10 obiceiuri pe care trebuie să le renunți astăzi pentru a fi mai de sine

Obișnuitele obiceiuri sociale pot interfera cu capacitatea dvs. de a dezvolta relații și de a se angaja în conversații semnificative cu alții. Fiți în căutarea acestor obiceiuri proaste, astfel încât să puteți începe să deveniți mai sociabili astăzi.

1. Plângând pentru a obține simpatie

Plângându-se despre cât de rău este viața ta sau despre cât de nedreaptă este să câștigi atenția și simpatia altora, poți să te întorci repede. S-ar putea să funcționeze pe termen scurt, deoarece oamenii vor să răspundă cu bunătate, dar dacă devine un obicei, este mai probabil să trimiteți oameni care rulează în cealaltă direcție.

2. Focalizarea numai asupra punctului de vedere al dvs.

Concentrându-te pe ceea ce ai de spus fără a auzi cu adevărat alte puncte de vedere este un obicei care îi va deranja pe alții. Într-adevăr, ascultând alte puncte de vedere este în centrul bunei comunicări. reclamă

Dacă te gândești mereu la ce ai de gând să spui mai degrabă, decât să auzi ce au de spus ceilalți, să lucrezi la abilitățile tale de comunicare. Fiți mai sociabili prin a pune întrebări ulterioare sau de a reformula ceea ce a spus cealaltă persoană înainte de a vă reîntoarce la punctul dvs. de vedere.

3. Ascultarea cu jumătate de inima

Dacă credeți că sunteți bine la multi-tasking în timp ce comunicați, s-ar putea să vă surprindeți cât de mult lipsește. Este lipsită de respect față de ceilalți dacă nu vă puteți pune jos telefonul mobil, nu puteți întrerupe televizorul sau nu faceți contact vizual atunci când cineva vorbește cu dvs..

Practicandu-i oamenilor atentia indivizilor indiferent daca esti la telefon sau vorbesti cu cineva in persoana. Arătați că prețuiți ceea ce au de spus și faceți un efort concertat pentru a opri încercarea de a efectua mai multe activități în timp ce vorbește. reclamă

4. Scoaterea vântului din vasele oamenilor

Dacă subliniați doar negativul, oamenii vor înceta repede să vorbească cu voi. Este un lucru de subliniat câteva aspecte potențiale negative ale alegerilor unei persoane, dar ar trebui să fie echilibrat și cu punctele pozitive.

Indiferent dacă aveți un prieten care se întâlnește cu cineva nou sau cu un membru al familiei care a intervievat pentru un nou loc de muncă, evitați să le spuneți toate motivele pentru care nu sunt susceptibile de a avea succes. Dacă doriți să fiți mai sociabili, oferiți sprijin și dați voie să îi înveseli pe ceilalți pe măsură ce încearcă să își facă drum prin lume.

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

5. Încercarea de a vă rugăm întotdeauna pe toată lumea

Nu poți face toată lumea fericit tot timpul, așa că nu este nevoie să încerci. Dacă încerci mereu să faci ceea ce doresc alții, probabil că vei supăra pe oameni. reclamă

Fiți mai sociabili prin dorința de a împărtăși opinia voastră în moduri respectuoase. Evitați întotdeauna să răspundeți la întrebări cu afirmații precum, “Nu-mi pasă,” sau “Orice vrei tu e bine.”

6. Susținând despre tot

Oamenii argumentează repede pe ceilalți. Evitați să corectați în mod constant oamenii sau să dezbateți cu ei. Nu trebuie întotdeauna să fiți de acord cu ceilalți și nu trebuie să încercați să vă schimbați mințile. Concentrați-vă mai mult pe relație decât pe încercarea de a dovedi că aveți întotdeauna dreptate.

7. Vorbind despre tine prea mult

Oamenii se vor plictisi să audă totul despre tine dacă nu le oferi vreodată o șansă de a vorbi despre ei înșiși. Puneți întrebări despre ceilalți și arătați un interes autentic pentru a învăța despre viața lor. Nu vă permiteți să vă concentrați atenția asupra dvs. și a tot ce se întâmplă în lumea voastră. reclamă

8. Bârfă despre toți

Dacă vorbiți despre ceilalți, oamenii vor începe să vă evite. Oamenii inteligenți vor recunoaște că nu sunt imuni în a fi victimele bârfei tale.

Evitați să răspândiți zvonuri sau să contribuiți la dramă. Evitați să vorbiți despre afacerea altor persoane și să deveniți mai sociabili prin împărtășirea ideilor și experiențelor.

9. Înnebunirea despre realizările tale

Este în regulă să fii mândru de realizările tale, dar mângâierea despre tine nu este o modalitate enormă de a atrage oameni. Dacă nu sunteți la un interviu de angajare, nu este nevoie să spuneți oamenilor cât de minunați sunteți.

10. Să ne ocupăm de mânie necorespunzător

Indiferent dacă aveți tendința de a țipa și de a țipa sau de a vă despărți pur și simplu oamenii de viața dvs. de fiecare dată când vă simțiți furioși, tratația cu furia necorespunzătoare poate să vă limiteze serios viața socială. Aflați cum să vă vorbiți și să vă exprimați într-o manieră asertivă. Solicitarea pentru ceea ce vrei este în regulă, dar devine exigentă sau ostilă, nu este probabil să te câștigi vreun premiu de prietenie.