10 obiceiuri de căsătorie toxică Cupluri nunta trebuie să te oprești acum

  • Joel Harper
  • 0
  • 2318
  • 609

Toxicile de căsătorie toxice pot crea iluzia pentru unii că partenerul lor actual nu este persoana potrivită pentru ei. În unele cazuri, acest lucru ar putea fi adevărul. În alte cazuri, cu toate acestea, faptul ar putea fie că eliminarea acestor obiceiuri toxice ar putea elimina multe relații “probleme,” îmbunătățind astfel (sau chiar economisind) un parteneriat înfocat.

Relația dvs. cu partenerul dvs. există ca entitate separată de fiecare dintre dvs. La fel cum indivizii au suisuri și coborâșuri, la fel și căsătoriile. La fel ca și corpul tău, oricare ar fi tine “a hrani” relația dvs. se va reflecta în sănătatea sa generală. Dacă doriți să eliminați dis-ease și negativitatea, curățați-vă relația dintre aceste 10 obiceiuri de căsătorie toxice:

1. Eșecul de a-ți exprima aprecierea partenerului.

Ne dorim cu toții validarea și recunoașterea. Cei mai mulți dintre noi vor să audă de la persoana pe care o iubim cel mai mult: soțul sau soția noastră. Lipsa unei expresii pozitive în cadrul parteneriatelor noastre face ca oamenii să se simtă ca și cum ar fi luați de la sine înțeles. După luni sau ani de senzație de neapreciat, nu este neobișnuit ca cineva să se oprească “încercat” să-i placă partenerului sau să caute apreciere în altă parte.

Spune, “Mulțumesc,” “te iubesc,” și, “Te apreciez,” in mod regulat.

2. Nerespectarea viselor partenerului dvs..

Oamenii au adesea amintiri frumoase despre copilăria relației lor. În timpul nou-născutului infuzat de dopamină a unei curtenii, oamenii vorbesc despre visele lor, toate care par a fi magice. Din păcate, atunci când “fierbinte și grele” îndepărtează, lovesc realitatea. reclamă

Oamenii încep să vadă lumea și partenerii lor mai critic. Persoanele fizice uită cum sunt prețioase visele și că trebuie tratate cu grijă. Partenerii distrug speranțele și ideile celuilalt iubit.

Acest lucru este dureros și este dăunător. Suprimarea viselor unei persoane ar putea fi evidențiată prin lipsa expresiei în relație. Coincidență, acesta este următorul obicei de căsătorie toxică din această listă.

3. Lipsa de exprimare în și despre relația.

Ar trebui să se înțeleagă că comunicarea este o necesitate în fiecare căsătorie. Fără să poată articula temerile, leziunile, speranțele și dorințele între ele, partenerii devin deconectați. Persoanele fizice ar trebui să-și permită reciproc libertatea de a se exprima fără teamă constantă de judecată, drama sau conflict. Fluxul liber de idei și comunicare este circulația care dă viață relației tale.

4. Lipsa încrederii în sine și iubirea de sine.

Cele mai sănătoase relații sunt suportate de doi indivizi sigure, siguri și conștienți. Când unul sau ambii oameni într-o căsătorie suferă de o lipsă de dragoste de sine, gelozia și nesiguranța se manifestă adesea în relație. Aceste două lucruri sunt obiceiuri de căsătorie care sunt potențial moarte pentru orice uniune. Dacă doriți să eliminați gelozia și nesiguranța, concentrați-vă asupra iubirii și acceptării fiecărei părți din cine sunteți mai întâi.

Esti perfect. reclamă

5. Complacența în auto-îngrijire și comportament.

Odata cu trecerea timpului intr-o relatie, oamenii se relaxeaza si lasa lucrurile sa mearga. Acest lucru poate fi descurajator pentru un soț care iubește să-și vadă soția să-și facă o zi în fiecare zi. Poate provoca un dezastru în viața sexuală a unui cuplu atunci când problemele de sănătate apar din cauza eșecului de a mânca bine și de a-și exercita calitățile.

