10 moduri de a vă abate, simplificați și eficientizați-vă viața

  • Joel Harper
  • 0
  • 1295
  • 3

Deci știi că trebuie să te organizi, dar nu știi de unde să începi. Puteți pierde lucruri, cumpărați un lucru nou și găsiți acel lucru (crezut) că ați pierdut o săptămână mai târziu. Ați citit ceva despre minimalism, dar nu sunteți siguri cum se aplică pentru dvs. Știi că nu ești pregătit să coborâți până la 100 de posesiuni, să scoti mașina sau să lucrezi numai din locații îndepărtate.

Suna familiar?

Dacă doriți să trăiți o viață liberă de stresul și greutatea (fizică) a aglomerației dvs., dar nu știți de unde să începeți, iată cum să începeți. Luați în considerare acești pași gestionabili un proces, unul care nu se poate întâmpla peste noapte. Dar luați-o cu un pas la un moment dat, și veți găsi că mai puțin este cu adevărat mai mult.

Pasul 1: Începeți acum

Evaluați ce aveți. Recunoașteți cât de multe perechi de pantofi dețineți, cât de mult spațiu de depozitare aveți sau de faptul că nu v-ați văzut podeaua garajului de ani de zile. Nu vă faceți rău că ați ajuns acolo sau vă simțiți rău că sunteți acolo. Doar recunoașteți cum este acum, astfel încât să puteți accepta și să avanseze.

Pasul 2: Ștergeți dezordinea și curățați ardezia

După ce ați făcut o inventariere a zonelor din casa dvs. care necesită declutări, prioritizați zona care este cea mai importantă. Poate doriți să începeți cu ceea ce pare mai ușor, pentru a câștiga încredere și impuls. Acest lucru vă va atrage spre curățarea celorlalte zone care necesită mai mult timp și energie. reclamă

Nu te copleși de gândirea că vei face totul imediat. Puneți o pungă sau o cutie pentru articolele care necesită reparații, unul pentru articolele de donație, unul pentru articolele care se vând la vânzare în garaj sau prin eBay. (Poate și să faci niște bani de pe toate chestiile astea!) Luați pauze, jucați o muzică minunată și solicitați ajutorul unui membru al familiei, al unui prieten sau al unui organizator profesionist.

Nu salvați lucrurile pentru “într-o zi.” Dacă nu aveți nevoie de ele, lăsați-i să plece. E doar chestii.

Pasul 3: Să mergem “shoulds”

“shoulds” creați dezordine, atât din punct de vedere fizic cât și mental. Este posibil să existe o listă de lucruri pe care ar trebui să o faceți, dar pe care le-ați evitat. Puneți aceste lucruri în calendarul dvs. și faceți-le.

Dacă efectuează acțiuni de urmărire, puneți aceste acțiuni în calendar. Alege-te pentru a câștiga făcând angajamente pentru a îndeplini aceste sarcini. Dacă sunteți provocat de auto-disciplină, există aplicații de memento excelentă acolo pentru telefonul dvs. mobil sau puteți să obțineți ajutorul unui Coach Life care să vă țină răspunzător.

De asemenea, lăsați-i pe ceilalți oameni să creadă că ar trebui să faceți cu viața voastră. Acestea sunt urmele lor, nu ale voastre. Nu-i lăsa să-ți bată creierul. reclamă

Pasul 4: Începeți a “Nu face” Listă

Admițând ceea ce ai fost “sens” să facă și “doar lăsându-te” este un pas puternic. S-ar putea să nu te întorci niciodată la colegiu pentru a termina acel grad. S-ar putea să nu faceți niciodată o plimbare de 100 de mile pe care o aveți pe lista dvs. de găleți. Este în regulă. De fapt, lăsați lista cuponului să meargă.

