10 greșeli care nu vă pot atinge obiectivele de viață

Cât de încântat ești ca sfârșitul anului să se încheie și să înceapă noul an? Am auzit o mulțime de răspunsuri mixte. Pentru unii, această perioadă a anilor aduce anxietate, pentru alții speranță, iar pentru unii, un sentiment de "aici ne ducem din nou, rezoluții de ani de ani” (ochi de rulare). Toată lumea știe că rezoluțiile de Anul Nou joacă un rol important în conversația sezonului, și că există o mulțime de presiuni nesănătoase”"schimbă ceea ce știi că nu funcționează.”

Mulți oameni folosesc noul an ca o oportunitate de a-și schimba un obicei pe care doresc să-l schimbe de ani de zile sau de a stabili un nou scop interesant; fie că vă deplasați sau că vă îndreptați spre ceva, atingerea obiectivelor dvs. nu este la fel de ușoară cum se pare, dar nu trebuie să fie și greu. În viață, ca și în cazul tuturor, greșelile fac parte din călătorie, iar setarea obiectivelor nu face excepție. Este un lucru înțelept să fixați goluri și să vă împingeți din zona dvs. de confort, dar este și ușor de dezamăgit atunci când nu vedeți niciun rezultat.

Când nu atingi obiectivele tale, știi de ce? Desigur, nu este întotdeauna ușor să identificăm ce greșim. reclamă

Iată primele 10 greșeli pe care probabil le faceți, care nu vă permit să atingeți obiectivele de viață.

1. Urmărirea mai multor obiective simultan

Întotdeauna și numai să se concentreze pe unul sau două goluri la un moment dat. Urmărirea mai multor obiective va submina cu siguranță rezultatele dvs. Realitatea este: cel mai probabil, nu aveți de fapt timpul necesar să vă dedicați urmăririi fiecărui obiectiv. De asemenea, accentul dvs. este prea diluat și foarte răspândit, iar ceea ce se întâmplă adesea este că nu veți obține rezultate deoarece încercați să faceți prea mult. Mai degrabă concentrați-vă asupra unui singur scop, puneți-vă toată energia și efortul în atingerea acestuia și apoi stabiliți unul nou. Acest lucru vă va crea încrederea în setarea obiectivelor.

2. Stabilirea unui scop imens și inaccesibil

Scopul dvs. trebuie să fie interesant și gândul ar trebui să vă facă să vă bateți inima mai repede cu siguranță! Cu toate acestea, există o linie foarte subțire între stabilirea unui obiectiv care nu poate fi atins și unul care te face excitat. Utilizând regulile SMART atunci când setarea obiectivului vă va ajuta să clarificați obiectivul dvs. interesant și să îl realizați. Fiți atenți la cine ascultați atunci când vă împărtășiți obiectivele și nu lăsați pe alții să-și impună gândirea limitată asupra voastră. Găsiți un echilibru între ceea ce vă place să se întâmple și ceea ce se poate întâmpla dacă vă puneți munca necesară. reclamă

3. Nu luând nicio măsură pentru atingerea scopului

Dacă pur și simplu visezi despre obiectiv și nu luați nicio acțiune, nu veți ajunge nicăieri. Trebuie să visezi despre scopul tău și să ai o viziune, dar trebuie să iei măsuri masive și continue pentru a-ți atinge scopul. Stați puțin și încercând puțin aici și acolo nu vă vor obține rezultate. În fiecare zi trebuie să luați măsuri care vă vor ajuta să vă apropiați de obiectivul dvs. - este la fel de simplu.

4. Nu puneți rezultate înainte de confort

Toată lumea știe că nu este o bucată de tort pentru a-ți atinge obiectivele, și pentru că majoritatea obiectivelor cer să faci mult efort în ele. De multe ori trebuie să ieșiți din zona dvs. de confort și să faceți lucruri pe care nu vă place să le faceți cu scopul pe termen lung în minte. Unul dintre motivele pe care majoritatea oamenilor le renunță este pur și simplu pentru că nu au motivația, dăruirea, perseverența și răbdarea pentru a pune rezultatele înainte de confort. Aceasta este ceea ce separă cu adevărat majoritatea celor care își ating obiectivele și cei care nu - prima acționează cu siguranță în acțiuni disciplinate.