Fie că v-ați căsătorit cu doi ani sau douăzeci de ani, păstrați-vă deasupra jocului. Faceți acest lucru nu numai pentru partenerul dvs., ci pentru dvs.! Se simte mai bine să faci, să acționezi și să fii cea mai bună persoană pe care o poți fi. Va face minuni și pentru căsnicia ta.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

6. Vreau tit-for-tat.

În diferite momente în timpul fiecărei căsătorii, un partener va trebui să ridice libertatea pentru celălalt. De aceea numesc căsătoria “un parteneriat.” Înțelegeți că, dacă soțul sau soția dvs. nu dă tot ceea ce doriți, va veni un moment în care el sau ea vă va ridica slăbiciunea. Nu insista mereu sa primiti tit-for-tat atunci cand credeti ca ati trecut deasupra si dincolo de relatie.

Lăsați-vă partenerul să călătorească puțin. Aștept cu nerăbdare ziua în care favoarea va fi returnată.

7. Să nu uitați să vă lăsați partenerul în planurile voastre.

Nimic nu poate face ca o relație să meargă lateral mai repede decât să uiți să-ți aduci soțul sau soția la bord. Prin faptul că nu ați identificat partenerul în ceea ce privește visele, obiectivele sau datele de prânz, le-ați putea lăsa să se simtă abandonați, excluși și prinși. Toate aceste lucruri duc la resentimente, furie și deconectare. reclamă

Nu trebuie să cereți permisiunea partenerului dvs. Puteți cere sprijinul partenerului dvs. Trebuie doar să-i lași pe partenerul dvs. în ceea ce vrei să faci și unde vrei să mergi pentru prânz ... și în viață.

8. A face partenerul dvs. ultima dvs. prioritate.

Copiii dvs. sunt o prioritate de vârf. Deci este munca ta. Si tu. Și ... așa este partenerul tău.

Cum echilibrați toate aceste lucruri? Asta e întrebarea de milioane de dolari, prieteni. Oricine este într-o căsătorie negociază acest răspuns, mai ales dacă sunt implicați copii.

Nu veți echilibra întotdeauna totul perfect. Recunoașteți acest fapt. Cel mai important lucru de reținut, totuși, este să nu uitați de partenerul dvs. în această listă.

Discutați cu partenerul dvs. despre cât de copleșiți vă simțiți. Vino cu idei despre modul în care fiecare poate face pe celălalt să simtă a fi “prioritate” cu toate aceste interese concurente trăgând asupra ta. Exprimați cât de mult vă însemnați unii altora. reclamă

9. Închirierea intimității fizice în relația voastră se diminuează.

Viața devine ocupată. Oamenii se simt epuizați. Ei uită să privească în ochii partenerului, să se sărute cu pasiune, să se țină reciproc și să atingă. Această lipsă de intimitate fizică poate duce la sentimentul că un partener nu te iubește.

Intimitatea fizică cu cineva pe care o iubiți este vindecarea pentru suflet. El întărește (și ajută la menținerea) legătura dintre două persoane. Păstrați intimitatea în viață în relația voastră.

Practic atingeți unul pe altul. Citiți cărți pentru a vă ajuta să păstrați focul. Consultați un consilier dacă nu vă atingeți sau aveți nevoie de ajutor din nou.

10. Nu reușiți să vă grăbiți cu partenerul.

Fără evoluția relațiilor, căsnicia ta va muri. Amintiți-vă că, dacă doriți să obțineți relații de aur, trebuie să fiți dispuși să sapi adânc cu partenerul. Probleme și conflicte sunt oportunitățile dvs. de a vă adăposti în sufletul iubitelor tale, de a planta semințe noi și de a continua să crească împreună.

Schimbarea de abordare a partenerului și relația cu ochii minunați ai unui explorator. Făcând acest lucru, veți continua să descoperiți lucruri noi în fiecare zi. Acest lucru vă va ține departe dintr-o rutină de relații și în ceva care este proaspăt, în schimbare și întotdeauna interesant.

Aceste obiceiuri de căsătorie toxice sunt subtile și uneori sunt tăcute. Lăsate necontrolate de prea mult timp, vă vor ucide căsnicia. Faceți-i un obicei obișnuit să te uiți la tine și cum te-ai putea face mai bine pentru tine și partenerul tău. Procedând astfel, veți reduce șansele ca obiceiurile să se mențină și să provoace dezastru în inimă și acasă.




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.