu faceți gesturi mari de mână care se deplasează deasupra umerilor, deoarece acest lucru va părea ciudat și distrag atenția.)

4. Limitați mișcările umărului, dacă nu este cazul.

Observi cum vorbesc unii oameni cu umerii lor? E ca și cum ar spune mereu, “nu știu.” Și tocmai modul în care oamenii vor percepe vorbitorul - nu este foarte convingător sau autoritar.

5. limitați capul bobbing, păr flipping, suge de dinți, muscatura de buze, fata atinge, sau alte obiceiuri repetitive.

E foarte deranjant și deranjant pentru cei de la capătul de primire. (Doar spuneți.) Publicitate

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

6. Vorbește cu ochii.

Acest lucru este diferit de contactul cu ochii. Când vorbești cu ochii tăi, îți propui interes, înțelegere și bucurie. Puteți, de asemenea, accentua mișcările ochilor pentru a accentua o parte din conversație sau a atrage atenția cuiva folosind ochii pentru a "indica" ceva la care doriți să se uite.

7. Vorbește cu sprâncenele. (Dar nu prea mult.)

Acest limbaj corporal va avea nevoie de o anumită abilitate. Nu este pentru toată lumea, dar este o capcană a ochilor.

Dacă vă puteți accentua dialogul cu puțină sprânceană, bine, mai multă putere pentru voi. (Hubba-hubba!) Dar te rog să nu faci lucruri ciudate cu sprâncenele tale - va fi doar nefericită pentru toată lumea.

8. Pune-ți mâinile pe șolduri cum ar fi Wonder Woman sau un general.

Aceasta este o mișcare de semnătură. După cum ați văzut, este făcut de super-eroi, de persoane din armată și de oameni care știu că sunt "șeful"! reclamă

Această poziție exprimă autoritate, măiestrie și încredere. Când se face timp de două minute sau mai mult, crește, de asemenea, producția de testosteron în organism, care scade stresul și vă face să vă simțiți bine. (Aflați mai multe despre puterea care apare aici.)

9. Puneți-vă mâinile în spatele capului.

Poziționarea mâinilor în spatele capului este o altă mișcare a puterii. (Cu excepția cazului în care un polițist vă spune să faceți acest lucru - atunci nu este atât de puternic.) Gândiți-vă și amintiți-vă când ați văzut această mișcare făcută (într-un mediu fără polițiști), ce provoacă? Gânduri de, El este omul! (Sau ea! Dacă ai urmărit-o pe Oprah, știi că bustă această mișcare de multe ori.)

10. Când vorbești cu o audiență, mergi pe jos.

Treceți încet în timp ce vă dați un discurs implică încredere, o ușurință în legătură cu dvs. și vă va ajuta să vă conectați cu oamenii din jurul camerei.

11. Zâmbiți cu adevărat.

Zâmbetul te conectează la ceilalți ca nici o altă mișcare. Un zâmbet sincer poate distruge divizările sociale, îmbunătăți relațiile și sporește încrederea ambelor părți. Zâmbetul te face cu mult mai multe dașe.

Implementați aceste tactici și folosiți-vă eficient limbajul corpului pentru a fi acea pisică răcoroasă!