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

5. Să vă dau prea repede

Cât timp încerci înainte să renunți? Încercarea nu este de a face același lucru peste tot și în speranța că va funcționa diferit de fiecare dată. Când se pare că lucrurile nu funcționează și doriți să renunțați, este posibil să aveți nevoie să modificați ușor strategia dvs. sau să faceți ceva diferit - asta este. Poate că tu simți că ai încercat și ai încercat, totuși să vezi rezultate și vrei să renunți. Răbdarea este, de asemenea, necesară atunci când vine vorba de stabilirea de obiective și de realizare a acestora. Uneori renunțăm chiar înainte de progresul nostru. Nu aruncați prosopul atunci când lucrurile devin complicate; lucrați prin ea și rezultatele pe care le doriți vor urma. Citiți biografiile celebrului și veți vedea că persistența este un ingredient esențial al succesului. reclamă

6. Redarea jocului victimei

Toți am simțit ca niște victime înainte, știți, atunci când lucrurile nu merg bine și simțim că nu este corect. Gândirea în acest fel prea adesea poate fi în detrimentul succesului tău, totuși, pentru că acest mod de gândire este pur și simplu disuficient și te va face să crezi că nu ai control asupra rezultatelor eforturilor tale. Angajați-vă să stați pe scaunul șoferului și să vă îndreptați viața. Nu stați pe scaunul pentru pasageri condus de alți oameni și vă simțiți ca o victimă neajutorată.

7. Nu are o direcție clară

Dacă nu știi exact unde te duci, cum vei ști când vei ajunge acolo? Având o direcție clară nu duce numai la acțiuni specifice, ci servește drept scop vizual, care vă va oferi o motivație suplimentară. Cu cât scopul tău este mai clar, cu atât mai mult vei fi motivat să îl atingi. Vedeți-vă obiectivul ca pe o imagine clară în ochii minții și veți fi atrași spre el.

8. Întotdeauna așteptați cel mai rău

Henry Ford a spus cu adevărat și atât de sincer, “Indiferent dacă credeți că puteți sau credeți că nu puteți, aveți dreptate.” Cu alte cuvinte, dacă vă așteptați la cel mai rău lucru, cel mai probabil veți obține cel mai rău și dacă vă așteptați ca cele mai bune să se întâmple, veți avea cel mai probabil această experiență. De ce vă risipiți energia gândindu-vă la lucrurile pe care nu doriți să le întâmpinați și începeți să vă gândiți la lucrurile pe care doriți să le întâmpinați. Ceea ce vă concentrați se extinde, deci gândiți-vă la acele lucruri pe care doriți să le extindeți. reclamă

9. Fă ceea ce crezi că ar trebui și nu vrei să vrei

Când stabiliți obiective pe care nu doriți cu adevărat să le atingeți, dar simțiți-vă ca și cum ar trebui, nu veți fi atât de inspirați să luați măsuri și veți simți o rezistență. De asemenea, dacă stabiliți obiective pentru că altcineva vă dorește, le veți găsi greu de realizat. Fă ceea ce vrei cu adevărat să faci, nu ceea ce crezi că familia, partenerul sau prietenii tăi doresc. A face ceea ce îți place și chiar vrei să faci este cel mai bun motivator vreodată.

10. Nu se ocupă de obstacole

Obstacolele sunt obligate să vină, dar dacă renunți la primul semn al unui obstacol, veți găsi dificultăți în atingerea celor mai multe obiective. Când stabiliți obiectivul, trebuie să identificați obstacolele anticipate și să planificați modalități de a le depăși. Întotdeauna vor exista obstacole, dar cea mai importantă parte este modul în care vă ocupați de ele.

Setarea obiectivelor nu trebuie să fie dificilă, să fie obositoare sau fără rost. Dacă setați și atingeți obiective care într-adevăr vor însemna mult pentru voi, veți schimba literalmente lumea voastră! Aveți toată puterea din interiorul vostru - trebuie doar să o atingeți.

Pentru succesul tău!