Dacă se întâmplă, se întâmplă. Dacă nu, nu-l transpirați. Acestea nu sunt elementele dvs. ne-negociabile, dar lucrurile care vă împiedică să vă simțiți minunați cu tot ceea ce ați realizat deja.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Pasul 5: Du-te fără hârtie

Reduceți aglomerația de hârtie cât mai mult posibil.

Dezabonați-vă de la cataloage sau reviste de care nu aveți nevoie. (Există chiar și site-uri web care vă ajută să evitați să primiți mesaje nedorite, astfel încât să nu se poată acumula în primul rând.) Obțineți facturile online și nu imprimați nimic absolut necesar.

Desigur, trebuie să fiți conștienți de faptul că anumite documente (de exemplu, declarațiile fiscale și alte fișiere importante) trebuie să fie păstrate pe suport de hârtie pentru o anumită perioadă de timp, dar faceți tot ce puteți pentru a raționaliza restul. reclamă

Pasul 6: Organizați-vă

Acum că ați scăpat de aglomerație și de toate lucrurile de care nu aveți nevoie, este timpul să organizați ceea ce aveți. S-ar putea să știți că nici măcar nu aveți nevoie de acele dulapuri de fișiere sau cu binoclurile de stocare pe care credeți că le-ați avut nevoie (când aveați mai multe lucruri). Partea cea mai importantă pentru a scăpa de lucruri este că vă lasă mai puțin de organizat.

Puneți totul în locul său în funcție de cum și unde îl folosiți. Prin păstrarea articolelor într-un singur loc, veți găsi că nu trebuie să căutați toată casa pentru ei.

Pasul 7: Automatizați

De când v-ați primit facturile online și ați ieșit din cutia poștală, puteți face următorul pas și puteți automatiza plata facturilor. Stabiliți acest lucru prin intermediul băncii dvs., prin intermediul site-urilor de plată care se deduc automat din contul dvs. bancar sau prin intermediul cardului dvs. de credit de alegere.

Pasul 8: Ștergeți dezordinea digitală

Când vine vorba de aglomerația digitală (cum ar fi email-urile, fișierele, fotografiile etc.), creați un sistem de susținere a lucrurilor și de stocare a acestora. Există site-uri online de stocare a fișierelor pe care le puteți utiliza, astfel încât datele să rămână sigure și să fie susținute. Mențineți numai e-mailurile despre care considerați că va trebui să vă referiți mai târziu. Începeți să vă dezabonați la e-mailurile pe care nu doriți să le primiți sau utilizați un filtru de e-mail pentru a le simplifica vizualizarea.

Pasul 9: Mențineți

Acum, că lucrurile arată bine, fiți hotărâți să nu mai acumulați aglomerările din nou. Creați strategii zilnice, săptămânale și lunare pentru a menține lucrurile curate și clare. Modelele urâte încep mici - rezistă nevoii de a lăsa lucrurile în jurul valorii sau de a lăsa feluri de mâncare să stea în chiuvetă peste noapte. Faceți-vă hotărârea fermă de a pune acele feluri de mâncare și de a le curăța înainte de a merge la culcare. Păstrați biroul curat și clar, mai degrabă decât lăsând lucrurile să se îngroape. reclamă

Un alt sfat: Când mergeți într-o călătorie, curățați casa înainte de a pleca, astfel încât să fie curată când vă întoarceți. Veți fi uimit de ce este o diferență aceasta, oferindu-vă timp pentru a vă decomprima de la călătoria dvs..

Pasul 10: Bucurați-vă de simplitate

Cu mai puține lucruri și mai puțină nevoie de spațiu de depozitare, puteți să vă faceți timp să vă bucurați de fructele declutării dumneavoastră. Cine știe? Este posibil să puteți reduce și să obțineți un loc mai mic. Asta vă va lăsa cu mai mulți bani. Și mai mult timp.

Timpul pe care îl puteți folosi pentru a vă bucura de noua viață simplificată.

Credit recomandat pentru fotografie: Ed Gregory prin stokpic.com




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.