10 obiceiuri importante trebuie să fiți o persoană mai bună în acest an

Ben Franklin a spus odată, “Valoarea dvs. netă în lume este determinată de ceea ce rămâne după ce obiceiurile proaste sunt scăzute de la cele bune.”

Indiferent dacă vrei să fii o persoană mai bună, să devii mai sănătos sau să găsești o împlinire în munca ta, există o serie de obiceiuri pe care trebuie să le dezvolți care sunt comune tuturor acestor obiective. În acest articol, vom explora 10 dintre cele mai importante. reclamă

1. Să socializeze cu persoane cu interese similare.

Există un lucru pe care toți oamenii de succes sunt buni la: networking. Este o premisă simplă: găsiți oameni cu interese similare și petreceți timp cu ei. Utilizați mediile sociale pentru a forma cât mai mult posibil conexiuni și a vă conecta cu acești oameni. Petreceți mai mult timp prietenilor care vă împărtășesc și interesele. Ele pot fi o mare sursă de inspirație.

2. Opriți multitaskingul.

Când faceți multitasking, nu puneți 100% din efortul dvs. mental în ceea ce faceți. Dacă vrei să fii o persoană mai bună, trebuie să dezvolți o atenție mai specială, astfel încât să îți poți face efortul cel mai bun. Aceasta duce la îmbunătățire. Atât de aproape de cele 10 ferestre de browser pe care le-ați deschis. Puneți telefonul în tăcere. Și trebuie doar să vă concentrați asupra unui singur lucru la un moment dat. reclamă

3. Copiați obiceiurile oamenilor de succes.

Unul dintre cele mai importante obiceiuri pe care trebuie să le dezvolți dacă vrei să-l îmbunătățești este să-ți petreci mai mult timp cu oameni de succes. Doriți să pierdeți în greutate? Apoi petreceți cu oameni care au făcut-o. Doriți să începeți o afacere nouă? Înconjurați-vă cu antreprenorii și oamenii care au fost acolo, ați făcut asta.

4. Faceți o listă de sarcini în fiecare zi.

Un infographic publicat de revista Entrepreneur a arătat obiceiurile celor mai bogați oameni din lume. Unul dintre obiceiurile mai interesante a fost acesta: 81% dintre oamenii bogați păstrează listele de lucru. Ar trebui să faceți același lucru. Scrieți sarcinile pe care doriți să le finalizați înainte de a începe fiecare zi și apoi evaluați la sfârșitul zilei pentru a vedea ce ați realizat. Prioritizați articolele de la biletul mare care vă vor apropia de scopurile finale. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

5. Nu lăsați lucrurile neterminate.

Un obicei pe care trebuie să-l dezvolți pentru a experimenta rezultate mai reușite termină ceea ce ați început. Toți am fost vinovați de a începe ceva important pentru noi și apoi să renunțăm înainte să se facă. Încercați o abordare diferită: vedeți lucrurile, indiferent de rezultatul obținut. Dacă eșua, lecțiile valoroase pe care le-ați învățat vor merita efortul. De multe ori nu ne dăm seama cât de aproape suntem de fapt să realizăm ceva grozav.

6. Petreceți singuri un timp în fiecare zi.

Oamenii sunt ființe sociale prin natura lor, dar este și important să faci un obicei să-ți petreci singur timpul. Petreceți timpul în fiecare zi, reflectând, gândindu-vă și vizualizând ceea ce doriți să se întâmple în viața voastră. reclamă

7. Stabiliți unul sau două obiective mari.

Dorința dvs. de a munci din greu se potrivește de obicei dimensiunii obiectivelor dvs. Stabiliți obiective mici și vă puteți aștepta la rezultate mici. Stabiliți însă mari goluri, iar cerul este limita. Nu puteți (și probabil că nu) le veți realiza imediat. Dar vă va ajuta să formați o mentalitate de aspirație pentru lucruri mai mari și mai bune pentru viața voastră.

8. Concentrați-vă pe proces de a vă atinge obiectivele.

Obiectivele mari sunt importante. Dar ceea ce este și mai important este dezvoltarea de obiceiuri și rutine. Acestea sunt ceea ce vă va determina în cele din urmă succesul sau eșecul. Aceste sarcini de zi cu zi, nesemnificative, s-au comportat în mari realizări în timp. Odată ce vă stabiliți obiectivele, uitați de ele și concentrați-vă asupra procesului. Plantați o sămânță, udați-o în fiecare zi, apoi stați pe spate și urmăriți-o să crească.

9. Mănâncă mâncare adevărată.

Ceea ce mănâncă sănătos are legătură cu a deveni o persoană mai bună? Multe, de fapt. Urmând o dietă sănătoasă vă poate ajuta funcționarea creierului la un nivel mai înalt, este bună pentru inima dumneavoastră și vă poate ajuta să trăiți mai mult. Deci, obtineti obiceiul de a manca mai bine facand un angajament.

10. Fii productiv cu timpul de nefuncționare.

Există o mare diferență între a fi productiv și a fi ocupat. Ocupația este lipsită de sens dacă nu te face o persoană mai bună sau te apropii de obiectivele tale. Luați o privire lungă și tare la ceea ce considerați “productiv” muncă. Indiciu: verificarea e-mailurilor la fiecare 5 minute nu vă va face mai productivi - vă va distrage atenția de la obținerea muncii.