10 motive pentru care oamenii care păstrează ziarele au succes

Intrările în jurnal sunt, în mod obișnuit, asociate anilor adolescenței, scotând în jos pasaje despre tine și prietenii tăi sau despre ultimele tale zdrobi. Cu toate acestea, jurnalele nu sunt doar pentru adolescentul nebun - continuați să citiți dacă sunteți interesat de trăsăturile oamenilor de succes care păstrează un jurnal regulat.

1. Ei practică auto-disciplina

Redactarea zilnică a jurnalului dorește auto-disciplina și perseverența. Nu există nicio așteptare pentru rezultate, pe care unii ar putea să le găsească dificile, deoarece nu există niciun succes evident pentru munca lor. Cu toate acestea, jurnalele pot preda arta disciplinei, scriind în mod regulat pentru a privi înapoi la intrări, mai degrabă decât să vadă instantaneu rezultatele.

2. Ei folosesc agende pentru a se auto-vindeca

Nu este nimic mai vindecător decât să-ți vărsați sentimentele unui prieten - totuși, uneori nu vrem ca nimeni altcineva să știe afacerea noastră, deci ce fel de modalitate mai bună de auto-vindecare decât să scrie un jurnal. Oamenii care scriu intrări regulate ale jurnalului devin capabili să-și mărească propriile sentimente, să-și pună toate gândurile în jos pe o pagină pentru a vedea perspectiva. reclamă

3. Sunt siguri

Pentru a fi sincer despre felul în care se simt, oamenii care scriu jurnale sunt în mod natural foarte încrezători, mai ales dacă folosesc un jurnal online, de exemplu. Chiar dacă nimeni altcineva nu vă citește jurnalul, este normal să simțiți un sentiment de determinare, deoarece având sentimentele pe o pagină vă poate oferi un sentiment de îndrumare și curaj în luarea deciziilor.

4. Ei au un accent puternic pe ambitie

Oamenii care își notează gândurile și sentimentele tind să știe în mod regulat unde merg - poate că pot vedea mai clar unde au greșit în viață și când au reușit. Fiind capabil să privească înapoi la gândurile și sentimentele din trecut, vă poate permite direcția și ambiția în viitoarele aventuri.

5. Sunt motivate

Datorită încrederii și ambiției lor, persoanele care ține jurnalele sunt, de obicei, persoane motivate care doresc să-și folosească timpul cu înțelepciune. Scrierea gândurilor vă permite să reflectați și puteți arăta cât de bine vă folosiți timpul, un mare motiv pentru aspirațiile viitoare. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

6. Ei întotdeauna văd perspectiva

Menținerea unui jurnal dă oamenilor perspectivă asupra vieții, deoarece abilitatea de a privi înapoi la gândurile și experiența dvs. vă oferă o perspectivă revigorantă asupra vieții, în care nu vă veți lămuri niciodată.

7. Ei pot lega trecutul lor și prezent (Woolf)

Fiind capabil să reflecteze asupra trecutului, vă permite să îl conectați la prezent. Celebră pentru scrierea "fluxului de conștiință", Virginia Woolf a comentat gândurile sale despre un jurnal fiind o punte între viitor și trecut.

8. Își păstrează creierii fără griji (Andre Gide)

Datorită naturii haotice a vieții de zi cu zi, unii cred că creierul nostru poate deveni aglomerat, iar un mod ușor de a-ți declanșa creierul este să ții un jurnal. Scrierea gândurilor vă poate ajuta să vă descoperiți și să declanșați mintea, după cum a crezut laureatul nobel Andre Gide. reclamă

9. Ei înțeleg propriile emoții

Lucrul prin sentimentele tale poate ajuta foarte mult să le înțelegi, văzându-ți emoțiile aproape dintr-o perspectivă exterioară. Dacă faceți un pas înapoi, gândurile și sentimentele devin mai evidente și este mai ușor să descifrați cel mai bun mod de a trata cu ele.

10. Și, în final, au un mod productiv de a încheia ziua

Nu este nimic mai bun decât să ajungeți acasă de la o zi lungă și să discutați cu cineva - totuși, păstrând un jurnal puteți să vă gestionați gândurile în orice moment și vă puteți încheia ziua prin a obține totul pe hârtie pentru a vă limita mintea voastră depășită.

Aceste trăsături sunt prezente în majoritatea oamenilor care ține jurnalele, iar multe dintre acestea pot deriva din păstrarea lor. Dă-ți mintea un spațiu suplimentar, scriându-ți gândurile în mod regulat - poate fi plăcut surprins de nu numai cât de mult mai bine simți, dar și de cât de succes sunt celelalte talente, doar pentru că ți-ai dat o pauză. reclamă

Credite foto recomandate: Picjumbo prin picjumbo.com